[職場技巧第十七期]兩招輕松化解壓力面試

對于壓力面試，也叫做心理壓力面試，有些朋友可能會理解的很詳細(xì)，但是有些朋友從來都沒有聽說過。其實，壓力面試就是面試官在面試你的時候，根據(jù)你面試的崗位對你做適當(dāng)?shù)膲毫�測試，比如語言壓力、行動力壓力，也有可能是思維壓力。IT博客今天和大家來假設(shè)兩個壓力面試的場景，并給出相應(yīng)的對策，以便大家以后面試時遇到這種問題時能更好的處理。

由于同行競爭日趨激烈，企業(yè)越來越傾向于尋找能接受挑戰(zhàn)、承擔(dān)責(zé)任、抵抗壓力的高素質(zhì)人才，于是壓力面試越來越多地被運(yùn)用到招聘中。特別是房產(chǎn)、

貿(mào)易、咨詢、傳媒等行業(yè)，或者銷售、客戶服務(wù)、公關(guān)、外貿(mào)等一些工作壓力較大、需要經(jīng)常處理緊急事件或工作強(qiáng)度大的職位，會更多地遭遇壓力面試。

對于壓力面試，它是指面試官有意制造緊張氣氛，提出一個出乎意料的問題，讓求職者無法回答;或者提出數(shù)個問題窮追不舍，步步緊逼，打擊求職者的自信心。通過這兩種手段來觀察求職者對壓力的承受能力和應(yīng)變能力。

化解招數(shù)之一：繞開陷阱

面試場景：

“你今天的面試我很不滿意，你知道你有哪些回答是不符合我們用人需求的嗎?”

“你認(rèn)為你剛才的回答正確嗎?我覺得似乎不太正確。你為什么那么肯定?”

“你不是上海人吧?不會說上海話，你在上海怎樣開展工作?”

“我對你今天的面試表現(xiàn)非常失望!”……

應(yīng)對策略：

1、保持鎮(zhèn)定。求職者不要被突如其來的質(zhì)問給嚇住。只要自己認(rèn)真面對每個問題，且推理符合邏輯，回答能自圓其說，就應(yīng)該對自己的判斷和回答有信心，保持微笑和鎮(zhèn)定。

2、耐心解釋。求職者可以把招聘官看作一位難纏的的客戶，在堅持自己見解的同時，對他的無理挑剔給予心平氣和的解釋，要顯得有耐心和涵養(yǎng)，盡力表現(xiàn)出一個職業(yè)經(jīng)理人應(yīng)有的沉著和冷靜，而不是激動、失態(tài)地?fù)?jù)理力爭。

3、提出反問。除了解釋，求職者也可以提出反問。比如“您覺得我的簡歷有什么需要改進(jìn)的地方”或“您對我的面試表現(xiàn)失望，請問優(yōu)秀的面試表現(xiàn)應(yīng)該是怎樣的?”等等。

化解招數(shù)之二：奮戰(zhàn)到底

面試情景：

“你能談?wù)勀阋恍┦�敗的職業(yè)經(jīng)歷嗎?”

“從經(jīng)歷看，你的性格比較抑郁悲觀，不適合我們的工作�！�

“你的著裝顏色是深色系的，給人不太積極、不太陽光的感覺，你的話語中也透露著不自信。”

“你給自己本次面試打多少分?”……

應(yīng)對策略：

與 上一面試類型不同，這一類型的壓力面試是快速提出一系列問題，且求職者每次的回答都會成為下一個問題的把柄，面試者據(jù)此步步緊逼，嚴(yán)重打擊求職者的自信和

反駁的勇氣。此外，還會故意制造嚴(yán)肅的氣氛，施加壓力。比如5位考官面試一位求職者，考官個個正襟危坐、表情嚴(yán)肅，提的問題火藥味十足，千方百計地讓選手

們尷尬，不給選手任何喘息的機(jī)會。

這類面試的目標(biāo)只有一個，在刁鉆問題的背后，嘗試考察求職者的能力與適應(yīng)性、獨(dú)立工作的能力與團(tuán)隊精

神、對領(lǐng)導(dǎo)的服從性、處理困難問題的能力、處理緊急事件的態(tài)度、忍耐能力、職業(yè)作風(fēng)等。對此，求職者的應(yīng)對方法最好是堅持到底，認(rèn)真回答每一個問題，并且

保持足夠的耐心和信心。

以上兩個場景假設(shè)是根據(jù)目前面試需求綜合假設(shè)的，大家可以去相應(yīng)做一些其他假設(shè)，特別注意的是要一定了解清楚你面試崗位所要承受的工作壓力，這樣才可以有的放矢，否則你會答非所問，從而面試失敗。

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