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怎么培養(yǎng)職場健康快樂的好習(xí)慣
眾所周知，好的習(xí)慣會讓生活更美好。在職場生活中，同樣需要好的職場健康快樂習(xí)慣。
欣賞你的上司
很多人認(rèn)為，上司不是用來欣賞的，而是用來讓你煩的。因?yàn)樗麄兛偸侵笓]你做這做那�？墒�，用欣賞的眼光看你的上司，去思考別人之所以為“上司”的理由，或許你會有所感悟。因?yàn)楣静粫帽康叭ス芾�！欣賞你的上司，會使你感到工作愉悅。因?yàn)闆]有了大山壓頂、山雨欲來的感覺，工作應(yīng)該是得心應(yīng)手，心境會是平靜舒暢！
贊美你的同事
同事，是與你工作接觸最為密切的人。所以，同事在一起，開開心心，其樂融融，像家一樣的氣氛，是多么愉悅的一件事。如果搞不好同事關(guān)系，同事變成“敵人”了，那你生活又多了一個(gè)戰(zhàn)場。學(xué)會贊美你的同事，會讓你的工作沒有阻滯、牽絆，會讓你的辦公室關(guān)系像潤滑油一樣滑潤，像奶酪一樣香甜！
放過你的下屬
無論你是高管或者只是個(gè)基層的小組長，都是別人的上司。然而，你的下屬并不會每個(gè)人總那么“聽話”，也不可能沒有失誤或錯(cuò)誤，特別是那些屢教不改的下屬，那些經(jīng)常和你唱反調(diào)的下屬，常常讓你火冒三丈，渾身不舒服。所以你總想找個(gè)機(jī)會教訓(xùn)一下他們，讓他們見識你的厲害。這種想法若付諸行動(dòng)，雖讓你解氣、解恨，但是，走了一位“有刺”的下屬，明天或許還會來一位穿著“防護(hù)甲”的下屬。因此，你不可能要求下屬個(gè)個(gè)讓你稱心如意，他們雖然不能像上司一樣能直接提拔你，但卻是給你做事的人。只有下屬的工作做得出色了，你的工作才能增色。放過你的下屬，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予關(guān)心和幫助。就算你不能改變一個(gè)人，就算不能幫助所有下屬，起碼讓其他下屬認(rèn)為：你是一個(gè)還不壞的上司。
職場快樂好習(xí)慣
1、提高對休閑娛樂的重視。在處理工作任務(wù)的同時(shí)，我們的身體和大腦也需要好好呼吸一下新鮮空氣。在每隔一個(gè)小時(shí)就站起來放松休息一下的時(shí)候，我們體能的能量會得到回復(fù)，思維會更加清晰，身體機(jī)能也會更好地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。采用穩(wěn)定的工作步伐去完成任務(wù)，同樣也很有幫助，對提高效率大有幫助！
2、日常例行事務(wù)可以采用多任務(wù)處理方式。多任務(wù)處理方法可以幫助你同時(shí)完成多項(xiàng)任務(wù)，這樣就完全可以在同一時(shí)間把幾件事情都做好。
3、在任務(wù)與任務(wù)的轉(zhuǎn)換之間要快速。由于你已經(jīng)事先安排好了一天的工作任務(wù)，那么在已結(jié)束任務(wù)和待做任務(wù)之間的轉(zhuǎn)換應(yīng)該是比較容易的。這種轉(zhuǎn)換進(jìn)行得越快，你所能完成的任務(wù)就越多，這是提高效率的重要手段。
4、統(tǒng)籌計(jì)算工作時(shí)間來約束效率。準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)時(shí)器，未某項(xiàng)任務(wù)設(shè)定時(shí)限，以此計(jì)算出你的時(shí)間利用率。這個(gè)數(shù)字可以幫助你評估你的工作是高效率還是在浪費(fèi)時(shí)間，養(yǎng)成高效的工作方法實(shí)際也很簡單。
5、別當(dāng)一個(gè)在網(wǎng)上閑逛的人，一定要先做工作。辦公室里的一切技術(shù)，無論是網(wǎng)絡(luò)還是各種軟件，都是為了進(jìn)行工作而設(shè)置的，并不是公司附贈給你的某項(xiàng)特殊待遇。同時(shí)，這也會浪費(fèi)掉你太多時(shí)間喔～
6、重要的人和地點(diǎn)的電話要做好記錄，以便突然要用的時(shí)候找不到聯(lián)系方式。一些要避免的事情、會浪費(fèi)時(shí)間的重復(fù)的電話、變卦事件等也要記錄下來。這樣當(dāng)下一次發(fā)生類似的事情的時(shí)候就有了前車之鑒，解決辦法也可以很快找到了。有時(shí)并不是工作不認(rèn)真，而是工作方法的不到位降低了最終成果。只要多想一步，就能大大加深老板對你的好印象！
7、指出問題的同時(shí)要帶上解決辦法。向上司提出的問題，如果沒有帶著你自己的解決之道，就很有可能被上司認(rèn)為是在抱怨。所以在打算向上司提問題之前，要確保你已經(jīng)思考過如何解決問題了。
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