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    1. 小學(xué)生視力調(diào)查報告

      時間:2024-05-12 07:12:08 調(diào)查報告 我要投稿

      小學(xué)生視力調(diào)查報告

        隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升,報告的使用成為日常生活的常態(tài),我們在寫報告的時候要注意語言要準(zhǔn)確、簡潔。在寫之前,可以先參考范文,下面是小編為大家收集的小學(xué)生視力調(diào)查報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告

      小學(xué)生視力調(diào)查報告1

        一、確立課題。

        有人說,眼鏡是博學(xué)多才的標(biāo)志,眼鏡反射的光,是獲得諾貝爾獎的希望之光。而近幾年,同學(xué)當(dāng)中也有不少人戴上了眼鏡,還有一些同學(xué)由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績急速下滑。造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定對此展開一番調(diào)查研究。

        通過對本課題的研究,了解近視的成因,以及矯正方法、預(yù)防措施等,增強保護眼睛的意識,爭取減少、預(yù)防近視眼。

       。ㄒ唬┫蚪暤耐瑢W(xué)詢問近視的不良影響。

        發(fā)現(xiàn):戴眼鏡會使鼻梁負(fù)擔(dān)加重,跑步、打球、游泳等很不方便,還會帶來很多讓人難堪的綽號。

       。ǘ┻M一步向近視的同學(xué)了解近視的成因等。

        發(fā)現(xiàn):大部分都與看電視、用電腦時間太長,距離太近;看書,寫作業(yè)姿勢不正確;不認(rèn)真做眼保健操有關(guān)。

       。ㄈ┎橘Y料,了解近視成因。

        發(fā)現(xiàn):近視是圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜前面了,戴凹透鏡可以使圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上。

        1、讀書,寫字姿勢要端正。

        2、看書寫作業(yè)一小時后要適當(dāng)休息。

        3、認(rèn)真做好眼保健操,特別是已經(jīng)近視的.同學(xué)。

        4、少看電視,少用電腦。

        5、多向遠處眺望。

        6、爭取和電子游戲“絕交”。

        7、多吃對視力有益的蔬菜,如胡蘿卜等。

        當(dāng)前,小學(xué)生近視發(fā)病率逐年提高,其最重要的一個原因是小學(xué)生用眼知識太貧乏。在生活中,我們應(yīng)多了解用眼知識,注意用眼衛(wèi)生,這樣才能使“心靈的窗戶”更加明亮!

      小學(xué)生視力調(diào)查報告2

        據(jù)調(diào)查,國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

        1、你是不是近視?

        a、是的。

        b、不是。

        2、你是如何近視的?(不近視的可不答)。

        a、看電視過度。

        b、坐姿不端。

        c、其它。

        3、你近視多少度?

        a、100以下。

        b、500以下。

        c、更高。

        大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的.失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

        1、看電視距離太近。

        2、看電視的時間太長。

        3、所看電視的畫面濃度太深。

        4、寫作業(yè)時的姿勢不正確。

        5、在光線太強的陽光下看書。

        6、在光線太弱的光下看書。

        7、長時間的在電腦前。

        8、不合理飲食。

        9、看激光。

        10、在車廂里看書。

        11、遺傳因素。

        12、不認(rèn)真做眼保健操。

        通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

        (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

        (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

        (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

        (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

        (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

        (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

        為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告3

        最近,我們班同學(xué)戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學(xué)戴上眼鏡呢?是什么原因?qū)е挛覀儼嗤瑢W(xué)戴上眼鏡越來越多呢?我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我?guī)е业膯栴},在班級里進行了調(diào)查。

        我從“戴眼鏡的人數(shù)”“戴眼鏡的原因”的方面,進行了調(diào)查。經(jīng)過我的調(diào)查,我將我調(diào)查的數(shù)據(jù)填到我準(zhǔn)備好的調(diào)查表。

        一.戴眼鏡的人數(shù)。

        調(diào)查顯示;有53%女生戴上了眼鏡,有47%男生戴上了眼鏡。這是什么原因讓女生人數(shù)大于男生人數(shù)呢?這是我很疑惑。

        二.戴眼鏡的原因。

        調(diào)查顯示;有27%的同學(xué)看書造成的,有40%的同學(xué)玩電腦造成的,有33%的同學(xué)看電視造成的。

        我們怎樣保護好我們的.眼睛呢?我建議;

        A.不要在光線過強、過暗的環(huán)境下看書,玩電腦或看電視。

        B.不要讓眼睛過于疲勞。

        C.要近距離,長時間看書,玩電腦或看電視。

        D.認(rèn)真做眼保健操。

        E.端正看書,寫字的姿勢。

        F.不要用臟手擦、揉眼睛。

        通過這次調(diào)查,我深刻地認(rèn)識到,眼睛是我們心靈的窗戶,愛護眼睛就是愛護我們心靈的窗戶。為了我們的眼睛,應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告4

        俗話說:“眼觀六路,耳聽八方”。是。⊙劬κ切撵`的窗戶。但由于有些同學(xué)不愛護自己的眼睛,導(dǎo)致眼睛近視過早地戴上了眼鏡而后悔不已。為了弄清近視的原因和預(yù)防近視,我進行了一次調(diào)查。

        1、通過上網(wǎng)查尋有關(guān)近視的資料,進一步地分析。

        2、掌握家人以及同學(xué)的生活習(xí)慣。

        3、看一些對預(yù)防近視有益的書。

        信息的渠道:

        上網(wǎng)、作調(diào)查、看書

        涉及的方面:

        1、患近視眼的原因

        2、預(yù)防近視

        3我班同學(xué)近視狀況

        具體內(nèi)容:

        1、多數(shù)同學(xué)在光線弱的`地方看書,視力直下降。某些同學(xué)長時間沉迷上網(wǎng),導(dǎo)致近視。部分同學(xué)因為做作業(yè)速度太慢與寫字、書本距離太近,因而戴上眼睛。

        2、不能過度吃甜食,在電視、電腦面前不超過一小時,注意控制。多看綠色樹木,多吃對身體和眼睛有益的東西,比如胡蘿卜等。好好做眼保健操,做作業(yè)速度要快,做完后不要用手揉眼睛。

        3、本班有56名學(xué)生,近視的同學(xué)已達到了二十多個。

        近視眼是由于晶狀體的曲度過大,遠處的光線形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因而看不請遠處的東西。近視眼的形成主要是平時不注意用眼衛(wèi)生,長時間眼睛疲勞而造成的,同時與看書、寫字姿勢不正。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告5

        自從上了六年級后,我發(fā)現(xiàn)有許多同學(xué)都戴上了眼鏡。這說明他們已經(jīng)近視了,是什么原因造成這么多同學(xué)都近視,我的好奇心像泉水一樣涌了上來。因此,我在班級里統(tǒng)計了同學(xué)們的視力情況,展開調(diào)查。

        一、調(diào)查情況:

        經(jīng)過我的一番調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的近視率約占35%。其中,只有2位同學(xué)兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調(diào)查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0—4.9的只有5個。兩只眼睛都在4.0—4.9的有13個?梢姲嗌贤瑢W(xué)們的視力情況堪憂。

        二、調(diào)查分析:

        為此,我在教室里仔細地觀察同學(xué)們的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)引起同學(xué)們近視的原因如下:

        1、看書時喜歡趴在桌子上看。

        2、寫作業(yè)時坐姿不正確,有的同學(xué)眼睛離本子很近,幾乎是貼著本子寫作業(yè)的。

        3、喜歡用臟手搓眼睛,手上的細菌進到眼睛里就會破壞視力。

        看到這么多同學(xué)在學(xué)校的表現(xiàn)是這樣的,那他們在家里會是怎樣的.呢?

        這幾天我對班上幾位近視同學(xué)的家長進行電話調(diào)查,家長們都說自己的孩子喜歡在家里面玩手機、電腦和看電視。并且他們一看的話,就是兩三個小時,還有一些同學(xué)看書時會跑到沙發(fā)或床上睡著看書,或者是在光線不足的地方看,這樣容易造成眼睛疲勞,引發(fā)視力減退的問題。

        三、提出建議:

        根據(jù)班上同學(xué)的視力情況調(diào)查分析,我對班上同學(xué)提出以下建議:

        1、多做眼保健操,多讓眼睛休息。

        2、多看遠處的綠色植物。

        3、遠離手機、電腦和電視。

        4、寫作業(yè)時坐姿要正確,讀書時應(yīng)該到學(xué)習(xí)臺上。

        5、不要用手搓眼睛。

        俗話說:“眼睛是心靈的窗戶!蔽覀円獜男淞圩o眼睛的意識,因為只有保護好我們的眼睛,才能看到這個世界的美好!

      小學(xué)生視力調(diào)查報告6

        一、問題的提出

        據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?

        二、調(diào)查方法

        1、查閱有關(guān)的書籍。

        2、詢問老師和家長,了解近視的主要原因。

        3、詢問同學(xué),并做好調(diào)查報告。

        三、調(diào)查情況和資料整理(表格)

        姓名是否近視近視的原因

        嚴(yán)凱琳 近視 在光線太弱的光下看書

        梁幸蔚 近視 看電視的時間太長

        駱駿岷 近視 長時間的坐在電腦、電視前

        丘子浩 近視 看電視的時間太長

        四、結(jié)論

        (1)近視的主要原因

        1、在光線太弱的`光下看書

        2、看電視的時間太長

        3、長時間的坐在電腦、電視前

        4、看電視距離太近

        5、寫作業(yè)時的姿勢不正確

        (2)提出建議

        鑒于以上幾點不良隱患,我想在這里給大家提出幾點建議:

        1、要認(rèn)真做眼保健操。

        2、不要在光線太弱的地方看書,不要一邊走一邊看書,不要躺下看書。

        3、注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

        4、不要看太多的電腦和電視。

        眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!

      小學(xué)生視力調(diào)查報告7

        前不久,我們在學(xué)校進行了體檢。體檢完了,我的視力竟是一只4.7、一只4.8,我的視力嚴(yán)重下降啊。我趕緊去問了問其他同學(xué)。

        “黃建兵,你的視力怎么樣?”“別提了,一只4.1、一只4.0。我的眼睛啊。”“楊揚,你的`視力是多少?”“我兩只都是4.3,下降了啊。”“程碩,你呢?”“我的視力還行,一只5.0,一只5.1.”······看來,大部分同學(xué)的視力都有所下降啊,這是為什么呢?

        我覺得,視力下降還是源于我們的生活,F(xiàn)在隨著科技發(fā)展,人人家里都有電子產(chǎn)品:手機、電腦、平板······有些同學(xué)深深陷入到電子游戲中,每天長時間玩電子產(chǎn)品,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降;還有同學(xué)們不注意用眼衛(wèi)生。經(jīng)常用臟手揉眼睛,將細菌揉入眼中,也會傷害我們的眼睛。那么怎么保護眼睛呢?

        我們可以用眼后,做做眼保健操,眺望遠方和看綠色植物。每個星期規(guī)劃好電子游戲時間,每周次數(shù)不能過多,每次時間不能過長。規(guī)劃好后,可以讓爸爸媽媽監(jiān)督你按照規(guī)定執(zhí)行。勤洗手,少用臟手揉眼睛,避免細菌入眼。

        同學(xué)們,眼睛是我們欣賞美麗世界的窗戶,讓我們一起保護它。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告8

        一、問題的提出

        我發(fā)現(xiàn)班里有好多人戴上了厚厚的眼鏡,對這個我進行了深入調(diào)查,結(jié)果如下:

        年級 近視人數(shù)(男 女) 近視率

        三年級(50人) 4 3 14%

        四年級(47人) 8 8 34%

        五年級(48人) 11 13 50%

        其中有11人學(xué)習(xí)已經(jīng)離不開眼鏡。

        二、調(diào)查方法

        1、對同學(xué)進行現(xiàn)場采訪

        2、上網(wǎng)查閱預(yù)防、治療近視的方法。

        三、成因分析

        從以上的表格中,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)中近視的人數(shù)隨著年級的增長越來越多了。經(jīng)過我對同學(xué)的分析后,班中無一位先天性近視,大多都是因為不良的用眼習(xí)慣而近視。其中讀寫姿勢不端正的有22人;喜歡躺著看書、走路看書的有31人;在太強、太弱的光線下看書的有12人;看電視、上網(wǎng)時間太長的有31人;用臟手揉眼睛的有13人;長時間看書寫字,不注意休息的`有9人;不好好做眼保健操的有18人;喜歡吃辛辣的刺激性食物的有30人。近視的人在我身邊造成了我的一個痛苦,我最煩的就是近視的人不戴眼鏡向我問上面有什么字了。

        四、解決問題

        因為有了近視的人,所以改變不良的習(xí)慣要做到以下幾點:

        1、看書的姿勢要端正,光線要充足。讀寫要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

        2、看書一小時后要有適當(dāng)休息。五、感受近視眼十分不好,既會影響到自己的容貌,假如近視了沒有戴眼鏡,又會影響到自己周圍的同學(xué)。

        我一定要保護好自己的眼睛,大家也要保護好自己的眼睛,不要戴上眼鏡。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告9

       現(xiàn)在,隨著課業(yè)的增多,我們畢業(yè)班學(xué)生肩上的擔(dān)子也越來越重,再加上同學(xué)都沒有保護眼睛的意識,因此,我們的視力也越來越差。所以,這幾天我在班級里統(tǒng)計了同學(xué)們的視力情況。

        調(diào)查結(jié)果

        我調(diào)查了20位同學(xué)。其中,只有2位同學(xué)兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調(diào)查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0-4.9的有7個。兩只眼睛都在4.0-4.9的有11個?梢娡瑢W(xué)們的視力情況很不好。

        分析

        同學(xué)們的視力不好完全是因為大家不好好保護眼睛而造成的。同學(xué)們寫作業(yè)時眼睛里本子因保持35厘米的距離,不能彎腰埋頭寫。長時間看電腦、電視對眼睛也有很大的傷害。很多同學(xué)就是因為這兩個原因而視力變差的`,所以,我們應(yīng)該從小就樹立保護眼睛的意識。

        建議

        不要在暗光下看有強光的東西。若要長時間地寫作業(yè)、看電腦和看電視應(yīng)每半小時閉眼休息5-10分鐘或做一次眼保健操,讓眼睛能休息。

        結(jié)論

        眼睛是我們心靈的窗,同時,它也能幫助我們完成很多事,所以,我們一定要好好地保護我們的眼睛。我們應(yīng)該馬上就樹立保護眼睛的意識,不然,我們將會永遠地失去光明!

      小學(xué)生視力調(diào)查報告10

        最近,學(xué)校里戴眼鏡的同學(xué)越來越多了。特別是我們高年級的同學(xué)。校園里,進進出出的同學(xué)大部分都變成了通俗不堪的“四眼兒”。有些低年級的學(xué)生,臉上一副稚氣而又可愛的樣字,輕巧的鼻梁上卻挺起了沉甸甸的眼睛。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學(xué)可真不少!是什么讓他們鋌而走險,當(dāng)上了刻骨憂愁的“金剛眼”呢?我下了一番功夫,通過從網(wǎng)上搜集信息,查找資料等一系列搜尋,得到了一筆觸目驚心的數(shù)據(jù)。

        數(shù)據(jù)顯示,我國是近視大國,每個人患近視的幾率約達33%,也就是說,中國有4億人是近視眼。每年我國約有600萬青少年患上近視眼,其中,我國小學(xué)生近視率占22、78%,初中生近視比例為55、22%,高中生占70、34%,大學(xué)生高達80%以上。我國中小學(xué)生近視患者占總?cè)藬?shù)比例的60%以上,患者人數(shù)高達6000萬。據(jù)世界首位!

        通過搜查資料,我產(chǎn)生了疑問:從小學(xué)到大學(xué)患者增加這么多,近視是否跟年齡有關(guān)?為什么小學(xué)有這么多進近視呢?他們到底是怎么變成近視眼的?······帶著這種疑問,我又進行了更加深入的調(diào)查。我查找到了20xx年的`小學(xué)生視力表。據(jù)統(tǒng)計一年級10人中就有4人是近視;二年級30個人就有7個是近視;三年級40人中,就有5個是近視;在四年級100人中,就有20個是近視;到了五年級150人中,就有63個是近視。我發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律,從一年級到三年級人數(shù)在逐漸輕化,但四、五年級又大幅上升了。特別是五年級的近視人數(shù)就占總?cè)藬?shù)的40%多。我?guī)е蓡,又搜集了別的資料。

        通過查找,我得到了以下資料,導(dǎo)致視力下降的有這些問題:

        1、某些同學(xué)喜歡在家里玩游戲,時常半夜睡覺,放假時還經(jīng)常玩通宵;

        2、有人看書喜歡趴在桌子上,有時寫字姿勢不端正,邊看電視邊邊寫作業(yè);

        3、大家在做眼保健操時喜歡亂打亂鬧,用臟手去擦眼睛,不認(rèn)真對待自己的眼睛;

        4、有個別同學(xué)愛吃甜食、油炸食品,很少吃青菜,而沒有得到b族維生素和纖維質(zhì)的吸收,導(dǎo)致視力下降。

        通過這幾類的調(diào)查,我總結(jié)了幾個保護視力的要領(lǐng):

        1、要隨時檢測視力,發(fā)現(xiàn)視力下降要及時就醫(yī)。

        2、不要在強烈的陽光下看書,同時也不能在黑暗的燈光下看書。

        3、上網(wǎng),看電視要有時間限制,不能時間過長。

        4、不要在車內(nèi)看書或玩手機。

        5、要隨時給眼做按摩,緩解視疲勞。

        6、少肉多菜,有助于纖維質(zhì)和維生素的充分吸收。

        7,適當(dāng)加少心理負(fù)擔(dān)和學(xué)習(xí)壓力。

        同學(xué)們,眼睛是我們心靈的窗口,如果失去了光明,我們的世界將會一片漆黑。要做好保護眼睛的主人,我們要以身作則做好以上幾點,才會維持住視力的健康。我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用科學(xué)方法來愛護眼睛,愛護我們心靈的窗戶!

      小學(xué)生視力調(diào)查報告11

        問題的提出我們看到我們班有越來越多的.同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。

        1、調(diào)查近視的同學(xué)們,并記錄。

        2、上網(wǎng)查找資料。

        3、設(shè)計調(diào)查表。

        4、制作統(tǒng)計圖。

        5、查找資料。

        6、撰寫研究報告。

        我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調(diào)查問卷。

        看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。

        你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。

        你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。

      小學(xué)生視力調(diào)查報告12

        在人才濟濟的當(dāng)今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動。

        通過對中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報告,向同學(xué)們傳達近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識到要更好地保護眼睛。

        為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學(xué)生視力監(jiān)測結(jié)果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上!而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。

        到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。

        不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運動、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。

        其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根,F(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計,目前全國約有51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一。

        此外,我們通過調(diào)查了解,知道在休假時間中有24%的學(xué)生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?墒歉鶕(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時看書離書面較近和躺在床上看書的`就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。

        有關(guān)資料顯示,雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素a,維生素b2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素a,b2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。

        從調(diào)查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當(dāng)?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習(xí)慣進行教育、強調(diào),加強學(xué)生保護眼睛的意識。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要進行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。

        盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈,如果用延長時間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率,不僅會使學(xué)生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來,降低學(xué)習(xí)強度,使學(xué)生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。

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