談戀愛吵架后怎么處理

　　談戀愛吵架后怎么處理，在兩個(gè)人談戀愛的過程中，難免會(huì)因?yàn)槟承┦虑楫a(chǎn)生摩擦，吵架也是不可避免的，吵架也是我們互相了解的方式，那么你知道談戀愛吵架后怎么處理嗎？朵朵來教你吧！

　　談戀愛吵架后怎么處理1

　　1、把不爭(zhēng)吵當(dāng)作目標(biāo)

　　其實(shí)情侶間發(fā)生矛盾，起爭(zhēng)執(zhí)是件很正常的事情，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)的是如何把一個(gè)可能會(huì)發(fā)生矛盾的事件在發(fā)展成毒瘤之前抹殺掉。比如，有這樣的一種情況，女的說要吃火禍，男說我不想吃，昨天才吃了;女說，不，我就要吃。你不陪我去吃是不是不愛我了，你不疼我。男說，真的不想吃，要吃你去吃。

　　這是一個(gè)矛盾激化的案例。而正確的做法是，男生陪女生去吃火禍，吃完之后再讓女生陪男生去吃他想吃的東西，女生看到你做出了犧牲，她也一樣會(huì)懂得如此對(duì)你。所以，有時(shí)候你們之間會(huì)有沖突矛盾，但是要懂得用智慧來進(jìn)行化解，這樣感情才不會(huì)在爭(zhēng)吵中過早消耗。

　　2、學(xué)會(huì)控制情緒，盡快冷靜

　　如果實(shí)在是沒有辦法，兩人發(fā)生了爭(zhēng)吵，那么女人一定要明白控制情緒的重要性，無論吵得有多么激烈，都要讓自己可以冷靜下來。學(xué)會(huì)如何在發(fā)生矛盾時(shí)控制自己的情緒，訣竅時(shí)先冷靜十秒鐘，接著換位思考，如果你是對(duì)方，聽到別人對(duì)你這樣說話，你會(huì)有什么感受。學(xué)會(huì)用理性控制自己的感性情緒，這會(huì)幫助你們的感情之路走得更加平穩(wěn)長(zhǎng)久。

　　3、吵架之后學(xué)到東西

　　很多時(shí)候，情侶之間的適當(dāng)爭(zhēng)吵對(duì)于促進(jìn)兩人的感情是有幫助的`，所以吵架后的總結(jié)交流是很有必要的。向?qū)Ψ奖硎境瞿阋呀?jīng)知道兩人經(jīng)常吵架的原因，并且讓兩人一起協(xié)調(diào)解決這個(gè)，對(duì)你們以后的關(guān)系是很有好處的。

　　其實(shí)換個(gè)角度想想，這對(duì)你們兩人來說還是一件好事呢。因?yàn)槿绻�你們吵架之后不就你們之間的問題進(jìn)行交流，而把吵架的原因給隱藏化，這將會(huì)成為你們感情未來一個(gè)大的隱患。

　　4、建立信任感

　　其實(shí)很多時(shí)候，男人的出軌原因中有一個(gè)是由于女人對(duì)他整天的疑神疑鬼，出于賭氣下的選擇。所以，女人應(yīng)該明白，和男人的感情經(jīng)營(yíng)中，對(duì)他信任是很重要的一步，那會(huì)讓他對(duì)你更加愛護(hù)，你們之間也越不容易出問題。

　　其實(shí)與其后來后悔，不如現(xiàn)在開始好好經(jīng)營(yíng)現(xiàn)存的感情，防范好一些矛盾，談一場(chǎng)沒有分手的戀愛。因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道，下一個(gè)是不是真的比現(xiàn)在的好。

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　　吵架的正確處理方式

　　1、先弄清楚對(duì)方出現(xiàn)這類情緒的原因。

　　2、最好不要和對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以難過的心情說出你自己的想法。

　　3、爭(zhēng)吵出現(xiàn)以后，想要緩和關(guān)系需要先維持自己的姿態(tài)，不要過低的姿態(tài)，保持謙和平緩的姿態(tài)。態(tài)度誠(chéng)懇。

　　4、吵架結(jié)束以后最好讓對(duì)方說出自己對(duì)這段感情的期待，以及之后出現(xiàn)問題的解決方式，說話時(shí)聲音要柔和，不要強(qiáng)迫或者軟磨硬泡。

　　5、必要時(shí)可以保持平靜，淡化問題。不要老是糾結(jié)在對(duì)錯(cuò)上，那樣永遠(yuǎn)都無法處理好吵架出現(xiàn)的問題。

　　吵架為什么道歉沒有用呢

　　首先，在雙方開始爭(zhēng)吵前，會(huì)有一定的程度的錯(cuò)誤累積（你之前犯下的錯(cuò)誤，甚至都沒有留意)。在最初的時(shí)候?qū)Ψ揭呀?jīng)出現(xiàn)憤怒焦躁不安的情緒了。吵架最初的一些倪端就是爭(zhēng)論或者對(duì)方情緒突然變化。

　　其次，雙方在爭(zhēng)吵的過程中，會(huì)不斷說出對(duì)方在這段感情中所犯過的錯(cuò)誤，出現(xiàn)過的問題，這對(duì)對(duì)方來說是一種傷害。直接讓矛盾升級(jí)。

　　最后，在吵架后，對(duì)方還陷入吵架生氣的負(fù)面情緒中。有的人在爭(zhēng)吵的過程中越吵越激烈。最后說一些特別傷人的話。

　　所以，在很多時(shí)候吵架了，道歉沒有作用。從行為上講，道歉的意思是表明自己的錯(cuò)誤，讓對(duì)方看到你的歉意。但多數(shù)人的.道歉都是放低姿態(tài)去哄，這樣反而顯得沒有誠(chéng)意。放低姿態(tài)的哀求，甚至?xí)�加劇�?duì)方的負(fù)面情緒。

　　談戀愛吵架了怎么辦

　　這個(gè)時(shí)候，大多數(shù)人都覺得自己受委屈了，全新全意的付出，為什么最后還是這個(gè)樣子。于是，矛盾又開始在心中累積了�？赡軙�(huì)抱有”我都對(duì)她這么好了。她還這樣“。最后累積出來的負(fù)面想法是各式各樣的，也越來越多。

　　如果這個(gè)時(shí)候我們開始反思，不難發(fā)現(xiàn)，從最初的爭(zhēng)執(zhí)到最后的爭(zhēng)吵是一個(gè)逐漸升級(jí)的過程，甚至很多人都有“沒有必要”的感覺。

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