春季開學(xué)溫馨提示中班通用

親愛的孩子們、家長們：

　　大家好！

　　幸福愉快的寒假讓我們既體驗(yàn)了溫暖喜慶的春節(jié)傳統(tǒng)文化，又感受了一起向未來的xx氛圍。冬去春來，萬物復(fù)蘇，和煦的春風(fēng)吹響了新學(xué)期的號角，愉快的假期生活已進(jìn)入尾聲，你們做好開學(xué)的準(zhǔn)備了嗎？為確保學(xué)校各項工作安全有序進(jìn)行，家長們、同學(xué)們，讓我們一起認(rèn)真閱讀這份開學(xué)溫馨小提示，迎接新學(xué)期的到來吧！

　　開學(xué)時間

　　xx月xx日（正月十六）星期xx

　　為了避免交通擁堵采取錯峰入學(xué)方式，具體時間為：

　　一、二年級：7：55

　　三、四年級：7：45

　　五、六年級：7：35

　　請嚴(yán)格遵守錯峰到校時間規(guī)定，不要提前到校。

　　疫情防控要求

　　1、做好個人防護(hù)，降低接觸風(fēng)險。開學(xué)前減少不必要的出行，不扎堆、不聚集、不到人員密集的場所，去公共場所堅持佩戴口罩。

　　2、居家期間注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，堅持洗手七步法，勤消毒、勤通風(fēng)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

　　3、密切關(guān)注孩子的身體健康。如有發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等不適癥狀時，堅決不到校，要及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并上報學(xué)校。

　　請各位家長提前在家將冬季被子、床單和枕套，放到學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)的大手提袋中。孩子到校后，家長一律不準(zhǔn)進(jìn)入校園，校門口會有教師統(tǒng)一幫助搬運(yùn)和整理床鋪。

　　開學(xué)請帶好跳繩、雨衣、保溫的水杯，口罩、免洗手液、紙巾（衛(wèi)生紙和抽紙）、濕巾、衛(wèi)生工具。帶回寒假前發(fā)的致家長一封信、體育鍛煉表、勞動記錄表、評價手冊、寒假園地及各科相關(guān)作業(yè)。

　　校車運(yùn)行情況

　　開學(xué)第一天上午不發(fā)校車，下午校車正常運(yùn)行，請各位家長朋友提前做好安排，下午正常按時接站。

　　調(diào)整好狀態(tài)迎接新學(xué)期

　�。ㄒ唬┱{(diào)整生活習(xí)慣

　　1、制定并執(zhí)行規(guī)律的作息時間。啟動上學(xué)就寢、起床時間，調(diào)整好生物鐘，避免孩子在開學(xué)初出現(xiàn)精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象，精神飽滿地迎接新學(xué)期！

　　2、調(diào)整飲食。開學(xué)前，家長應(yīng)該幫助孩子調(diào)整飲食搭配，嚴(yán)格執(zhí)行三餐時間，飲食以清淡為主，少吃油炸食品，充分補(bǔ)給富含維生素的食物，減少脂肪攝入量。

　　3、堅持體育鍛煉。開學(xué)前，家長們可以挑選一些孩子喜歡的運(yùn)動，適當(dāng)運(yùn)動，提高自身免疫力，讓孩子保持充沛的體力，以最好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。建議上午9點(diǎn)至11點(diǎn)，下午2點(diǎn)至4點(diǎn)，靜下心來閱讀、鍛煉，逐漸找回上學(xué)時的節(jié)奏。

　　4、建立合理的學(xué)習(xí)和娛樂時間。很多孩子在假期經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等娛樂工具，家長可以適當(dāng)縱容，但在開學(xué)之前一定要提前介入，加強(qiáng)監(jiān)督。家長可以和孩子共同商議，一起建立有規(guī)律的學(xué)習(xí)和娛樂時間。

　�。ǘ�）制定新學(xué)期目標(biāo)

　　新學(xué)期、新氣象。家長和孩子可以一起根據(jù)實(shí)際情況，制定合理的目標(biāo)和計劃，幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　�。ㄈ�）調(diào)適心理情緒

　　開學(xué)前，請家長合理規(guī)劃家庭活動，了解孩子的心理狀態(tài)和行為舉動，做好親子陪伴，引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動、學(xué)習(xí)生活技能，調(diào)整孩子的身心狀態(tài)，樹立信心。

　　新學(xué)期開啟新的希望，新學(xué)期承載新的夢想，讓我們以嶄新的狀態(tài)開啟新的征程，迎著陽光，向上、向善、向未來。

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