冬季白領必備5款護眼養(yǎng)生茶

經(jīng)常久坐在電腦前的白領們，時間長了可對眼睛是非常不好的，但是為了工作又不能沒有電腦，那應該怎么辦呢？下面小編為您推薦5款冬季白領必備的護眼養(yǎng)生茶，快來看看吧！

冬季白領護眼養(yǎng)生茶

1、枸杞子密蒙花茶

準備材料：枸杞子10克，密蒙花3克

做法：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用

功效：可以抵抗電腦過高的電磁輻射對視覺造成的影響，有效預防視力下降、白內(nèi)障、干眼癥。

2、黃芪茉莉花茶

準備材料：黃芪10克，茉莉花0.5克

做法：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用

功效：可預防電腦輻射影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能，減少因為電磁波誘發(fā)的眼睛問題。

3、仙靈脾玫瑰花茶

準備材料：仙靈脾10克，玫瑰花1克

做法：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用

功效：可幫助身體血液循環(huán)，尤其是女性，減少電腦輻射對眼睛的傷害。

4、生地梔子花茶

準備材料：生地10克，梔子花3克

做法：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用

功效：可預防青少年經(jīng)常玩電腦而引起的近視、記憶力下降和造血功能下降等功效。

5、酸棗仁白菊花茶

準備材料：酸棗仁10克，白菊花3克

做法：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用

功效：可預防由于電磁波輻射引起的頭痛、失眠、眼睛白細胞減少等，此外，還可以減少電磁波輻射對人體的傷害。

經(jīng)常坐在電腦前工作的小伙伴們，你們的眼睛是不是經(jīng)常感到酸痛呢？那就趕緊來試試上面這幾款冬季白領必備的護眼養(yǎng)生茶。

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