健康教育廣播稿5篇

　　有在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們，大家廣播前都會預(yù)先做好廣播稿，沒有廣播稿就不會有好的節(jié)目效果，如何把廣播稿做到重點突出呢？下面是小編幫大家整理的健康教育廣播稿，歡迎大家分享。

健康教育廣播稿1

親愛的老師和孩子們，大家好！

　　歡迎收聽小號廣播。我是xx，大二班的'小播音員。今天的主題是:衛(wèi)生，勤洗手。

　　孩子們，洗手是我們每天做的事情，因為當(dāng)我們拿東西的時候，我們的手上有很多細菌。不洗掉吃了會生病，需要去醫(yī)院打針。所以要衛(wèi)生，勤洗手，做一個健康的寶寶。

　　好了，今天就到這里。明天見。希望你幼兒園過得愉快。

健康教育廣播稿2

親愛的.老師和孩子們，大家好！

　　歡迎收聽小號廣播。我是xx，大二班的小播音員�，F(xiàn)在來說說什么時候洗手。怎么洗手？

　　孩子們，我們應(yīng)該每天在吃零食前、上廁所后和玩游戲后洗手。如果我們的手臟了，我們應(yīng)該及時洗手。洗手時，先卷起袖子，再用洗手液或肥皂，最后用自來水沖洗掉氣泡。

　　我希望所有的孩子都養(yǎng)成經(jīng)常談?wù)撔l(wèi)生和洗手的好習(xí)慣。再見！

健康教育廣播稿3

　　教育目的：

　　1、讓學(xué)生進一步掌握正確刷牙方法，做到正確刷牙。

　　2、使學(xué)生了解牙周疾病的癥狀

　　教育內(nèi)容：

　　1、正確的`刷牙方法

　　2、牙周疾病的自我察覺

　　一、正確的刷牙方法

　　正確的刷牙方法應(yīng)該是順著牙縫上下旋轉(zhuǎn)，即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咀嚼面來回刷，里里外外都要刷干凈。

　　刷牙不但要講究方法，還要注意牙刷的選擇。刷頭短小，刷毛細軟有一定硬度和彈性的牙刷是比較理想的，刷起來靈活，能刷清牙縫和牙齒每個面。

　　二、牙周疾病的自我察覺

　　1．刷牙時牙齦出血或咬物時牙齦出血（牙刷或食物上有血跡）

　　2．牙齦紅腫、松軟、碰時易出血，牙頸部有牙石

　　3．牙齦包繞牙頸部不緊密，輕壓牙齦有膿溢出

　　4．牙齒有不同程度的松度、咬物無力、牙根暴露

　　5．有口臭

健康教育廣播稿4

同學(xué)們：

　　中午好！

　　我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會對身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識

　　一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)

　　食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子.它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強神經(jīng)肌肉興奮性，維持機體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的.分泌，能增進食欲.人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求.

　　二，攝入食鹽過多會影響人體健康

　　過量攝入食鹽會引起許多健康問題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病.研究證實，高鹽飲食有升高血壓的作用.飲食過咸時，大量的鈉離子進入血液循環(huán)，大量水分就會潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高.據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%;在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%;生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒有患高血壓的.

　　目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2.4倍.為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急.食鹽攝入量每人每天不要超過6克(包括醬油，腌制食品中的食鹽量).

　　三，如何做到有效控鹽

　　1，逐步改變口味過咸，過重的習(xí)慣，減少過量使用食鹽和醬油.

　　2，限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來控制鹽的攝入.對每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.

　　3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類時，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量.

　　4，在烹調(diào)時，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要.

　　5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過咸食品的攝入量.

健康教育廣播稿5

　　紅領(lǐng)巾廣播站正在開播，歡迎您的收聽!我是xx

　　今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰段覀冊诔砷L》欄目，在這個欄目里我們將為大家講述同學(xué)們在成長過程中的煩惱.開心等事情，為大家介紹一些心理健康方面的知識，

　　同學(xué)們也可以向我們欄目投稿，說說你生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對您提出的問題進行解答。

　　小明的爸爸媽媽都是大學(xué)教師，他們從小就對小明要求非常嚴(yán)格，要求他不但要學(xué)習(xí)好，還要有多種特長。

　　幼兒園時，小明就開始學(xué)畫畫和鋼琴。

　　爸爸媽媽常對小明說：“現(xiàn)在的`社會啊，競爭實在太激烈了，沒有本事的人無法生存，一定要從小多學(xué)點本事，你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。

　　在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿�，如果哪次考試沒有進入前三名，他一定會大哭一場。

　　為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個方面每次超過他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點，然后在同學(xué)和父母面前貶低他們，甚至抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷。

　　就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。

　　估且不論家長這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭呢?

　　1、競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。

　　為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。

　　因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。

　　要學(xué)會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。

　　如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。

　　2、在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。

　　須知”沒有對手的英雄也是可憐的"。

　　3、還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有同學(xué)式的合作。

　　唯有競爭沒有合作只能造成孤立，帶來同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己平添諸多煩惱。

　　本次校園廣播到此結(jié)束，謝謝您的收聽!

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