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途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)
作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師，往往需要進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)編寫(xiě)工作，教學(xué)設(shè)計(jì)一般包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時(shí)間分配等環(huán)節(jié)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)呢？下面是小編收集整理的途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)1
一、背景分析
1.設(shè)計(jì)理念
本課以“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”研究為宗旨，以“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本，重視情感體驗(yàn)”為指導(dǎo)思想。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和相互合作學(xué)習(xí)的能力，注重個(gè)性發(fā)展，因材施教，樹(shù)立“終身體育”的理念。
2.教材分析
跑是人體最基本的活動(dòng)技能，短跑在小學(xué)各年級(jí)教材中都出現(xiàn)，其中途中跑技術(shù)又是整個(gè)跑的過(guò)程中最重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，也是重點(diǎn)教材，改進(jìn)和提高途中跑技術(shù)，對(duì)提高學(xué)生跑的能力，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)揮，將起到積極的作用。
3.學(xué)情分析
這堂課面對(duì)的是四年級(jí)的學(xué)生，他們已經(jīng)具備一定的認(rèn)知能力。教學(xué)過(guò)程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用形式多樣的練習(xí)手段，激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)；同時(shí)增加趣味性、娛樂(lè)性、健身性，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，創(chuàng)造良好的合作學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解途中跑的基本技術(shù)組成，了解途中跑的作用；
2、技能目標(biāo)：通過(guò)途中跑的練習(xí)，使學(xué)生體會(huì)蹬地、擺臂的`技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)練習(xí)發(fā)展上下肢力量和身體協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和奮力拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：途中跑擺臂和蹬腿的結(jié)合。
教學(xué)難點(diǎn)：步頻和步幅結(jié)合的掌握。
四、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；
生：報(bào)告老師，本班應(yīng)到43人，實(shí)到43人，報(bào)告完畢，請(qǐng)指示！
師：入列！? ?
2、師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課內(nèi)容；
師：同學(xué)們好，大家平時(shí)在我們體育課上最喜歡玩的游戲是什么呀？
生：賽跑
師：賽跑的時(shí)候大家是不是都想當(dāng)跑的最快的那個(gè)呀？那怎么樣就能跑的更快呢，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)短道（直道）途中跑。
3、安排見(jiàn)習(xí)生
師：好，下面我們要開(kāi)始熱身了，大家檢查一下身上有沒(méi)有尖銳的物品，有的話(huà)放在邊上，有沒(méi)有不舒服需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)？
生：無(wú)
師：好的，老師再次強(qiáng)調(diào)，在體育課上安全第一，在任何一個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中都要注意安全。
（二）準(zhǔn)備部分
1、熱身游戲：花樣跳繩
師：今天我們采用上一階段學(xué)習(xí)的花樣跳繩進(jìn)行熱身，一是讓大家充分熱身，二是讓大家將之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容加強(qiáng)鞏固，老師這里有一段很有節(jié)奏感的音樂(lè)，大家跟隨音樂(lè)，跟隨老師利用跳繩的步伐進(jìn)行熱身。好，準(zhǔn)備，開(kāi)始！
生：跟隨音樂(lè)進(jìn)行跳繩熱身
2、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿、側(cè)壓腿、活動(dòng)手腕腳腕。
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1、跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)
師：現(xiàn)在我們做兩個(gè)跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)：首先是高抬腿練習(xí)，要求大家大腿高抬過(guò)水平，積極下壓，頻率要快。
生：進(jìn)行練習(xí)
師：第二個(gè)練習(xí)：快速小步跑，要求身體稍前傾，迅速擺臂，積極抬腿下壓。
生：進(jìn)行練習(xí)
2、途中跑技術(shù)學(xué)習(xí)
將學(xué)生帶到提前設(shè)計(jì)好的四個(gè)場(chǎng)地前，分為四組，分別進(jìn)行練習(xí)后再循環(huán)進(jìn)行練習(xí)。
師：大家可以可以看到老師給你們?cè)O(shè)計(jì)的四個(gè)場(chǎng)地，第一組去直線(xiàn)位置，第二組去繩梯位置，第三組去間距比較大的標(biāo)志桶位置，第四組去前窄后寬的標(biāo)志桶位置，大家分別進(jìn)行練習(xí)，并且思考，練習(xí)到了什么。
生：進(jìn)行練習(xí)
師：提問(wèn)：練習(xí)到了什么
生（第一組）：反應(yīng)速度，靈活度
生（第二組）：步頻要快
生（第三組）：步幅要大
生（第四組）：步頻和步幅要相結(jié)合
師：大家說(shuō)的都非常好，體會(huì)到的也很深刻。以上的要點(diǎn)就行途中跑的基本技術(shù)要領(lǐng)，下面我們小組輪換場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)，注意加上擺臂。
生：進(jìn)行練習(xí)
師：老師發(fā)現(xiàn)有一部分的問(wèn)題，有的同學(xué)步頻太慢，有的重心太高，還有的同學(xué)在步頻和步幅的結(jié)合上不太熟練。大家小組內(nèi)再進(jìn)行練習(xí)
生：進(jìn)行練習(xí)
師：大家練習(xí)的如何了？可以進(jìn)行一個(gè)小小的檢驗(yàn)嗎？
生：可以
師：我們進(jìn)行一個(gè)裝滿(mǎn)空氣的檢驗(yàn)，大家把老師要求攜帶的塑料袋拿出來(lái)，看看誰(shuí)能迅速的裝滿(mǎn)空氣
生：進(jìn)行練習(xí)
師：大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，怎么樣就可以迅速的裝滿(mǎn)空氣�。�
生：跑的快。
師：對(duì)了，就是要跑的快。跑得快就要把握途中跑的技術(shù)要領(lǐng)。
3、上肢練習(xí)
師：大家一直在進(jìn)行下肢的練習(xí)，我們現(xiàn)在來(lái)進(jìn)行上肢練習(xí)吧，大家跟隨音樂(lè)《金龍拍拍操》進(jìn)行練習(xí)。好，開(kāi)始
生：跟隨音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)
（四）結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)，放松整理
師：同學(xué)們都站好，我們現(xiàn)在做一下放松運(yùn)動(dòng)，跟著老師進(jìn)行瑜伽放松，注意調(diào)整你們的呼吸（四節(jié)放松運(yùn)動(dòng)）
生：跟隨教師進(jìn)行練習(xí)
2、課堂小結(jié)
師：同學(xué)們，我們這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么？
生：短道（直道）途中跑
師：它的動(dòng)作要點(diǎn)是什么？
生：頻率快，步幅大，重心平穩(wěn)。
師：非常好，看來(lái)大家掌握的很不錯(cuò)，更重要的是一定要多多練習(xí)。
3、清理場(chǎng)地，歸還器材，宣布下課
五、教學(xué)反思
本節(jié)課的內(nèi)容是短道（直道）途中跑，由于天氣較冷，我選擇了前一階段學(xué)習(xí)的跳繩進(jìn)行熱身，在于強(qiáng)度大一點(diǎn)，進(jìn)而鞏固之前的內(nèi)容。跑是小學(xué)體育的重要內(nèi)容，是學(xué)生必須掌握的主要體育技能，本課主要是讓學(xué)生了解途中跑的要求，通過(guò)觀察、體驗(yàn)、練習(xí)、游戲等形式讓學(xué)生知道了跑的正確姿勢(shì)，在教學(xué)中，我采用了常規(guī)和游戲相結(jié)合的方法，效果良好。下肢練習(xí)后我設(shè)計(jì)了《金龍拍拍操》進(jìn)行上肢力量的練習(xí)，達(dá)到全身協(xié)調(diào)練習(xí)的效果。
從本節(jié)課的情況來(lái)看，學(xué)生基本掌握了途中跑的技術(shù)，頻率快、步幅大、重心平穩(wěn)。同時(shí)學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出很高的熱情和積極性，有效地輔助了對(duì)途中跑技術(shù)的了解和掌握。
存在問(wèn)題：個(gè)別學(xué)生自制能力較差，需要加強(qiáng)引導(dǎo)；
要特別關(guān)注后進(jìn)生的表現(xiàn)，及時(shí)給予幫助。
途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)2
一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明
本課例體現(xiàn)研究性學(xué)習(xí)方法在教學(xué)中的運(yùn)用，旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興奮性和鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì)；使學(xué)生在快樂(lè)、輕松、自主自由的氛圍中掌握短跑的的基本技術(shù)動(dòng)作，形成跑的正確姿勢(shì)，提高短跑的能力，培養(yǎng)思想和心理品質(zhì)。
二、教學(xué)主要內(nèi)容及目標(biāo)
1、教學(xué)內(nèi)容的分析
途中跑是短跑技術(shù)教學(xué)中的重點(diǎn)，是短跑中距離較長(zhǎng)的一個(gè)部分，是學(xué)生取得較好成績(jī)和鍛煉效果的主要階段。通過(guò)前一階段的起跑和起跑后加速跑的學(xué)習(xí)，同學(xué)們已有一定的認(rèn)識(shí)和基礎(chǔ)，而本次課正是在這一基礎(chǔ)上進(jìn)行的一次較高難度的學(xué)習(xí)課。以“動(dòng)作、造型的協(xié)調(diào)和自然，形成正確的動(dòng)力定型”為學(xué)習(xí)目的'而開(kāi)展的研究性課型。
2、學(xué)生情況分析
這堂課面對(duì)的是八年級(jí)的學(xué)生，全班共有四十多個(gè)學(xué)生，同學(xué)們的身高、力度、協(xié)調(diào)性和模仿能力等指標(biāo)都不盡相同。同時(shí)，初中生的學(xué)習(xí)意識(shí)較強(qiáng)，興趣較高，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)的需要。另外，這些學(xué)生都已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩到三節(jié)課的短跑技術(shù)，都有了一定的認(rèn)識(shí)和基礎(chǔ)，現(xiàn)在正是進(jìn)一步提高他們跑的能力的時(shí)候。所以，同學(xué)們對(duì)如何開(kāi)展學(xué)習(xí)研究一一模仿動(dòng)作、協(xié)調(diào)動(dòng)作、形成動(dòng)力定型不存在太大的難度。
3、教學(xué)目標(biāo)
基于以上兩點(diǎn)的分析，本次課的教學(xué)目標(biāo)是：
1）學(xué)習(xí)與提高短跑中“途中跑”技術(shù)，體會(huì)扒地、蹬地、擺臂等技術(shù)動(dòng)作；
2）通過(guò)同學(xué)們的模仿練習(xí)、自主練習(xí)、反復(fù)練習(xí)的過(guò)程，全面提高同學(xué)們的模仿能力、協(xié)調(diào)能力和形成動(dòng)力定型。
3）通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)達(dá)到鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生短跑能力的目的，為終身體育打下一定的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、引導(dǎo)與促使學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程由被動(dòng)向主動(dòng)轉(zhuǎn)變，化單調(diào)枯燥為活潑生動(dòng)；
2、如何引導(dǎo)與組織學(xué)生來(lái)達(dá)到這種效果。
四、教學(xué)手段與方法
1、集體學(xué)習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合，選出動(dòng)作比較自然、協(xié)調(diào)、規(guī)范的學(xué)生給其他學(xué)生作示范，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；集體學(xué)習(xí)、集體糾錯(cuò)、個(gè)別糾錯(cuò)與同學(xué)們相互糾錯(cuò)相結(jié)合。
五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
1、課前準(zhǔn)備
1）同學(xué)們課余時(shí)間可以利用各種搜索信息的途徑（如看體育書(shū)、vcd、圖書(shū)資料和上網(wǎng)）去了解短跑的一些常識(shí)，了解各個(gè)環(huán)節(jié)的重點(diǎn)和要求等；2）、教師設(shè)計(jì)好進(jìn)行本次課程教案的研究方案；
3）設(shè)想進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)后可能達(dá)到的效果或者提出難度更大的研究問(wèn)題。
2、教學(xué)過(guò)程：
為了更好地理解本次課的教學(xué)過(guò)程，課程采用流程圖的形式反映教學(xué)過(guò)程。
六、小結(jié)
1、表?yè)P(yáng)與評(píng)價(jià)表現(xiàn)好的小組與學(xué)生個(gè)人；
2、肯定研究性學(xué)習(xí)帶來(lái)的學(xué)習(xí)熱情與高潮；
3、提出課后更進(jìn)一步的研究問(wèn)題。
七、各項(xiàng)指標(biāo)預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度：42％；
2、平均心率：125-130次/分。
途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)3
一、指導(dǎo)思想：
在教學(xué)中，遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的全面發(fā)展為中心，以充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生身體機(jī)能，增進(jìn)學(xué)生心理健康為目的。學(xué)會(huì)健美操基本步伐，讓學(xué)生在教師有效的調(diào)控下積極參與學(xué)習(xí)，達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。在途中跑教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生掌握途中跑的基本技術(shù)動(dòng)作，提高途中跑的能力，發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極向上的精神品質(zhì)，使學(xué)生身心都得到有效的鍛煉。
二、教材分析：
教材內(nèi)容為健美操基本步伐和短跑中的途中跑技術(shù)。健美操單元計(jì)劃共6個(gè)學(xué)時(shí)，本次課是第一次課。在學(xué)習(xí)基本步伐中，普遍采用老師做示范，學(xué)生模仿練習(xí)的方法，動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，易于掌握，在教學(xué)中應(yīng)該明確每個(gè)步伐的不同之處和相似之處，掌握不同的技術(shù)，對(duì)于做步伐時(shí)候的下肢的彈性要求相對(duì)比較高，再者是上身的身體姿態(tài)的控制也是比較重要的，整體是一種挺拔向上活力四射的身體姿態(tài)。短跑是體育與健康課程中田徑必修課之一，也是提高學(xué)生奔跑能力的重要教材。短跑的練習(xí)對(duì)提高機(jī)體在無(wú)氧條件下的工作能力有顯著的促進(jìn)作用。途中跑是短跑中距離最長(zhǎng)、速度最快的一段，因而途中跑技術(shù)，將對(duì)全程跑的成績(jī)起到十分重要的影響，是決定短跑成績(jī)的關(guān)鍵。讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與到學(xué)習(xí)中，并采取游戲和比賽的形式，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，改進(jìn)與提高學(xué)生的短跑機(jī)能水平。
三、學(xué)情分析：
從本次課授課學(xué)生的認(rèn)知水平和能力狀況來(lái)看，學(xué)生處于形象思維向抽象思維過(guò)渡的階段。對(duì)歷史的認(rèn)識(shí)仍處在感性認(rèn)識(shí)階段，辯證看待歷史問(wèn)題的能力不強(qiáng)。這些學(xué)生的身體素質(zhì)的差異也較大。但他們的學(xué)習(xí)意識(shí)較強(qiáng)，興趣較高，有強(qiáng)烈的.自我表現(xiàn)欲。因此在教學(xué)中，首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，形成良好的師生互動(dòng)關(guān)系，采用不同的教學(xué)方法，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自主性和獨(dú)立性，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的合作意識(shí)。
四、教學(xué)方法：
根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，本課教學(xué)采用了講解法、示范法、游戲法、競(jìng)賽法等教法。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握健美操技術(shù)和途中跑技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能基本掌握健美操技術(shù)和改進(jìn)途中跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和奔跑能力，提高速度素質(zhì)與協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)體能。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度，積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感，建立和諧的人際關(guān)系。
六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：身體姿態(tài)端正，動(dòng)作規(guī)范正確；直線(xiàn)快跑。
教學(xué)難點(diǎn)：基本步伐、手臂動(dòng)作及音樂(lè)節(jié)奏的配合；學(xué)會(huì)放松的快速跑。
七、教學(xué)流程：
第一部分：導(dǎo)入與熱身（7分鐘）
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝，教師宣布本節(jié)課的目標(biāo)和內(nèi)容、要求。要求學(xué)生做到集合整隊(duì)靜、齊、快，精神飽滿(mǎn)。第二部分：基本部分（33分鐘）
1基本步伐組合練習(xí)
2輔助練習(xí)
3學(xué)生分組練習(xí)
4接力比賽第三部分：結(jié)束部分（5分鐘)
1、整隊(duì)集合，拉伸放松
2、教師總結(jié)評(píng)價(jià)
3、歸還器材，師生再見(jiàn)
八、課后反思：
通過(guò)這節(jié)課，我知道了自己還存在很多的不足，如在進(jìn)行健美操的教學(xué)時(shí)，沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因?yàn)槭切率谡n，所以學(xué)生不容易全部掌握，我想如果能給學(xué)生多一點(diǎn)的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)、創(chuàng)編的話(huà)，教學(xué)效果就更好了，還有我需要提高自己的教學(xué)素養(yǎng)，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。其次就是途中跑教學(xué)，對(duì)于跑步項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)一般都比較枯燥，但是也最能體現(xiàn)出個(gè)人的身體素質(zhì)，教學(xué)任務(wù)是讓學(xué)生學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)動(dòng)作，能夠做到前后協(xié)調(diào)擺臂，大腿積極上抬、前擺，小腿積極下壓、蹬地，在較短的時(shí)間與距離內(nèi)，發(fā)揮學(xué)生的最快速度。這節(jié)課孩子們表現(xiàn)的非常好，都能較好的完成教學(xué)任務(wù)，在排隊(duì)練習(xí)時(shí)同學(xué)們都非常有序，在起跑線(xiàn)的起跑姿勢(shì)也正確，能達(dá)到相互協(xié)助的效果。本節(jié)課，我采用聽(tīng)哨聲，競(jìng)賽的教學(xué)方法，讓學(xué)生跑出，這樣就保證了每一個(gè)參加練習(xí)的學(xué)生都能集中精神，按信號(hào)跑到相應(yīng)的目的地，這樣就解決了學(xué)生不集中精神，也能夠跑的的練習(xí)。在練習(xí)負(fù)荷安排上，以中等強(qiáng)度的負(fù)荷為主，讓學(xué)生感覺(jué)不是很累，能夠完成練習(xí)，或者是通過(guò)努力我可以完成練習(xí)。這樣的練習(xí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)就是一個(gè)有效地練習(xí)，負(fù)荷過(guò)大學(xué)生很累失去練習(xí)的熱情與興趣，就不去練習(xí)。負(fù)荷過(guò)小，學(xué)生容易達(dá)到，也容易失去練習(xí)的熱情與興趣，從而不屑去練習(xí)。這樣都不利于教學(xué)目標(biāo)的完成。在密度安排上，以中、高密度練習(xí)為主，使學(xué)生的呼吸系統(tǒng)和意志品質(zhì)得到了較好的鍛煉。這堂課總的來(lái)說(shuō)完成了教學(xué)目標(biāo)，孩子們達(dá)到了相對(duì)的運(yùn)動(dòng)量�？傊ㄟ^(guò)這次課教師的點(diǎn)評(píng)發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，使我在今后的教學(xué)中不斷反思，在反思中提高自己的教學(xué)水平。
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