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    1. 水果沙拉的家常做法

      時間:2022-12-15 15:24:58 美食 我要投稿
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      水果沙拉的家常做法

        水果是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的食物,水果的營養(yǎng)價值極其豐富,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃蘋果對我們的身體健康非常有利。那么日常生活中水果薩拉的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。

      水果沙拉的家常做法

        水果沙拉的做法

        材料

        兒童優(yōu)酪乳1杯,火龍果1個。

        蘋果1個,香蕉1根,西瓜1塊。

        做法

        1.我們要將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜去皮,然后再將它們切成合適大小的粒狀,然后放在一旁備用。

        2.將切好的蘋果放入淡鹽水中浸泡,可以防止氧化變黑。

        3.然后我們可以將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜粒放入碗里,然后我們在淋上適量的兒童優(yōu)酪乳即可。

        水果沙拉

        材料

        蘋果,水晶梨,柚子,蘆柑,香蕉。

        沙拉醬,煉乳,蕃茄沙司,巧克力。

        做法

        1.先將水晶梨削皮挖心切塊,蘆柑把皮和籽全部剝?nèi),香蕉切段,放入一個大碗中。

        2.拌入沙拉醬煉乳,巧克力切碎撒在沙拉上面,在點綴幾滴蕃茄沙司。

        水果茶

        材料

        各種水果,紅茶包一個,檸檬一個(用兩片),蜂蜜適量。

        做法

        1、準備各種材料。

        2、水果洗凈,該去皮的去皮,該去蒂的去蒂,切成小丁,檸檬切片(兩片)。

        3、然后將水果丁、檸檬片和紅茶包都放在茶包里面泡好,留作備用。

        4、倒入開水。

        5、蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然后取出紅茶包(放一邊,下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)。

        6、等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。

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