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    1. 你離你的夢(mèng)想只差行動(dòng)這一步

      時(shí)間:2022-07-04 20:40:01 品才頭條 我要投稿
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      你離你的夢(mèng)想只差行動(dòng)這一步

        每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,當(dāng)我問起身邊的人你的夢(mèng)想是什么時(shí),大家都能有板有眼的告訴我。

      你離你的夢(mèng)想只差行動(dòng)這一步

        我的夢(mèng)想是今年考北京大學(xué)的研究生,但是我沒有什么信心。

        我的夢(mèng)想是找一家大公司,通過自己的努力做到管理層,過上自己想要的生活。但是我不知道怎么找大公司。

        我的夢(mèng)想是擁有自己的一家小店,和自己的愛人過著無憂無慮的生活。但是我現(xiàn)在很迷茫。

        ...

        同學(xué)們,你們的夢(mèng)想都很好,也是可以實(shí)現(xiàn)的,你現(xiàn)在距離自己的夢(mèng)想只是差付出行動(dòng)這一步而已。

        不做語言的巨人,要做行動(dòng)的主人。這句話大家都聽過吧。很多困難,看起來束手無策,但是真正行動(dòng)起來,我們自然而然就能克服它。

        同學(xué)們,此時(shí)此刻,就現(xiàn)在,不要再給你自己找什么可以拖延、擺脫的借口,這類借口越多,你的行動(dòng)力越遲緩,接近成功的希望也就愈加的渺茫!

        第一制定好計(jì)劃

        將自己的夢(mèng)想分解成一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo),以固定時(shí)間為單位,要求自己哪個(gè)時(shí)間做好哪一件事,預(yù)期要到達(dá)怎么樣的效果。

        “分解目標(biāo)”有降低難度的效果。這也叫“瑞士奶酪法”,我們可以用碎片時(shí)間來進(jìn)行積累。

        第二,切斷干擾源。

        在我們的生活中有很多干擾源,例如:手機(jī)、電腦、電視、噪音等,當(dāng)我們想要專心做一件事情的時(shí)候,很容易被一個(gè)電話,一條短信,或一個(gè)門鈴打斷。

        所以想要專注做事不拖延,我們首先要做的就是切斷或遠(yuǎn)離所有的干擾源。

        這里推薦大家使用“番茄工作法”,專注工作25分鐘,休息5分鐘。

        做事張弛有度,動(dòng)靜結(jié)合,當(dāng)你把它養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,事情就會(huì)在我們專注的時(shí)光中輕松被完成。

        第三,學(xué)會(huì)接受失敗。

        這一條主要針對(duì)有完美主義情節(jié)的人。

        完美主義者的特征是不允許生命中出現(xiàn)“失敗”兩個(gè)字。

        他們?cè)谧约簺]做好充分準(zhǔn)備之前,是不愿意開始的。

        第四,增強(qiáng)自控力。

        自控力是一種稀缺性資源,所以這是“治拖”最難的方法,卻也是效果最好的方法。

        增強(qiáng)自控力包括兩方面:一方面是要養(yǎng)成許多好的習(xí)慣,另一方面需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)時(shí)間管理。

        養(yǎng)成好的習(xí)慣,比如:早起早睡,每天鍛煉,每晚泡腳,堅(jiān)持閱讀等。

        這樣堅(jiān)持下去,我相信你的夢(mèng)想理你將越來越近,然后實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,最后超越自己的夢(mèng)想。

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