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    1. 時(shí)間管理心得感悟

      時(shí)間:2024-06-19 13:25:44 時(shí)間管理 我要投稿

      時(shí)間管理心得感悟15篇[精華]

        在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,我們有時(shí)會(huì)因某件事或某個(gè)人而產(chǎn)生新的想法,這個(gè)時(shí)候,寫篇關(guān)于自己感悟的文章是個(gè)不錯(cuò)的選擇。那么,到底應(yīng)該要怎樣去寫感悟呢?下面是小編為大家整理的時(shí)間管理心得感悟,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      時(shí)間管理心得感悟15篇[精華]

      時(shí)間管理心得感悟1

        作為一名讀書愛好者,我常常面臨著時(shí)間緊迫的情況,很難有足夠的時(shí)間來閱讀所有想看的書籍。然而,當(dāng)我接觸到華為時(shí)間管理法時(shí),我發(fā)現(xiàn)我可以更加高效地利用時(shí)間來閱讀書籍。

        華為時(shí)間管理法的核心理念是“堅(jiān)持時(shí)間管理,讓時(shí)間更加可控”這種方法強(qiáng)調(diào)了時(shí)間的重要性,以及通過管理時(shí)間來達(dá)到更高效的生活和工作狀態(tài)。這種方法包括以下幾個(gè)步驟:

        制定一個(gè)明確的目標(biāo)。在閱讀時(shí),我會(huì)先想清楚我想要從書中獲取什么信息,需要多長時(shí)間來完成這個(gè)目標(biāo)。

        制定一個(gè)計(jì)劃。我通常會(huì)編寫一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,安排我要花多少時(shí)間來閱讀特定的章節(jié),以及需要在哪些時(shí)間段內(nèi)完成任務(wù)。

        最后,堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃。我會(huì)利用我的閑暇時(shí)間,如上下班途中,午飯時(shí)間等,來閱讀我的書籍,而不是把這些時(shí)間浪費(fèi)在其他無意義的事情上。

        在實(shí)踐華為時(shí)間管理法時(shí),我發(fā)現(xiàn)我的閱讀效率明顯提高了,我可以更加有計(jì)劃地利用我的時(shí)間來閱讀書籍,也可以更好地平衡我的工作和生活。我認(rèn)為這種方法不僅適用于閱讀,還適用于其他方面,如工作和學(xué)習(xí)。

        華為時(shí)間管理法是一個(gè)非常實(shí)用的'方法,可以幫助我們更加高效地利用時(shí)間來達(dá)到我們的目標(biāo)。我相信,通過堅(jiān)持實(shí)踐這種方法,我們可以更好地管理自己的時(shí)間,創(chuàng)造出更加充實(shí)和有意義的生活。

      時(shí)間管理心得感悟2

        在時(shí)間夾縫中尋找空間的11個(gè)關(guān)鍵,揪出謀害時(shí)間的8個(gè)兇手,管好自己與時(shí)間的10個(gè)法則,向8位時(shí)間管理大師學(xué)習(xí),打通時(shí)間關(guān)節(jié)的14道魔法。這是吳淡如作家根據(jù)自己的親身體會(huì)寫出個(gè)人管理時(shí)間的一些體會(huì)。這是一本讀起來非常輕松的書籍。

        以前在讀時(shí)間管理類書籍目錄時(shí),有人曾推薦此書,介紹是比較適合女性讀的一本書,因?yàn)闆]有艱澀的`理論,多是一些實(shí)踐后的心得,比較溫婉。

        對(duì)照書中介紹的時(shí)間黑洞,我查出自己的時(shí)間殺手是常常有想做好好先生的想法,什么事都想做好,卻什么事都做不好,因?yàn)闆]有把重要的事情先做好,嚴(yán)重的拖延癥患者,想再拖延一下,做得更好一下,往往在拖的過程中,又迎來了下一件工作,造成只好放棄沒有完成項(xiàng)目或是匆匆交差,質(zhì)量可想而知。工作的時(shí)候沒有掌握好節(jié)奏,專業(yè)能力欠缺,因此常常會(huì)玩的時(shí)候還在想著工作,有時(shí)還會(huì)引起家人的抱怨,讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力,專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件,不要這個(gè)也想做,那個(gè)也想做,抗干擾能力弱,不愿意拒絕別人,就把自己陷入時(shí)間黑洞中。

        發(fā)現(xiàn)黑洞后,怎樣解決呢?提早著手,凡事不要太追求完美,提高專注度,時(shí)間安排的盡量有些彈性,定期獎(jiǎng)勵(lì)自己,懂得適時(shí)停止,不要想著能一口吃個(gè)胖子。這些簡單的道理說起來容易,要想做到,需要長期的堅(jiān)持與執(zhí)行。

      時(shí)間管理心得感悟3

        時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是平等的,對(duì)于每個(gè)人都是公平的。如何在有限的時(shí)間里,做出非凡的事情,就在于對(duì)時(shí)間的有效管理。

        如何才能實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)間的有效管理,已達(dá)到最佳效果呢?在學(xué)習(xí)時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針,正好給我們指明了方向。確定目標(biāo),事先規(guī)劃,執(zhí)行效能,自我習(xí)慣。

        一、確定目標(biāo)

        確定目標(biāo)就是找準(zhǔn)自己的方向,有了方向才會(huì)有動(dòng)力,不會(huì)迷失自己。確定目標(biāo)不是隨性而定,今天是這個(gè)目標(biāo),明天是那個(gè)目標(biāo),這樣只能讓自己搖擺不定,找不到準(zhǔn)確的方向。目標(biāo)要分短期目標(biāo),中期目標(biāo),長期目標(biāo)。時(shí)間長短就自身情況而定,在實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)之后,還得做自我分析,是否達(dá)到已定目標(biāo),有哪些需要繼續(xù)保持的,有哪些需要改進(jìn)的,善于總結(jié)。

        二、事先規(guī)劃

        在明確了自己的目標(biāo)之后,就是如何規(guī)劃以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。事情有輕重緩急之分,在面對(duì)這些問題的時(shí)候,我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時(shí)間,已達(dá)到最佳效果。

        三、執(zhí)行效能

        準(zhǔn)備工作都做好的之后,接下來就是去執(zhí)行,只有這樣我們確定好的目標(biāo)才能真正達(dá)到想要的效果,不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢?這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準(zhǔn)確。只有在確定目標(biāo)和事先規(guī)劃做好之后,我們才能達(dá)到高效能的結(jié)果。

        四、自我習(xí)慣

        在做得過程中,我們有意識(shí)地提醒自己,如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動(dòng),慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣,這是我們想要達(dá)到的最佳狀態(tài)。

        不要畏懼時(shí)間不夠,只要我們嚴(yán)格通過十六字方針來引導(dǎo)我們的行為和思想,達(dá)到對(duì)時(shí)間的有效管理,相信我們能取得成功。不會(huì)因應(yīng)浪費(fèi)時(shí)間而悲嘆,不會(huì)因碌碌無為而傷心,做一個(gè)時(shí)間的有效管理者。

        時(shí)間管理的感悟與心得

        每天都覺得自己有很多的事情要忙,但是一天下來項(xiàng)目卻沒有什么進(jìn)展,暈乎乎的過了一天;仡欁约阂惶焖龅墓ぷ鳎ぷ鞯陌才,工作的優(yōu)先級(jí);各個(gè)事情上所花費(fèi)的時(shí)間,都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進(jìn)展。

        現(xiàn)在我改變了方法,改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行:

        1)每天一到辦公室就把今天計(jì)劃要做的事情都列出來,然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟,也就是這件事情做完了,下一步行動(dòng),下一件事情做什么,怎樣做,都有清晰的'規(guī)劃。

        2)工作劃分優(yōu)先級(jí),優(yōu)先級(jí)高的、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的故障等等,優(yōu)先處理。

        3)免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩;不要老是在MSN,QQ上來回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的,一定要集中精力,沉下心,靜下來,專心做事。

        4)大腦也像CPU一樣,最好每一時(shí)刻只專心處理一件事情,這樣的效率會(huì)更高。

        5)在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規(guī)劃,分析如何去做好這件事情,不要力求完美。有了比較好的思路,那么盡快開始動(dòng)手干,不要瞻前顧后,不要憂柔寡斷,婆婆媽媽的,做事情干脆利索點(diǎn)。

        6)明確做事情的目標(biāo)。有了目標(biāo)追求,才有追求,才能把事情做好。

      時(shí)間管理心得感悟4

        在這繽紛雜亂的世界,很難每天堅(jiān)持抽出點(diǎn)時(shí)間來閱讀各種書籍,通過讀書會(huì)及公司各種制度的考核威脅,促使我們每天安排時(shí)間來讀書,久而久之養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣也是影響時(shí)間管理的一重要因素。

        時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的,因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程,確保你的每一秒都在做最有價(jià)值的事情。明確的工作計(jì)劃目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上,所以工作計(jì)劃目標(biāo)及個(gè)人目標(biāo)將直接影響到你對(duì)時(shí)間的把握。

        我是一個(gè)拖延癥犯者,總是被各種各樣的'事情干擾,事情有時(shí)不分輕重返急,原定計(jì)劃總是完不成,一整天的時(shí)間似乎都在忙,疲備的忙碌卻沒有太大的收獲。

        讀過《時(shí)間管理》后,使我有意識(shí)的規(guī)劃每一天的時(shí)間,把精力集中到重要的工作或事情上,價(jià)值不高的事情投入太多的時(shí)間和精力是毫無意義的,但是比較重要的活動(dòng)往往需要付出更多的努力。所以只有仔細(xì)地規(guī)劃,才能用最少的時(shí)間獲得最大的收獲。

      時(shí)間管理心得感悟5

        與時(shí)間賽跑,如何活成自己喜歡的樣子?

        隨著科技的發(fā)展,工作和生活節(jié)奏也越來越快,你活成自己喜歡的樣子了嗎?

        盡管越來越努力,但是好像時(shí)間還是越來越不夠用。即便做了滿滿的計(jì)劃表,用上了各種各樣的時(shí)間管理APP小工具,依然沒法好好利用時(shí)間活成自己喜歡的樣子。

        機(jī)緣巧合認(rèn)識(shí)到了《時(shí)間管理7堂課》這本書,作者秋葉,一個(gè)每天只睡五六小時(shí),還能保持注意力集中和高效工作的大咖。

        書中提供了7種高效時(shí)間管理方法,包括目標(biāo)、情緒、精力的3大領(lǐng)域管理,統(tǒng)籌思維的日程管理、碎片管理,和成本思維的效率管理、外包管理。

        通過這7個(gè)方法從根源上解決時(shí)間管理難題,讓我們擁有更多可自由支配的時(shí)間,實(shí)現(xiàn)工作和生活的優(yōu)化與升級(jí),幫助自己實(shí)現(xiàn)更多的可能。

        我在書中感觸最深的是目標(biāo)管理、精力管理和碎片管理。

        一、目標(biāo)管理

        我們之所以學(xué)習(xí)時(shí)間管理,其實(shí)是為了實(shí)現(xiàn)我們?cè)O(shè)定的大目標(biāo)。把時(shí)間盡可能多的分配到有產(chǎn)出的事情上,搞定大目標(biāo)。

        大目標(biāo)是指跳一跳可以碰得到,對(duì)生活產(chǎn)生決定性影響,可以把自己的資源和能力都串聯(lián)起來的目標(biāo),屬于重要但不緊急的事情,可以拆解成小任務(wù)?梢酝ㄟ^時(shí)間緊急重要程度模型和人生九宮格來管理自己的大目標(biāo)。

        我之前會(huì)列一些清單,主要是一些工作任務(wù)或者心愿夢(mèng)想獎(jiǎng)勵(lì)。讀完這一章節(jié)我才知道,那些都不是真正的大目標(biāo),只是為了完成工作或者獎(jiǎng)勵(lì)自己。

        大目標(biāo)是需要堅(jiān)持,才能帶來長遠(yuǎn)改變的事情,值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定時(shí)間和場(chǎng)景去提升自己的專業(yè)能力和拓展能力,從而讓自己更有能力抓住機(jī)會(huì)。

        二、精力管理

        快速恢復(fù)自己的精力,是實(shí)施時(shí)間管理的物理基礎(chǔ)。普通人快速恢復(fù)精力,最重要的手段是提升睡眠質(zhì)量。一個(gè)人的精力沒有得到恢復(fù),工作狀態(tài)就不可能好。

        通過考慮一天內(nèi)自己的生物鐘變化和精力分配,做出合適自己的'作息時(shí)間表,精力高峰期一鼓作氣把重要的事情多做一些,可以減少后面的工作壓力。再進(jìn)階一點(diǎn)的是創(chuàng)造出兩個(gè)以上的精力高峰時(shí)段。

        這里我有深深的同感,有段時(shí)間經(jīng)常熬夜失眠又睡不好,陷入深深的焦慮中,白天的工作狀態(tài)也很會(huì)差。反過來到了休息日又大睡特睡,恢復(fù)周一上班的時(shí)候也是很累的。

        因?yàn)檎麄(gè)作息是混亂的,睡眠質(zhì)量也不高。想要快速恢復(fù)精力,需要堅(jiān)持自己的作息時(shí)間表,養(yǎng)成早睡早起和保持到點(diǎn)就睡的習(xí)慣。最佳午睡時(shí)間是20分鐘,如果超過一個(gè)小時(shí),會(huì)越睡越困。為了身體好,為了實(shí)現(xiàn)大目標(biāo),不要給自己的放任找借口啦~

        三、碎片管理

        按照日程表排了一天的行程,各個(gè)時(shí)間段之間還是會(huì)有碎片時(shí)間產(chǎn)生的,又或者是因?yàn)槠渌氖虑榘汛蠖螘r(shí)間切割成了碎片時(shí)間。

        很多人會(huì)計(jì)算自己時(shí)薪多少,卻很少人計(jì)算自己的“分薪”是多少,其實(shí)每一分鐘都很值錢。而且碎片時(shí)間積累起來可能就是一大段時(shí)間了。那么這1分鐘、3分鐘、5分鐘、10分鐘能用來干嘛呢?我們通常都會(huì)把大任務(wù)拆解成小任務(wù)來完成,反過來也是可以把點(diǎn)滴碎片時(shí)間都利用起來,養(yǎng)成好的微習(xí)慣。比如活動(dòng)下身體、回復(fù)信息、休息眼睛。你get到了嗎?每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變哦。

        最后的碎碎念

        時(shí)間管理,其實(shí)是個(gè)人的目標(biāo)管理、精力管理、情緒管理這三者的結(jié)合。精力和情緒不好的話就會(huì)影響到做事情的效率,沒有大目標(biāo)指引和相應(yīng)的時(shí)間付出,就會(huì)一直被一些瑣碎的事情占滿了所有的時(shí)間,也是導(dǎo)致無法活成自己想要的樣子的原因。

        看完這本書,我對(duì)全年規(guī)劃有了一個(gè)更具象的概念,對(duì)時(shí)間管理又有了新的理解。從現(xiàn)在開始要把大目標(biāo)也寫進(jìn)日程里面,給他最小時(shí)間單位去積累、踐行,為這個(gè)大目標(biāo)做努力。并且以九宮格角度平衡自己的工作和生活,讓單位時(shí)間內(nèi)產(chǎn)出效率更高。

        喬布斯曾說過:“你的時(shí)間有限,所以不要為別人而活。最重要的是,勇敢地去追隨自己的心靈和直覺,只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實(shí)想法,其他一切都是次要!

        你有多久沒考慮自己的心靈感受啦,人生很短暫,要努力為自己而活。不忽視我們內(nèi)心真正的想做的大目標(biāo),以充沛的精力和積極的情緒,更好地管理利用時(shí)間,是活成我們喜歡的樣子的關(guān)鍵。

      時(shí)間管理心得感悟6

        幾乎是一口氣讀完了第五代時(shí)間管理的所有內(nèi)容,讓我感到驚訝,感到時(shí)間的重要性,人的一生是短暫的,時(shí)間對(duì)每一個(gè)人來說都是公平的,不相差一分一秒,但有人在相同的時(shí)間里創(chuàng)造了更大的收益,更多的人卻說:要是能給我再多點(diǎn)時(shí)間我就會(huì)做的比他還好,說明什么?如何去分配時(shí)間,合理的利用時(shí)間,從這本書中我找到了答案。

        1:合理安排好時(shí)間。

        每天我們都在忙忙碌碌的為了自己工作和生活去奔波,到頭來確總是感覺什么都沒做好,即使做了,總是不那么完美,留下了很多的遺憾,這就是沒有合理的安排好時(shí)間,每當(dāng)公司在一個(gè)階段競賽結(jié)束的最后一天,總會(huì)有很多的人因?yàn)檫差那么一點(diǎn)任務(wù),在不停的打電話,在匆匆忙忙的趕時(shí)間填單繳單,他們的敬業(yè)精神無可厚非,值得我們?nèi)W(xué)習(xí),但客戶真的是到這一天才同意投保的嗎?不可能,只是之前沒有合理安排好時(shí)間,大多時(shí)間浪費(fèi)在了一些無關(guān)重要甚至于不可能投保的客戶身上了,也有很多是認(rèn)為時(shí)間還早,離競賽還有那么多天呢,不著急,沒有將事做在前面,才會(huì)出現(xiàn)這種情況。

        2:分清事情的重要性。

        以前我有這樣一個(gè)習(xí)慣:每天將要做的事情,要見的人都要用一個(gè)小本子記下來,做完每一件事就勾掉,并寫好這件事的處理結(jié)果,雖然給自己帶來了很多的幫助,但卻被這些事困住了手腳,顯得被動(dòng),同時(shí)也會(huì)經(jīng)常被一些突發(fā)性的事情打亂,收益很校每個(gè)人每天都有非常多的事情要做,工作,生活,家庭,朋友,社交等等,如果我們將每件事情分清輕重緩急,羅列好順序,按照必須要做的事情,應(yīng)該做的事情,能力下的事情,請(qǐng)別人幫忙做的事情和無須去做的事情來處理的話,那么我們就可以成功的合理的安排工作,積聚更多的時(shí)間用來去做更重要的事情,不就可以達(dá)到自己的目的了嗎?

        3:設(shè)定目標(biāo),創(chuàng)造效益。

        每年公司從開門紅到各項(xiàng)競賽,都給我們下達(dá)了各個(gè)目標(biāo),我們也為之去奮斗去努力,有人成功有人失敗,成功的人只限于那點(diǎn)成功嗎?失敗的人只能失敗不能成功嗎?其實(shí)不然,誰都可以成功而且可以發(fā)揮得更好,只是自己沒有給自己設(shè)定好目標(biāo),只局限在了公司競賽的框框里了,如果我們給自己設(shè)定好一個(gè)人生目標(biāo),年度目標(biāo),并朝著這個(gè)目標(biāo)去努力實(shí)現(xiàn),合理安排好時(shí)間,分清事情的輕重,朝著目標(biāo)一步一個(gè)腳印的去做,那么我們又何止于這點(diǎn)競賽目標(biāo),如果我們每天按照居總的那句話:吃三睡五干十六來要求自己,又何愁公司每個(gè)階段的任務(wù),又怎能不會(huì)實(shí)現(xiàn)自己人生遠(yuǎn)大的目標(biāo)呢?一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,我想整個(gè)世界都會(huì)為他讓步。

        總結(jié)自己這么多年來的工作,感覺到自己是在平淡,無成就感中走過,白白虛度了這么多年,以前自己對(duì)時(shí)間管理還處在第一代時(shí)間管理階段。對(duì)自己的人生無規(guī)劃,即便有規(guī)劃也沒有認(rèn)真去實(shí)施,有失敗總是給自己找客觀原因,沒有找差距?傉J(rèn)為時(shí)間很多,明日復(fù)明日,其實(shí)明日何其多?這次通過學(xué)習(xí)讓我真正懂得了,時(shí)間的.重要性,它在分分秒秒的從我們身邊悄無聲息的流去,到老時(shí)方知時(shí)間太少了,很多重要的事情在年輕時(shí)沒有去實(shí)現(xiàn)。人生面對(duì)有許多紛繁復(fù)雜的事情,只有在我們分清輕重緩急的情況下,同時(shí)規(guī)劃好合理利用好時(shí)間,才能在今后的人生當(dāng)中多拾西瓜,少揀芝麻。結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì),充分去發(fā)揮去利用,改變以往的壞習(xí)慣,明確什么事情不能去做,節(jié)余大量時(shí)間去做更重要的事情,我們就會(huì)比別人有更加多的時(shí)間。不斷學(xué)習(xí),積極面對(duì)壓力,將個(gè)人的目標(biāo)和公司的利益緊密配合在一起,才能到老時(shí)少點(diǎn)遺憾多點(diǎn)成就感,才能更好的為創(chuàng)建標(biāo)竿型公司盡一份力。

        讓我們來控制時(shí)間,而不要讓時(shí)間來控制我們。

      時(shí)間管理心得感悟7

        回到《時(shí)間管理》這本書,草草讀完,未及細(xì)品,對(duì)華為的七大時(shí)間管理法則——自省、目標(biāo)、方圓、四象限、精簡、韻律和80/20法則有了初步認(rèn)識(shí)和了解。通過初步的學(xué)__對(duì)如何學(xué)會(huì)正確的時(shí)間分配并充分有效利用時(shí)間,在今后的工作中減少浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象,如何制定SMART的工作目標(biāo)以及掌握制定有效工作計(jì)劃的方法和過程。

        結(jié)合到我們局內(nèi)目前正在施行的工作記錄本實(shí)際上就是華為時(shí)間管理在本局內(nèi)的一種運(yùn)用,通過對(duì)月度工作計(jì)劃的規(guī)劃、每天工作日志的記錄來整理自己近期的工作計(jì)劃和軌跡,有效挖掘碎片時(shí)間,去除不科學(xué)的工作內(nèi)容,減少浪費(fèi)時(shí)間。沒有目標(biāo)是時(shí)間管理的大忌,因此明確的目標(biāo)是時(shí)間管理的一大法寶。在工作中,可能缺乏的就是這種對(duì)目標(biāo)的規(guī)劃,以及在朝著目標(biāo)前進(jìn)的過程中時(shí)間的管理,小到周計(jì)劃、月計(jì)劃,大到年度發(fā)展規(guī)劃、人生發(fā)展規(guī)劃等等,無不需要在明確目標(biāo)的前提下,進(jìn)行有效的時(shí)間管理,不然所有的時(shí)間管理都是空的不切實(shí)際的。因此,明確目標(biāo)是我讀這本書的第一啟示。

        給我的第二個(gè)啟示就是及時(shí)反思。反思或者反省是對(duì)自己過去工作和生活的回顧,也是一種得失的總結(jié)。每項(xiàng)工作或者每個(gè)階段結(jié)束時(shí),我們都需要確認(rèn)工作成效,并針對(duì)收獲的成效進(jìn)行深度反思。將過去作為現(xiàn)在改善的參考,把未來作為現(xiàn)在努力的方向,通過反思自己一定時(shí)間段內(nèi)的自己的失誤和不足,才能使以后的工作更輕松,更富有成效,也充分增加成就感。所謂:隨時(shí)反思總結(jié),確保運(yùn)用正確的方法做正確的事情。

        而通過閱讀給我的第三點(diǎn)啟示就是人必須要有隨時(shí)清零,保持空杯的.心態(tài)。作為華為在世界企業(yè)里面都能排得上號(hào)的企業(yè),都要求員工每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后要隨時(shí)清零,保持空杯,何況我們。隨時(shí)清零,是讓我們不要抱著過去的成績不放,同時(shí),更是告訴我們每個(gè)人都需要一個(gè)新的起點(diǎn),在一個(gè)新的平臺(tái)上去展示自己。而空杯的心態(tài)則是要求我們隨時(shí)準(zhǔn)備接受新知識(shí)、新本領(lǐng),為新的工作做好新的儲(chǔ)備。

        盡管只是淺淺的讀完了這本書,但是還是受益匪淺,也反思良多,浪費(fèi)時(shí)間的根本原因在于我自己,無關(guān)其他。

        最后用文中看到的一句話自勉和警醒自己:當(dāng)下是未來的序幕。

      時(shí)間管理心得感悟8

        “草莓季是很短暫的,但我相信,讓這個(gè)季節(jié)充滿歡樂是可能的!

        一周有168個(gè)小時(shí),每天睡眠8小時(shí),工作50小時(shí),你還有62小時(shí)可以做其他事情。

        并不是要堅(jiān)持“利用”每一天的每一分鐘,但既然生活是由一個(gè)個(gè)小時(shí)構(gòu)成的,那么對(duì)時(shí)間的適當(dāng)管理就是愉悅的人生經(jīng)歷得以發(fā)生的關(guān)鍵所在。

        你可以將時(shí)間分成15min或者30min,記錄你的時(shí)間日志。

        1、有些事情可以在白天做,而有些則可以放在晚上。(準(zhǔn)備一份優(yōu)先次序清單,不要想著在睡前30~60min多做一件事。)

        2、工作(學(xué)習(xí))成果比工作時(shí)間的長短更重要。

        3、在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上休息24小時(shí)來清理頭腦。(“安息日”概念)

        6、試著不要把一天的事都向你的家人、朋友等傾訴,做一個(gè)傾聽者能跳脫出自己的'思維。

        7、培養(yǎng)一個(gè)愛好,并試著將它變成自己賴以謀生的工作。

        8、用并不愉快但是“富有成效”的任務(wù)來填補(bǔ)時(shí)間的模式是很荒謬的。

        9、學(xué)會(huì)估算時(shí)間(持續(xù)記錄日志,把所有突發(fā)情況考慮在內(nèi),提前計(jì)劃,并像一位大廚那樣提前思考,照顧他人。)

        10、利用上下班(學(xué))、旅途、額外、夜晚、凌晨及點(diǎn)滴時(shí)間。

        【例如:列出100個(gè)夢(mèng)想清單,聽一首喜愛的歌,跟家人聊天,閱讀,寫信,寫日志等】

        11、運(yùn)動(dòng)。

       。ㄈ藗兓ㄔ诳措娨暤臅r(shí)間與工作上學(xué)時(shí)間幾乎一樣多,如果人們不運(yùn)動(dòng),那只是因?yàn)椴幌脒\(yùn)動(dòng)。在最有活力時(shí),不要給自己限制運(yùn)動(dòng)時(shí)間。)

        12、熟悉你所有東西擺放的地方,烹飪有時(shí)也是一種釋放壓力的方法。

        13、如果你有孩子,你可以認(rèn)真安排吃飯時(shí)光,和孩子一對(duì)一溝通、玩耍、鍛煉,安排探險(xiǎn)等活動(dòng)。

        14、獎(jiǎng)勵(lì)自己,該休息時(shí)就好好休息。

        15、抓住那些始終都存在的機(jī)會(huì),當(dāng)美好來臨時(shí),要學(xué)會(huì)盡情享受。

        16、給自己設(shè)定一個(gè)指定的焦慮(大腦垃圾)時(shí)間。

        17、與他人分享討論你的學(xué)習(xí)成果,別太小氣。

        18、不要將問題怪到親人身上,

        認(rèn)真找到你真正的麻煩所在。

        19、關(guān)注整幅拼接畫(總結(jié)修改找出優(yōu)缺點(diǎn)并改正)

        5月7日的時(shí)候,我在Ted上看到了Laura的演講,那時(shí)候我正在各種試卷里埋頭苦干,卻找不到出路,離考試只剩8天。

        于是我花了30min畫了一張時(shí)間表格,并且留出了日總結(jié)、周總結(jié)和月總結(jié)的空白處,在日歷上畫出了最后通碟。

        我其實(shí)有些興奮又有些害怕,因?yàn)槲宜闶菦]有太大自控力的人。

        但我依舊想努力試試看。

        每天早上試著從床上掙脫出來跑10min的步,燒早飯聽聽力,吃過飯也才畫了1個(gè)半小時(shí)。

        之后學(xué)習(xí),我列了清單,將重點(diǎn)圈出,莫名平常心的畫了3天重新看了一遍書,之后不停地刷題,找問題再改正,考試時(shí)看到試卷真的差點(diǎn)哭出來,非常開心。

        并不能說都是時(shí)間日志的功勞,我也在考完試后癱了2天,之后照舊,也突然不害怕考試,并且生活規(guī)律,胃也好了很多。

        如果一個(gè)方法覺得有用,什么“妖魔鬼怪”一試便知,不適合就尋找新的,覺得有用的地方取出精華,與之后學(xué)到的東西疊加,自己領(lǐng)悟修改,最后,總會(huì)找到自己的那條路的。

      時(shí)間管理心得感悟9

        《時(shí)間管理》是一本由吉姆·蘭德爾(Jim Randel)著作。作者關(guān)于如何充分利用時(shí)間分為意識(shí)和技巧,意識(shí)自然是認(rèn)識(shí)到時(shí)間的可貴性,關(guān)鍵是技巧,我認(rèn)為這里最關(guān)鍵的是在效率最高的時(shí)候充分利用時(shí)間,排除干擾,處理方案表上最重要最緊急的任務(wù),而方案表我們可以每天工作前列出。提高對(duì)時(shí)間的敏感度。每晚睡前復(fù)盤時(shí)間開銷表。然后每周統(tǒng)計(jì)時(shí)間開銷。和記賬一樣,發(fā)現(xiàn)時(shí)間流逝的地方。然后延續(xù)一貫的,精進(jìn)方案,快速著手執(zhí)行,不要拖延。大局部理論相通,是本時(shí)間管理入門的初級(jí)讀物。簡潔明了,值得一讀。

        這本書是我這兩年來看過的覺得不錯(cuò)值得讀一讀的一本關(guān)于時(shí)間管理的書籍。作者的節(jié)奏安排的不是很緊張,圖文結(jié)合,言簡意賅,一目了然。并不會(huì)去逼我們變成工作狂,勞逸結(jié)合才是效率提升的有效途徑。其次這本書很容易看完,快那么1小時(shí)短那么2小時(shí)足矣。內(nèi)容簡潔,條理清晰。優(yōu)點(diǎn):內(nèi)容寫得相當(dāng)簡潔,要點(diǎn)明確,一兩個(gè)小時(shí)就能讀完。缺點(diǎn):內(nèi)容沒有新意,比擬適合對(duì)時(shí)間管理一無所知的.讀者;具體的操作技巧介紹得不多。

        有關(guān)時(shí)間管理需要記住的幾個(gè)最重要的觀點(diǎn):1.自我意識(shí)四先決條件。2.目標(biāo)設(shè)定是第一步。3.選擇是困難的。4.“創(chuàng)造〞時(shí)間。提高時(shí)間利用率: ① 迅速?zèng)Q策:大量的時(shí)間浪費(fèi)來自優(yōu)柔寡斷; ② 快速閱讀:無論讀什么書,都不要逐字閱讀。很多作家往往用10個(gè)字來表達(dá)5個(gè)字就能說明白的事情。要學(xué)會(huì)只讀那5個(gè)字。 ③ 提高記憶能力。

        這個(gè)觀點(diǎn)按理主要是針對(duì)當(dāng)代快餐類書籍。對(duì)于傳統(tǒng)文化書籍而言,還是要咬文嚼字的。不能一概而論。比方,我們《論語》《三字經(jīng)》《大學(xué)》,你說,你怎么能快速閱讀呢?很多文言文的味道,他就是得反復(fù)的嚼啊。一本一小時(shí)就能讀完的書籍,也能讓我們收獲太多。

      時(shí)間管理心得感悟10

        “時(shí)間就是金錢”,只有善于運(yùn)用時(shí)間的人才會(huì)成功。在閱讀了《兒童時(shí)間管理訓(xùn)練手冊(cè)》這本書之后,我受益匪淺。一個(gè)人時(shí)間管理的能力高低決定他生活和事業(yè)的成敗,時(shí)間不是與生俱來的,必須通過學(xué)習(xí)而獲得。在激烈的競爭中,學(xué)會(huì)時(shí)間管理的孩子將占有強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì),不僅不會(huì)輸在起跑線上,而且會(huì)跑到終點(diǎn)。

        而如今輔助孩子完成作業(yè)成了家長最大的難題,不能有效管理時(shí)間的孩子通常都需要家長盯著學(xué)習(xí),盯出來的孩子會(huì)出現(xiàn)“學(xué)習(xí)不主動(dòng)”的問題,從而學(xué)習(xí)效率無法提高,未完成學(xué)習(xí)目標(biāo),不僅占用孩子玩樂時(shí)間,而且家長的自由時(shí)間也得到了阻礙。此書詳細(xì)的講述了時(shí)間管理的秘訣和方案,并針對(duì)不同年齡階段的孩子設(shè)計(jì)不同的時(shí)間管理訓(xùn)練,學(xué)前兒童主要的訓(xùn)練是建立規(guī)矩,為幼小銜接做準(zhǔn)備。而大多數(shù)家長都存在壓力過大等問題,阻礙了時(shí)間管理,其實(shí)孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)與在壓力過重的環(huán)境下學(xué)習(xí),收獲的'效果是不一樣的,孩子應(yīng)在快樂中成長,在成長中快樂地學(xué)習(xí),才有意義。書中令我印象最深的一句話:如果我們把自己的孩子比喻成香蕉,那么就不要把他變成蘋果。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的,具有不同的閃光點(diǎn),作為教師的我,不會(huì)隨意給孩子貼上標(biāo)簽,而家長們也要有愛心、耐心和技巧三個(gè)方面的配合才能達(dá)成目標(biāo),保證自己先有一桶水,俗話說:與人一滴水,必有一桶水。做教育也是如此,不能得過且過,應(yīng)不斷進(jìn)步。在于對(duì)孩子學(xué)習(xí)時(shí)間有效的管理上,我還需不斷的去探索和學(xué)習(xí),讓孩子不僅能高效率地學(xué)習(xí),還能有更多的玩樂時(shí)間,這是我教學(xué)中重要的一部分,希望今后能更好地與孩子一起學(xué)習(xí)、成長!

      時(shí)間管理心得感悟11

        時(shí)間仿似一條線,沒有起點(diǎn),亦無終點(diǎn)。作者言簡意賅的講述了四點(diǎn)如何掌握自己的時(shí)間,條例清晰,淺顯易懂。讀這本書之前,我對(duì)時(shí)間管理有著非常模糊的認(rèn)識(shí)。家中肆無忌憚的躺著,無所顧忌的玩耍,忽略時(shí)間,忽略家人,只是沉浸在自己小小的世界里。然而隨著疫情的加重,無法出門,失去自由,只能坐在小小家中,每天機(jī)械的做著反復(fù)單一的事情。最初一直期待的待在家現(xiàn)已經(jīng)變成了一個(gè)小籠子牢牢鎖住了我,可越是在家越是管理不好自己的時(shí)間。然而看這本書之后,才發(fā)覺自己真的浪費(fèi)了很多時(shí)間。生活中的我常常抱怨自己的計(jì)劃沒有時(shí)間來執(zhí)行,自己的效率低下,達(dá)不到自己的目標(biāo)。

        社會(huì)的發(fā)展日新月異,別人的進(jìn)步突飛猛進(jìn),很多人常常著急自己的現(xiàn)狀卻不知如何改變,只是一味蠻干,不懂得規(guī)劃自己的時(shí)間,看不到珍貴的時(shí)間價(jià)值。

        然而成功的人都有一個(gè)共性,他們都會(huì)認(rèn)識(shí)自己的時(shí)間并且很好的計(jì)劃自己的時(shí)間。的確,時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出成效的,因?yàn)樗s束了我們的計(jì)劃行程,確保我們的每分每秒都在做人生中最有價(jià)值的事情。明確的人生目標(biāo)會(huì)使精力全部集中到最重要的任務(wù)上,所以目標(biāo)其實(shí)是至關(guān)重要的。想能夠更好的利用時(shí)間,首先要有一個(gè)正確的目標(biāo)方向。

        第二點(diǎn),合理規(guī)劃,做事情要直達(dá)目的。無論時(shí)間多么的緊張,多么的抽不開身,都應(yīng)該設(shè)法抽出自己的時(shí)間做一個(gè)規(guī)劃。盡量能夠在每天的上午做一個(gè)規(guī)劃,下午做一個(gè)總結(jié)。

        第三點(diǎn),對(duì)事情的重要性要有一個(gè)區(qū)分。分清主次對(duì)我而言應(yīng)該是一件至關(guān)重要的事情。生活的確是非常復(fù)雜,有很多繁瑣的事情,也有很多事情要去做。因此應(yīng)該給最重要的事留下充足的時(shí)間和最多的精力。

        第四點(diǎn),主動(dòng)去做好每一件事情。對(duì)于我們自己的事情,我們都應(yīng)該自動(dòng)自發(fā)的.去做,只有這樣我們才能將每一件事情做的很好。如果一味的拖延,等到來不及的時(shí)候再做,我們只能倉促的完成它,而不可能出色的完成。

        有人說時(shí)間是世界的霸主,唯有時(shí)間是買不來的,然而很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的夢(mèng)想,直到現(xiàn)在他們已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化,每天只為眼前的事所糾結(jié),并且容易受到外界的誘惑,得過且過,以至于時(shí)間匆匆,我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代,必須懂得惜時(shí),畢竟一寸光陰一寸金,大學(xué)這幾年正是踏下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)一番技能的時(shí)候,或許未來的工作中,我們忙于工作,忙于應(yīng)酬,忙于人際關(guān)系,回到家卸下面具,只剩了一身的疲憊,那個(gè)時(shí)候再想學(xué)習(xí)恐怕就已經(jīng)晚了。因此,我們要抓緊當(dāng)下,把握現(xiàn)在的美好時(shí)光,奮力一搏。郭沫若說:時(shí)間就是生命,時(shí)間就是速度,時(shí)間就是力量。把握一分一秒才不會(huì)辜負(fù)付出辛勤汗水的自己。

      時(shí)間管理心得感悟12

        一、如何向時(shí)間要潛力

        對(duì)于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來說,考前的復(fù)習(xí)何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校,不少同學(xué)每天都埋頭于書山題海之中,經(jīng)!伴_夜車”到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)精神可嘉,但做法卻未必可取。因?yàn)槊刻於既徊活櫟芈耦^于書山題海之中,恰恰說明他們?cè)趯W(xué)習(xí)上不善于利用時(shí)間,不會(huì)制定計(jì)劃、統(tǒng)籌安排,學(xué)習(xí)沒有質(zhì)量、沒有效率,只會(huì)用耗時(shí)間的方法求得心安。實(shí)際上,他們?cè)噲D不浪費(fèi)每一秒鐘,結(jié)果反而是很多時(shí)間都沒有用得其所。

        當(dāng)然,時(shí)間是獲得好的學(xué)習(xí)成績的重要資源,一個(gè)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對(duì)時(shí)間的利用。而成績與時(shí)間又不是簡單的正比關(guān)系,耗時(shí)多未必成績好。

        不少同學(xué)為了提高學(xué)習(xí)成績,總試圖擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂時(shí)間,甚至連老師上課的時(shí)間也用在看書上,“投入”可謂多矣!但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因,時(shí)間的使用效率并不高,真正學(xué)好、學(xué)扎實(shí)的并無多少,“產(chǎn)出”何其少!不用說,他們的學(xué)習(xí)成績也不會(huì)有大的起色。于是這些同學(xué)開始“憤憤不平”:為什么我整天除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),成績還總不見提高,而班上有的同學(xué)又是玩球又是看課外書,學(xué)習(xí)時(shí)間并不多于我,最后卻考了個(gè)好成績呢?造成這種反差的原因有許多,但兩者學(xué)習(xí)效益的不同是一個(gè)關(guān)鍵的因素。朋友,從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學(xué)習(xí),要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間,向時(shí)間要潛力,向方法要效益!你不妨從下面幾點(diǎn)做起:

        1.不要逼迫自己學(xué)習(xí)

        每個(gè)人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時(shí)候,當(dāng)你開始感到厭倦,學(xué)習(xí)效果很不好,需要逼迫自己看書,而且即便努力仍然很討厭看書時(shí),你就要適當(dāng)?shù)匦菹,做一點(diǎn)兒你喜歡的事情,不要強(qiáng)迫自己。如果你很輕松地對(duì)待自己的這種厭倦,通常過不了一兩天,你就會(huì)重新拾起對(duì)復(fù)習(xí)的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”,“潮起潮落”。不要對(duì)自己的厭倦大驚小怪,要接受它。反之,如果你看不進(jìn)去書的時(shí)候,還在裝模作樣地學(xué),一定會(huì)毀滅自己學(xué)習(xí)的信心。

        記住,要盯住更長遠(yuǎn)的目標(biāo),不要在乎一時(shí)的得失。

        2.領(lǐng)悟考試的意義,激發(fā)主動(dòng)性

        一些考生考前復(fù)習(xí)時(shí),總是把近期的考試當(dāng)作唯一的目標(biāo),人在復(fù)習(xí),可內(nèi)心卻對(duì)復(fù)習(xí)充滿厭倦,心想這樣的苦日子快一點(diǎn)過去吧。過去了一天,他們就對(duì)自己說:“終于又熬過去了一天,愿蒼天保佑,不要再有這樣的苦日子了!彼麄兺耆褟(fù)習(xí)當(dāng)作一種磨難,心中很苦。他們沒有看到,人人都是這樣吃苦走過來的,這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉,是一個(gè)考驗(yàn)自我的機(jī)會(huì),是很光榮的經(jīng)歷。

        考生們可以從相反的角度想一想,如果剝奪了你的考試機(jī)會(huì),天天玩,天天享樂,會(huì)是一種什么樣的結(jié)果,你愿意嗎?你肯定會(huì)覺得人生無意義。所以,復(fù)習(xí)考試不是吃苦,而是在積累知識(shí)和做人的資本,是正常人發(fā)展的一個(gè)必不可少的內(nèi)容。

        3.接受自己的自卑與不完滿

        許多同學(xué)浪費(fèi)時(shí)間、學(xué)習(xí)效率不高,是因?yàn)樾撵`經(jīng)常被消極的情緒所占滿,整天想自己的不足和弱點(diǎn),“無論如何努力,還是在班上的中下水平”,“我都比平時(shí)努力兩三倍了,怎么還是考不了第一名?”其實(shí),不光你有這樣的想法,其他人也在這么想,這么想說明你有上進(jìn)心,說明你還想通過努力達(dá)到更高水平。所以,可以允許自己這樣責(zé)備自己,但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候,會(huì)不由自主地想到,“自己已經(jīng)付出了這么多的'努力,干得不錯(cuò)”,“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時(shí),找一找自己的長處和優(yōu)點(diǎn),要善于看到自己的成績

        昨天聽了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座,我一直在想一個(gè)問題:“假如今天是我生命中的最后一天,我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了,李踐時(shí)間管理心得體會(huì)。假如今天是我生命中的最后一天,我要回到媽媽身邊,給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對(duì)我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對(duì)我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠的說:“我原諒你了,我不怪你。”我要去海邊看日出,去森林里聽鳥叫聲,在草坪上看小嬰兒學(xué)走路,看天空的藍(lán)天白云,感受陽光的溫暖。我要對(duì)每一個(gè)人微笑,哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作,哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人,試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我.俄國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道:人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)槁德禑o為,虛度年華而悔恨,也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時(shí)候,他能夠說:"我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)__為人類的解放而斗爭."我想,這句話就是對(duì)生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候,什么才是最寶貴的?我很平凡,也不偉大,但我覺得生命中最重要的就是時(shí)間、責(zé)任、使命,還有對(duì)親人、朋友以及生活、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心。生命只有一次?杀氖撬鼪]有辦法重來?上驳氖,它也不需要重來。

        時(shí)間是擠出來的,擠出來的時(shí)間不是為了賺錢而賺錢,而是為了更好的珍惜生命,感受生活。就如做人做事,為什么有些人做人做事讓人心服口服,產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感,甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力,不是你有了億萬的財(cái)富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話:“我很窮,窮的只剩下錢了。”成功其實(shí)就是家庭美滿,工作順心,生活知足。

        為什么我們的敵人不是別人而是自己?因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己,才能更好的提高自己,才能進(jìn)步,才能變得優(yōu)秀起來。

        為什么今天的事要今天做?因?yàn)闆]有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過去,明天還是未知,只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团ΑR仓挥薪裉煳覀儾胖牢覀冃枰裁,要做什么?/p>

        通過這次聽講,我懂得了時(shí)間的重要性,也明白了怎樣合理地利用時(shí)間,去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好,條理化。然后以投入、專注、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事。

        在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,提高自己使用時(shí)間的效率,提高工作效率!

        就我自己而言,有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,忙忙碌碌一整天,看似不可開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。

        時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

        我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么,經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?紤]的是,只要我把安排的工作做好,我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了,這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式,只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無頭緒。

        造成我們累和苦的主要原因是沒有計(jì)劃,計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后,剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。

        不能抱怨任務(wù)怎么這么多,如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。

        管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕,這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,往往把來自于各方的幫忙都接受下來,但這不是一種明智的行為。

        量力而行,對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,自己不能勝任委托的工作,不僅徒費(fèi)時(shí)間,還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo),都會(huì)打亂委托人的安排,結(jié)果是相互耽誤工作效率。

        所以接到別人的委托,不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能,那要具體與委托人協(xié)調(diào),在必要時(shí)刻,要敢于說“不”。

        有效的計(jì)劃好每天的工作安排,避免不必要的重復(fù),減少無謂的時(shí)間浪費(fèi),就能好好的享受與掌握生活。

        x月x日,有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo),浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛,決定在以后的工作中,利用好所有時(shí)間,實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。

        時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到x美元,但我們每人每天都有x秒進(jìn)帳,合理的利用他們,就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),一項(xiàng)是頭腦,一項(xiàng)是時(shí)間。無論我們做什么事情,即使不用腦子,也要花費(fèi)時(shí)間。因此,管理時(shí)間的水平高低,會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。

      時(shí)間管理心得感悟13

        很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,進(jìn)步工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)展最大程度的利用,卻一直沒有一個(gè)更好的方法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。

        我參加了羅利英教師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女教師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)漸漸地傳遞給我們。

        首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來說,人花在睡眠上有56小時(shí),花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間根本上是必須的,無法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的,管理時(shí)間程度的上下決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了〞,平常總有人說時(shí)間過得真快,但這些時(shí)間終究花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,進(jìn)步時(shí)間的利用率。

        很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也施行過類似于學(xué)習(xí)等,卻沒有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行┬袝r(shí)間管理存在很多需要克制的東西。這些需要克制的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太費(fèi)事,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),假如對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)展管理了。

        愛默生曾說過:“一心向著自己的目的前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!〞這句話在我心中引起了很深的考慮,人生不過短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目的,在目的施行的過程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目的而奮斗。

        接著,談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的方法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立即做的,不緊迫也不重要的事情可以略微放下,但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的`。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目的的聯(lián)絡(luò)程度有關(guān),假如聯(lián)絡(luò)嚴(yán)密那么重要,假如沒有很大聯(lián)絡(luò)那么不重要。人的開展是向著自己的目的前行的,假如每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

        在充分理解時(shí)間管理的方法后,就是施行了,施行是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好的方案沒有施行也是空談。在日常時(shí)間管理方案中可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來。另外,在施行過程中也要排除別人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,進(jìn)步利用時(shí)間的效率。

        最后,教師進(jìn)展了。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目的,安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè)字:珍惜、記錄、診斷、分配、方案、節(jié)約、抓住、核算。最終到達(dá)管理時(shí)間把握人生。完畢了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也堅(jiān)信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,進(jìn)步自己的工作與生活質(zhì)量!

      時(shí)間管理心得感悟14

        今天閑來無事,于是就拿起kindle來看看昨晚下載的電子書,看的這本書名字叫做《時(shí)間管理》是杭州一家文化創(chuàng)意公司出版發(fā)行的。

        書的頁數(shù)不多,讀起來也不是那么的苦澀難懂,很是言簡意賅,主要就是講述了作為一個(gè)管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理時(shí)間,達(dá)到自己工作效率的最大化。書中的理論概念主要源于管理大師彼得.德魯克先生的時(shí)間管理理念,德魯克先生被譽(yù)為“管理學(xué)之父”,”大師中的大師”等美譽(yù)。

        在書的一開始,德魯克先生就指出:“人是不善于管理自己的時(shí)間”這句話讓我想到了我們中國人常說的一句話:懶惰是人的天性。(雖然有點(diǎn)不對(duì)題)在實(shí)際的生活中,人們總是傾向于處在舒服的區(qū)域,遠(yuǎn)離那些讓自己難受的區(qū)域,這是人的本能,就像溫水煮青蛙那樣,在安逸舒服的環(huán)境里慢慢地消磨了自己,最后才發(fā)現(xiàn)自己竟一事無成……

        緊接著,德魯克大師給出了提高時(shí)間管理效率的四個(gè)步驟:

        1.詳細(xì)記錄時(shí)間的運(yùn)用情形

        2.系統(tǒng)化管理時(shí)間

        3.找出完整的時(shí)間區(qū)塊

        4.重要的事情優(yōu)先做,一次只做一件事。

        Step1詳細(xì)記錄自己時(shí)間的運(yùn)用情形

        這個(gè)對(duì)于一個(gè)想要提高自己時(shí)間管理效率的人來說是至關(guān)重要的,首要的階段,我們必須找出日常工作中的時(shí)間分配情況,知道自己哪些時(shí)間做了哪些事情,通過一段時(shí)間的記錄觀察從而知道自己的時(shí)間是如何被自己分配的,也正是通過記錄時(shí)間分配才會(huì)讓我們知道時(shí)間都去哪了,哪些時(shí)間是可以節(jié)省下來的,哪些是無用功,哪些是我們必須要做的事情。這其中呢,重點(diǎn)是記錄自己曾經(jīng)的時(shí)間分配,事無巨細(xì),記錄一定要很詳實(shí)并且是當(dāng)場(chǎng)記下,而不是等過去了我們才細(xì)細(xì)回想去記錄,畢竟有時(shí)候我們是記不住哪些瑣屑的小事的,總會(huì)有一些事情會(huì)忘記,但是一旦形成了文字,就會(huì)徹徹底底的記錄在案,俗話說的好,好記性不如一個(gè)爛筆頭,通過記錄并且反復(fù)反省自身的時(shí)間支配情形,才有可能對(duì)自己的時(shí)間做出合理的改善。

        Step2系統(tǒng)化管理時(shí)間

        知道自己時(shí)間的去向,明白了在過去的一段時(shí)間里自己都干了些什么后,我們就可以根據(jù)自己的情況,做出合理的時(shí)間管理策略。在這一項(xiàng)當(dāng)中,就需要運(yùn)用到了“斷舍離”的方法,如果一項(xiàng)活動(dòng)對(duì)于自身或者組織來說是毫無貢獻(xiàn)的,就該學(xué)習(xí)向他說不,對(duì)于那些可有可無的沒有實(shí)際效果的活動(dòng)或者社交來說,我們完全有理由不去參加,節(jié)省下自己的時(shí)間去做那些更有意義的事情,這難道不是更好嗎?這其中又講到了作為一個(gè)管理者在這方面應(yīng)該有的做法:授權(quán)。授權(quán)并不是把自己分內(nèi)事推給他人,而是如果某件事時(shí)可以交給其他人輕易地完成,就應(yīng)該交付出去。主管應(yīng)該把省下來的寶貴時(shí)間,拿去做哪些更重要的事情。

        節(jié)省時(shí)間意味著要提高自己的工作效率和部門的工作效率,也意味著作為一個(gè)管理者而言要懂得分清楚主次和輕重緩急。

        Step3找出完整的時(shí)間區(qū)塊

        其實(shí)走完了前面兩個(gè)步驟來說這已經(jīng)是最為關(guān)鍵的時(shí)候,究其原因,無論我們前面記錄自己的時(shí)間,還是優(yōu)化自己的時(shí)間管理,無非就是為了找出哪些時(shí)間是可以省下來去做那些更為重要的事情。對(duì)于一個(gè)管理者來說,一天的時(shí)間是固定的,不會(huì)多也不會(huì)少,但是平均下來會(huì)發(fā)現(xiàn),作為一名管理者來說真正可以自由支配的時(shí)間并不多,而且組織規(guī)模越大,用在維持團(tuán)隊(duì)合作和 運(yùn)作的時(shí)間就越長,從事有生產(chǎn)力的活動(dòng)時(shí)間就會(huì)相應(yīng)的縮短。所以這個(gè)時(shí)候就是找出自己的時(shí)間區(qū)塊,在完整的.時(shí)間區(qū)塊里去做那些真正重要的事情。德魯克最后指出:有效的主管永遠(yuǎn)都會(huì)控制自己的時(shí)間,不但會(huì)連續(xù)的記錄日志、定期分析,還會(huì)為重要活動(dòng)設(shè)定完成期限,以用來了解時(shí)間是否在自己的掌控范圍中。

        Step4.重要的事情優(yōu)先做,一次只做一件事

        在記錄和分析,并且找出自己可以用來做事的完整時(shí)間之后,接下來就是做出成果 和所有貢獻(xiàn)。一次只做一件事意味著迅速完成任務(wù),而且越能夠集中時(shí)間、心力、和資源,實(shí)際完成的任務(wù)就會(huì)越來越多。找出那些當(dāng)前最為緊急和重要的事情,然后集中火力全心全意去完成它。時(shí)間是一種稀缺資源,除非能夠管理時(shí)間,否則無法管好任何事情。這句話是說的多磨的深刻,遠(yuǎn)的不說,就拿自己來說,不是不知道自己改干什么,不是不知道該如何干,但就是管理不好自己的時(shí)間,分不清楚主次,不知道應(yīng)該把重要的事情擺放在首位去做,自然造成的結(jié)果就是最后什么也沒有做好。

        其實(shí),綜合來說,本書偏向于那些管理者,但是對(duì)于個(gè)人來說依然具有重要的指導(dǎo)意義,依然可以從中學(xué)到很多的有益于自身的東西和知識(shí)。書中還列舉了一些著名的實(shí)例,比如說臺(tái)灣的著名企業(yè)家,被譽(yù)為經(jīng)營之神的王永慶以及日本的和民集團(tuán)社長渡邊美樹等等,這些著名的企業(yè)家他們身上都具有著高效的時(shí)間管理,嚴(yán)格的自律,以及簡單有效,并在持之以恒的作息時(shí)間。當(dāng)一件事越是急迫,往往越是需要善加掌控時(shí)間才能充分利用分分秒秒,并提出相應(yīng)的應(yīng)變方案。

        縱觀全書,其核心理念就是了解自己的時(shí)間分配,進(jìn)而進(jìn)行優(yōu)化,培養(yǎng)有效率的工作習(xí)慣,重建一個(gè)高效,專注,改變命運(yùn)的時(shí)刻!

      時(shí)間管理心得感悟15

        剛看到這本書,腦海里印象深刻的是上大學(xué)的時(shí)候,不知道是哪門課程要求寫一份作業(yè),AO姐寫了《時(shí)間管理》。當(dāng)時(shí)我的作業(yè)寫到一半,看到她的這個(gè)題目,心中暗暗郁悶:早知道我也挑這個(gè)題目來寫,看起來簡單多了。

        很多小伙伴知道我喜歡讀書,不斷問我怎么會(huì)有時(shí)間讀書。要兼顧工作和家庭,都累成狗了怎么可能有時(shí)間有心思去讀書?!然后又難以置信我怎么除了上班、帶孩子、做家務(wù)這些常規(guī)活動(dòng)之外,還能擠出時(shí)間上學(xué)、寫作業(yè),甚至讀書?!讓我從這個(gè)切入點(diǎn),來談?wù)勎覍?duì)這本書的讀后感吧。

        首先,我們必須承認(rèn),每個(gè)人都不一樣,因此每個(gè)人的時(shí)間管理方式是不能整齊劃一的。有的人屬于早睡早醒型,有的是晚睡晚醒型,比如我,完全就是夜貓子,越晚越精神,早起絕對(duì)是折磨。具體情況具體分析,你首先需要了解自己在一天當(dāng)中,注意力最集中最有效率的時(shí)間段是什么?找到這個(gè)時(shí)間點(diǎn)之后,你要合理安排,把你認(rèn)為一天當(dāng)中最應(yīng)該做或者最有興趣做的事情安排在這個(gè)時(shí)段。

        在我自己的情況中,我每天最期待最享受的事情莫過于讀書了。于是在完成所有當(dāng)天的固定任務(wù)之后,也就是孩子入睡之后,家務(wù)活忙完之后,我必定在最有精神、專注力最強(qiáng)的時(shí)間段讀書。這個(gè)時(shí)段,不受打擾,我可以盡情地享用一段比較長的自我放松時(shí)光和做我最喜歡的活動(dòng)。

        第二,時(shí)間分配。每個(gè)人所需要扮演的角色是多重的,在一天24個(gè)小時(shí)里頭,除了睡覺吃飯洗澡這些制定動(dòng)作所耗費(fèi)的時(shí)間之外,你需要處理好工作、家務(wù)、孩子、進(jìn)修、娛樂的事項(xiàng)。你得清晰地知道你要怎么把大概14個(gè)小時(shí)的可利用的時(shí)間分配給這幾項(xiàng)活動(dòng)。重要的事情先做,其他的事情擠著時(shí)間的縫隙穿插進(jìn)行。

        比如我,在工作不是太繁忙的時(shí)候,我盡量利用上班的時(shí)間,把“個(gè)人享用時(shí)光”以外的事情完成,看看手機(jī)上的新聞、資訊,和同事交流一下讀書、電影或者孩子教育的心得,利用中午休息的時(shí)間娛樂一下追追劇什么的。當(dāng)工作任務(wù)比較多的時(shí)候,專注力集中一點(diǎn),用高效率的方式完成工作,這個(gè)時(shí)間,還需要請(qǐng)同事幫忙,利用身邊的人際資源,把問題盡快的處理,讓任務(wù)順利完成。想到家庭方面的任務(wù)還沒有完成,我也得請(qǐng)外援,讓先生接送孩子、請(qǐng)媽媽幫忙照顧放學(xué)后的孩子,還得把孩子的學(xué)習(xí)請(qǐng)家教園的老師負(fù)責(zé),把家務(wù)活推后,取消當(dāng)晚的“個(gè)人享用時(shí)光”等等的方式。這些動(dòng)作說起來聽負(fù)責(zé),其實(shí)只要幾通電話就可以解決的。關(guān)鍵是在你的心里頭,當(dāng)遇到復(fù)雜的情況,要有一個(gè)處理這些問題的“分輕緩急重”的原則,然后盡量一腦多用,把時(shí)間利用起來,一次過解決幾個(gè)任務(wù)。

        第三、思路清晰,眼光長遠(yuǎn)。管理時(shí)間,看似只是管理好一天或者一個(gè)活動(dòng)的時(shí)間,但在前一點(diǎn)我們已經(jīng)看到,實(shí)際上時(shí)間是連續(xù)不斷的,它是平穩(wěn)又漫長。我們管理時(shí)間的時(shí)間之前,要有一個(gè)目標(biāo),它或許只是階段性的目標(biāo)。但放諸長遠(yuǎn)來看,人生漫長的時(shí)間里,就是一個(gè)階段接著一個(gè)階段發(fā)生的。我們需要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo),或者說是一個(gè)宏觀的時(shí)間計(jì)劃,指導(dǎo)我們管理目前階段的時(shí)間。無目標(biāo),力量就會(huì)發(fā)散,會(huì)使得我們忙碌如蒼蠅,暈頭轉(zhuǎn)向卻接近不了目標(biāo)。

        考取研究生是我在上學(xué)期間的目標(biāo),很可惜并不順利,它曾經(jīng)離我太遙遠(yuǎn),但我清楚地知道,我必須實(shí)現(xiàn)它。等到我終于有錢有閑的時(shí)候,20xx年11月的時(shí)候,我報(bào)名了,報(bào)了名之后才開始學(xué)習(xí)。倒數(shù)只有一個(gè)多月的時(shí)間,我做了具體的計(jì)劃,排了日程表,每天需要學(xué)習(xí)什么,做多少練習(xí),一切嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。因?yàn)榭佳惺钱?dāng)時(shí)最重要的目標(biāo),我把家庭和工作的可以利用的`時(shí)間都拼命用于學(xué)習(xí),最終如愿以償。當(dāng)然,這也是好運(yùn)的眷顧,但是,把時(shí)間合理安排也幫了非常大的忙,這點(diǎn)不可否認(rèn)。

        第四、一切在于堅(jiān)持。有了宏觀的指導(dǎo)原則,定下了切實(shí)可行的目標(biāo),可是我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn),在實(shí)際執(zhí)行過程中并不順利,難以持久。今天會(huì)因?yàn)樯眢w不適而中斷任務(wù),明天會(huì)因?yàn)楣ぷ髅β刀袛嗳蝿?wù),后天又會(huì)因?yàn)榧彝ナ聞?wù)纏身不得不中斷任務(wù)……所有這些意外情況的頻繁發(fā)生,使得實(shí)際執(zhí)行力很弱。這個(gè)時(shí)候,你需要清醒意識(shí)到的是,你的時(shí)間的管理者,正是你自己。任何一個(gè)意外因素會(huì)妨礙你的計(jì)劃的實(shí)施,唯有意識(shí)可以支撐你繼續(xù)完成計(jì)劃。堅(jiān)持是一種很強(qiáng)大的力量,堅(jiān)持同時(shí)也是一種習(xí)慣,它需要訓(xùn)練,需要毅力去支持它的產(chǎn)生和發(fā)生作用。

        剛開始決定把“個(gè)人享有時(shí)光”用于讀書的時(shí)候,我其實(shí)也碰到很大的阻力。有時(shí)候覺得這本書很悶,有時(shí)候覺得這本書好難讀,有時(shí)候又覺得好累好想放棄。每次到了這個(gè)時(shí)候,我就會(huì)要求自己再堅(jiān)持十分鐘。腦海里不斷浮現(xiàn)大學(xué)時(shí)期某位老師跟我們說過的話,大致意思是:當(dāng)你感到痛苦得不能再堅(jiān)持下去的時(shí)候,就是黎明前的黑暗,只要熬過去,光明就會(huì)出現(xiàn)。正是這每次十分鐘的堅(jiān)持,讓我的養(yǎng)成了再悶的書再難以啃的書都可以耐心地讀完。你會(huì)發(fā)現(xiàn),每次越過一個(gè)坎,就有了應(yīng)對(duì)這種情況的更大的韌性,足以讓你的堅(jiān)持力暴增。

        第五、時(shí)間管理的彈性。變化是唯一不變的事物。是的!的確如此!計(jì)劃再完美,也會(huì)碰到計(jì)劃跟不上變化的時(shí)候。我想起多年前的TVB的某個(gè)廣告,產(chǎn)品好像是手機(jī),內(nèi)容我記不起了,但廣告詞我是記得的:計(jì)劃總是趕不上變化。俗話說:“不怕一萬,只怕萬一!睍r(shí)間管理上遇到的意外情況太多了,我們?cè)趺慈ッ鎸?duì)呢?我們需要知道這是一個(gè)常態(tài),需要在每日的時(shí)間管理上留有一個(gè)應(yīng)對(duì)變化的彈性時(shí)間,用以應(yīng)對(duì)突發(fā)事情。比如突然加班,你需要迅速處理好本來應(yīng)該實(shí)施的計(jì)劃,取消或者推遲。這太普遍了,在這里想說的是,應(yīng)對(duì)這種情況,你需要有一個(gè)良好的心態(tài)去接受這種破壞計(jì)劃的意外。同樣也是TVB的一個(gè)廣告,同樣的我也忘記了廣告什么,但我記得那個(gè)廣告牌的內(nèi)容:一群男孩子約好了去踢球,可是就快到約定之日前一天,卻下起了大雨,他們都很沮喪。其中一個(gè)男孩子說:“明天一定會(huì)是晴天。”翌日,果然晴天,有人問他怎么知道今天會(huì)是晴天,他笑著說:“不知道!因?yàn)橄M诿魈彀!”心情也許不一定能改變意外,但是可以改變你對(duì)意外的看法。

        因?yàn)樽兓臅r(shí)常光臨,我們需要根據(jù)它來調(diào)整自己的計(jì)劃,它取決于你對(duì)它的看法,也就是你應(yīng)對(duì)意外情況的心情。既然發(fā)生,和不坦然面對(duì),選擇更輕松的方式面對(duì)它呢!也許你可以趁機(jī)放松一下,增加娛樂時(shí)間;也許你可以趁機(jī)加油,把工作提前完成呢;也你可以趁著等待的時(shí)候,讀一讀手頭的這本書或者雜志呢!

        最后一個(gè),善于拒絕。在和小伙伴同事討論的時(shí)候,我們一致認(rèn)為,隨著年紀(jì)的增加,時(shí)間越來越寶貴。并不是因?yàn)槟愕臅r(shí)間越來越少,而是因?yàn)槎嘀厣矸莸膯栴},你所可以利用的個(gè)人時(shí)間越來越少。時(shí)間因此成了最奢侈的財(cái)富。一分鐘內(nèi),你用于交際,就無法用于讀書;一分鐘內(nèi),你用于陪同孩子就無法用于家務(wù)。所以我們必須最大程度地利用時(shí)間。合理的管理時(shí)間,我們需要知道如何該時(shí)段的時(shí)間的使用,能為我們帶來什么好處。交際是非常耗費(fèi)時(shí)間的,有效的必要的交際可以為你節(jié)省大量的時(shí)間,與此同時(shí),無效的和非必要的交際卻耗費(fèi)了你大量的寶貴的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間。所以我們需要擁有非常堅(jiān)決果斷的方式,去判定哪些時(shí)間必須使用哪些時(shí)間必須節(jié)省,勇于去拒絕耗費(fèi)時(shí)間卻產(chǎn)生無用功的活動(dòng)。

        曾經(jīng)某個(gè)時(shí)段我非常喜歡去KTV,一來這是小伙伴們聚會(huì)的好時(shí)光,大家嘻嘻哈哈喝酒吹水唱歌,身心得到解放,是一種很好的交際活動(dòng)?墒呛髞恚捎诤⒆雍蛯W(xué)習(xí)的壓力,我不得不放棄這種行為。但放棄這種行為并不是因此就無法找到身心解放的活動(dòng),我可以把這種活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)轭愃谱x書這種方式,同樣可以讓我放松又容易支配的活動(dòng)。我需要做的是減少這種時(shí)間的使用,讓它的發(fā)生不要太頻繁,但“有朋自遠(yuǎn)方來”的時(shí)候,我依然愿意付出這些時(shí)間!熬芙^”是一種殘酷的行為,但我們每個(gè)人都只為自己的人生負(fù)責(zé),豈不是不得不為自己負(fù)責(zé)呢?!

        我們是自己的時(shí)間的管理者,我們也是自己命運(yùn)之舟的副手(也許“天時(shí)地利人和”是主手),我們盡自己的的力量去掌控自己的生活的方向,最終這艘命運(yùn)之舟如何航行,我們未知,但目標(biāo)在心中,我們已盡力而為,無愧無疚。

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