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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（標(biāo)準(zhǔn)格式）
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
學(xué)院：
專(zhuān)業(yè)：
年級(jí)：
姓名：
性別：
XXXX年X月
一、自我分析
自我分析是對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析
職業(yè)興趣
(喜歡干什么)
職業(yè)能力
(能夠干什么)
個(gè)人特質(zhì)
(適合干什么)
職業(yè)價(jià)值觀
(最看重什么)
勝任能力
(優(yōu)劣勢(shì)是什么)
個(gè)
人
經(jīng)
歷
教育經(jīng)歷
工作經(jīng)歷
培訓(xùn)經(jīng)歷
自我分析小結(jié)：
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為客觀、系統(tǒng)的分析
家庭環(huán)境分析(如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響)
學(xué)校環(huán)境分析(如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等)
社會(huì)環(huán)境分析(如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等)
職業(yè)環(huán)境分析
1.行業(yè)分析(如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人業(yè)匹配分析)
2.職業(yè)分析(如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析)
3.企業(yè)分析(如xx單位類(lèi)型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析)
4.地域分析(如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)
職業(yè)分析小結(jié)：
三、職業(yè)定位
綜合第一部分(自我分析)與第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素(S)
弱勢(shì)因素(W)
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(O)
威脅因素(T)
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)
舉例：將來(lái)從事(xx行業(yè)的)xx職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略
舉例：進(jìn)入xx類(lèi)型的組織(到xx地區(qū)發(fā)展)
職業(yè)發(fā)展路徑
舉例：走專(zhuān)家路線(管理路線等)
具體路徑
舉例：xx員初級(jí)xx中級(jí)xx高級(jí)xx
四、計(jì)劃實(shí)施
計(jì)劃實(shí)施一覽表
名稱(chēng)
短期計(jì)劃(本科生或研究生階段)
時(shí)間跨度
本期目標(biāo)
如本科生畢業(yè)時(shí)要達(dá)到…
細(xì)分目標(biāo)
如大一要達(dá)到…大二要達(dá)到...或在xx方面要達(dá)到…
計(jì)劃內(nèi)容
(參考)
如專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等
策略和措施
(參考)
如大一以適應(yīng)研究生生活為主，大二以專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主…，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)xx目標(biāo)，我要…
備注
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)
名稱(chēng)
中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年)
計(jì)劃名稱(chēng)
本期目標(biāo)
如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到…
細(xì)分目標(biāo)
如畢業(yè)后第一年要…第二年要…或在xx方面要達(dá)到…
計(jì)劃內(nèi)容
(參考)
如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢(qián)脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等
策略和措施
(參考)
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)
備注
名稱(chēng)
長(zhǎng)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃)
計(jì)劃名稱(chēng)
本期目標(biāo)
如退休時(shí)要達(dá)到…
細(xì)分目標(biāo)
如畢業(yè)后第十年要…第二十年要…
計(jì)劃內(nèi)容
(參考)
如事業(yè)發(fā)展、工作與生活關(guān)系、健康、心靈成長(zhǎng)、子女教育、慈善等
策略和措施
(參考)
備注
方向性規(guī)劃
詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：本人現(xiàn)正就讀本科生(或研究生)x年級(jí)，我的本科生(研究生)階段計(jì)劃是……
五、評(píng)估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。
1.評(píng)估的內(nèi)容
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……，那么我將……
職業(yè)路徑評(píng)估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候，我就……
實(shí)施策略評(píng)估(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果……，我就……
其它因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)
2.評(píng)估的時(shí)間
一般情況下，我定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃;
當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
六、結(jié)束語(yǔ)
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