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[優(yōu)秀]人際交往技巧15篇
人際交往技巧1
當(dāng)一個(gè)人缺少某方面的能力時(shí)，首先想到的就是學(xué)習(xí)這方面的技巧，以為有了技巧，就能提高自己那方面的能力。其實(shí)一個(gè)人某方面能力不足，更主要的是思想觀念的問(wèn)題，是因?yàn)闆](méi)有樹立正確的信念。如果不轉(zhuǎn)換思想觀念、樹立正確的信念，即使學(xué)習(xí)再多的技巧也沒(méi)有用。
比如，當(dāng)某人過(guò)于內(nèi)向、人際關(guān)系不好時(shí)，他就會(huì)想方設(shè)法學(xué)習(xí)人際關(guān)系技巧。學(xué)了一些微笑、聆聽、贊美、感恩、記住別人名字等等，以為有了這些技巧，就能改善人際關(guān)系。但實(shí)際情況沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
人際交往的大師告訴我們要有。但過(guò)分的愛(ài)心會(huì)使你遷就對(duì)方、容忍對(duì)方。而人的忍耐是有限度的。當(dāng)你忍到一定程度無(wú)法再忍耐時(shí)，就會(huì)有個(gè)總爆發(fā)，這反而破壞了你與他人的關(guān)系。
良好的人際關(guān)系除了需要愛(ài)心外，還需要。愛(ài)心讓你關(guān)懷對(duì)方，勇氣讓你勇于表達(dá)自己。只有愛(ài)心與勇氣的平衡，才能產(chǎn)生良好的人際關(guān)系。
(一)
許多內(nèi)向的人之所以無(wú)法擁有良好的人際關(guān)系，不僅是因?yàn)槿鄙賽?ài)心，還因?yàn)槿狈τ職狻Ｒ虼藢W(xué)習(xí)卡耐基等大師的人際關(guān)系技巧對(duì)他們的幫助并不大。
那么勇氣來(lái)自何處？
就象一個(gè)人要取得個(gè)人需要信賴自己、要有一樣，一個(gè)人要擁有良好的人際關(guān)系也需要信賴他人、要有對(duì)他人的信賴。
有的人在小時(shí)候經(jīng)常受到家長(zhǎng)、老師的批評(píng)、訓(xùn)斥、甚至體罰，或者同學(xué)、伙伴的欺負(fù)、欺騙，因此一直沒(méi)能養(yǎng)成對(duì)他人的信賴感，長(zhǎng)大后也不愿與人多交往。但現(xiàn)在你是大人了，別人欺負(fù)不了你，你也不再是好欺騙的了。如果你想繼續(xù)跟從前一樣，當(dāng)個(gè)獨(dú)行俠，當(dāng)然無(wú)需什么。但如果你想融入社會(huì)，擁有良好的人際關(guān)系，你首先要做的就是要樹立信賴他人的信念，養(yǎng)成信賴他人的習(xí)慣。
你對(duì)人誠(chéng)信、關(guān)愛(ài)，是為了贏得他人對(duì)你的信賴。但你也要對(duì)他人有信賴。
求職指導(dǎo)：人際交往：少說(shuō)負(fù)面話
有人不自覺(jué)地犯有愛(ài)講負(fù)面話的毛病。這種人說(shuō)起話來(lái)，總帶著不滿意的、抑怨的口氣。上班一開口，先是說(shuō)早上的油條不好吃、公共汽車?yán)鲜堑炔粊?lái)，然后又嫌早晨的開水燒得不夠開，茶葉沒(méi)有味兒。打起電話來(lái)先怪對(duì)方為什么響了好幾聲都不接，聊起天來(lái)必說(shuō)老公臟又懶，兒子不爭(zhēng)氣，誰(shuí)誰(shuí)不講義氣，誰(shuí)誰(shuí)太摳門，誰(shuí)誰(shuí)妝畫得難看，誰(shuí)誰(shuí)菜燒得難吃等等。
跟這種人在一起交往，好像世上沒(méi)有幾件能讓她稱心如意的事。如果你留心統(tǒng)計(jì)一下，假如她一天講了一百句話，大概有九十九句是負(fù)面的。
愛(ài)講負(fù)面話的人，有時(shí)是過(guò)于化，用自己理想化的模式，去套生活中的現(xiàn)實(shí)，結(jié)果常常是事與愿違。還有的人是看問(wèn)題過(guò)于狹隘偏頗，只考慮自己，不顧及其他，凡是不對(duì)自己脾氣的，都一概予以否定。另一種便是用放大鏡甚至是顯微鏡看人，將別人的微不足道的缺點(diǎn)放大。正如魯迅先生曾經(jīng)比喻的，一位老夫子用一枚放大鏡去看美人那嫩白的胳膊，結(jié)果卻看到了皮膚間的皺紋和皺紋間的污泥。那么試想，如果再用顯微鏡去觀察，豈不就是駭人的細(xì)菌布滿全身了嗎！
老愛(ài)講負(fù)面話的人，很難與人友好交往，即使她并沒(méi)有直接說(shuō)對(duì)方不好，但她那萬(wàn)事皆不如意的，讓人很難同她找到舒心滿意的共同語(yǔ)言。久而久之，人們還會(huì)覺(jué)得此人太"刁"，難以相處，常常避而遠(yuǎn)之，偶有接觸，也只好打個(gè)哈哈敷衍了事�？傊v負(fù)面話，最終會(huì)成難以與人相融的孤家寡人。
少說(shuō)負(fù)面話的關(guān)鍵，是要有一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)。生活中并不缺乏美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。正如有一個(gè)故事中講到的`：一位老太太有兩個(gè)女兒，大女兒賣雨傘，小女兒賣冰棍。晴天雨傘賣不出去，老太太就埋怨老天為什么不下雨；雨天冰棍賣不動(dòng)，老太太就抱怨為什么不趕快出太陽(yáng)。后來(lái)有人開導(dǎo)她說(shuō)，晴天你小女兒冰棍賣得火，雨天你大女兒雨傘賣得快，你天天都有高興事，還有什么可埋怨的呢？老太太一想，果然，于是臉上便由陰轉(zhuǎn)晴，心情也一下子就好起來(lái)了。同樣，與人相處，也要熱情大度，注意發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的閃光點(diǎn)。有時(shí)還需要用你身上的閃光點(diǎn)去照亮別人，讓大家的心境都明亮開朗起來(lái)。這樣，就會(huì)有更多的人愿意同你友好相處。
求職指導(dǎo)：人際交往的吸引
在人與人之間，有的一見(jiàn)如故，有的“雞犬之聲相聞，老死不相往來(lái)“，這中間有個(gè)吸引力的程度強(qiáng)弱問(wèn)題。造成人際吸引的原因有以下幾種因素：
(一)長(zhǎng)相因素。
人們總是傾向于覺(jué)得長(zhǎng)相有魅力的人。成人更是喜歡長(zhǎng)相好看的兒童�？傊藗儠�(huì)自然覺(jué)得長(zhǎng)相漂亮的人更可愛(ài)。但如果沒(méi)有美的心靈，人們反而會(huì)更加厭惡其漂亮的外表。
(二)性格因素。
人們對(duì)樂(lè)觀開朗、助人為樂(lè)、富于幽默感、有進(jìn)取精神的人，常常傾慕。因?yàn)榕c這種人相處，能給人帶來(lái)歡樂(lè)。對(duì)具有相反性格的人一般來(lái)說(shuō)較嫌棄。
(三)能力因素。
人們都比較喜歡聰明能干的人，覺(jué)得與能力強(qiáng)的人結(jié)交是一種并感到自豪。為此，不少人常拜有某種特殊才能的人為良師益友。
以上三種屬于個(gè)人品質(zhì)方面的吸引力。此外，還有以下幾種因素。
(四)相近因素。
鄰近性不僅指居住上的接近，還包括在一些學(xué)習(xí)和工作場(chǎng)合上的接近，如同桌同學(xué)、同辦公室、同車間、同商店的同事，等等，較易結(jié)成親密的人際關(guān)系。因?yàn)樯羁臻g的鄰近，便于了解。
(五)相似因素。
人們傾向于喜歡在某方面或多方面與自己相似的人�！拔镆灶惥�，人以群分“，它言簡(jiǎn)意賅地表明了人際吸引中的相似性的作用。相似因素包括民族、年齡、學(xué)歷、社會(huì)地位、職業(yè)、興趣、觀點(diǎn)、修養(yǎng)等方面。
(六)相補(bǔ)因素。
在人際關(guān)系中，還會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們往往還重視雖與自己不同，但能與自己互補(bǔ)的。因?yàn)楸舜丝梢匀￠L(zhǎng)補(bǔ)短、各得其所。相補(bǔ)因素在關(guān)系上更為突出，膽汁質(zhì)的人很可能與抑郁質(zhì)的人互補(bǔ);性格恬靜的人很可能與活潑好動(dòng)的人互相吸引。它們會(huì)有助于的鞏固。
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求職指導(dǎo)：人際交往中不要“過(guò)度投資”
不要對(duì)人太好了!好事幾乎都被做盡了，也會(huì)給你帶來(lái)意想不到的結(jié)果。對(duì)一個(gè)有勞動(dòng)能力、理智健全的人來(lái)說(shuō)，獨(dú)立、付出都是內(nèi)部的需要。人際關(guān)系中如果不能相互滿足某種需要，那么這種關(guān)系維持起來(lái)就比較困難。在卡耐基人際交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原則——這一原則是建立在人的各種需要(包括精神的、物質(zhì)的內(nèi)容)的基礎(chǔ)上，即人際交往是滿足人們需要的活動(dòng)。心理學(xué)家霍曼斯早在1974年就曾經(jīng)提出人與人之間的交往本質(zhì)上是一種社會(huì)交換，這種交換同市場(chǎng)上的商品交換所遵循的原則是一樣的，即人們都希望在交往中得到的不少于所付出的。其實(shí)有止是得到的不能少于付出的，如果得到的大于付出的，也會(huì)令人們心理失去平衡。
人際交往要有所保留，初入社交圈中的人常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是“好事一次做盡”，以為自己全心全意為對(duì)方做事會(huì)專關(guān)系融洽、密切。事實(shí)上并非如此。因?yàn)槿瞬荒芤晃督邮軇e人的付出，否則心理會(huì)感到不平衡�！暗嗡�，涌泉相報(bào)”，這也是為了使關(guān)系平衡的一種做法。如果好事一次做盡，使人感到無(wú)法回報(bào)或沒(méi)有機(jī)會(huì)回報(bào)的時(shí)候，愧疚感就會(huì)讓受惠的一方選擇疏遠(yuǎn)。留有余地，好事不應(yīng)一次做盡，這也許是平衡人際關(guān)系的重要準(zhǔn)則。
留有余地，適當(dāng)?shù)乇３志嚯x，因?yàn)楸舜诵撵`都需要一點(diǎn)空間。如果你想幫助別人，而且想和別人維持長(zhǎng)久的關(guān)系，那么不妨適當(dāng)?shù)亟o別人一個(gè)機(jī)會(huì)，讓別人有所回報(bào)，不至于因?yàn)閮?nèi)心的而疏遠(yuǎn)了雙方的關(guān)系。而“過(guò)度投資”，不給對(duì)方喘息的機(jī)會(huì)，就會(huì)讓對(duì)方的心靈窒息。留有余地，彼此才能自由暢快地呼吸。
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求職指導(dǎo)：消除人際交往的困擾
現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人在與別人的交往中都有可能遇到這樣或那樣的困擾。然而，每個(gè)人遭受困擾的原因卻是不相同的。正確地找出你的困擾究竟來(lái)源于哪些方面，有助于你對(duì)癥下藥，解決自身存在的問(wèn)題。
一個(gè)人與他人交往的過(guò)程中，能力高低是不一樣的，但這并不是說(shuō)，交往總體能力高的人在各細(xì)部就沒(méi)有缺陷；也并不意味著，交往總體能力低的人在各方面都乏善可陳。從社會(huì)心理的角度來(lái)看，與人交往的困擾可細(xì)分為言語(yǔ)方面的困擾、交友方面的困擾、待人接物方面的困擾以及與異性交往方面的困擾。應(yīng)該承認(rèn)，這四方面是相互獨(dú)立的，有的人雖然不善言辭，但不少；有的人能說(shuō)會(huì)道，八面玲瓏，但不注意小節(jié)，也沒(méi)有真正的朋友；有的人在同性朋友間活潑而幽默，在與異性朋友交往時(shí)則木訥而靦腆；有的人朋友不少，但待人接物方面的修養(yǎng)一般。因此，若想全面克服與人相處時(shí)的困擾，就需要在認(rèn)識(shí)自己的前提下有的放矢地進(jìn)行訓(xùn)練和培養(yǎng)。
言語(yǔ)方面的培養(yǎng)
首先要注意不管談什么問(wèn)題，都要表達(dá)自己的真情實(shí)感。只有在你敞開心扉，真實(shí)地表達(dá)你自己時(shí)，別人才可能對(duì)你的談話發(fā)生興趣。其次要學(xué)會(huì)傾聽。既然是談話，那對(duì)方當(dāng)然也要有話可說(shuō)，不要只顧自己夸夸其談。此外，還要不斷地豐富自己的知識(shí)，只有這樣才能開闊你的思路，使談話趣味盎然。
交友方面的培養(yǎng)
首先要真誠(chéng)地對(duì)待他人，努力培養(yǎng)人際吸引的良好的個(gè)性品質(zhì)。交友的過(guò)程實(shí)際上是一個(gè)互相接納的過(guò)程，你以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)選擇別人，別人也在選擇你，有了良好的個(gè)性與品質(zhì)，就會(huì)被別人引為知已，友誼便很容易建立起來(lái)。其次，要善于體察別人的真正需要，要站在別人的立場(chǎng)上，多為別人著想，只索取而不奉獻(xiàn)，交往關(guān)系是很難維持的。最后，還要適當(dāng)掌握人際交往的技巧，簡(jiǎn)言之，就是要學(xué)會(huì)選擇，不卑
不亢。1
求職指導(dǎo)：人際交往：圓場(chǎng)的話怎么說(shuō)
一次老同學(xué)聚會(huì)，大家見(jiàn)面分外親熱，聊得十分高興。這時(shí)，一位男士對(duì)一位女士信口開河地說(shuō)道：“你當(dāng)初可是主動(dòng)追求我的，現(xiàn)在還想我嗎？”按理說(shuō)，在老友重逢迎的氣氛中，這些話雖然有些不妥，但也無(wú)傷大雅。但這位女士由于某種原因心情不好，竟然臉色一變，氣呼呼地說(shuō)：“你神經(jīng)��！誰(shuí)會(huì)追求你這種心理齷齪的人。”她的聲音很大，在場(chǎng)的人驚訝地看著她，都覺(jué)得很尷尬，場(chǎng)面一下子冷下來(lái)。 時(shí)，另一位女士站了起來(lái)，笑著說(shuō)：“我們小妹的脾氣還沒(méi)變啊，她喜歡誰(shuí)，就說(shuō)誰(shuí)是神經(jīng)病，說(shuō)得越厲害越讓人受不了，就表明她越喜歡。小妹我說(shuō)得對(duì)吧？”一番話，讓大家都想起了大學(xué)時(shí)的美好生活，不由得七嘴八舌，互相開起玩笑來(lái)，一場(chǎng)風(fēng)波也就平息了。
從這一事例可以看到，在交際中遇到的尷尬的場(chǎng)面時(shí)，做到審時(shí)度勢(shì)，準(zhǔn)確把握雙方的心理，然后運(yùn)用說(shuō)話技巧，借助恰到好處的話語(yǔ)及時(shí)出面打圓場(chǎng)，化解尷尬，維護(hù)交際活動(dòng)的正常進(jìn)行，就顯得十分重要和寶貴，也確實(shí)是十分必要和值得重視的。要想地打圓場(chǎng)，可以針對(duì)實(shí)際情況，靈活對(duì)待，或用幽默的話語(yǔ)轉(zhuǎn)移話題，制造輕松氣氛；或指各方觀點(diǎn)的合理性，強(qiáng)調(diào)尷尬事件有其合理性；也可以故意歪曲對(duì)方話里的意思，而做出雙方都能接受的解釋；還可以肯定雙方看法的合理性，找到雙方都能接受的解決方法。
1、轉(zhuǎn)移話題，制造輕松氣氛
在交際場(chǎng)合中，如果某個(gè)較為嚴(yán)肅、敏感的問(wèn)題弄得交談雙方都很對(duì)立，甚至阻礙交談?wù)ｍ樌M(jìn)行時(shí)，我們可以暫時(shí)讓它回避一下，通過(guò)轉(zhuǎn)移話題，用一些輕松、愉快的話題來(lái)活躍氣氛，轉(zhuǎn)移雙方的注意力，或者通過(guò)幽默的話語(yǔ)將嚴(yán)肅的話題淡化，使原來(lái)僵持的場(chǎng)面重新活躍起來(lái)，從而緩和尷尬的局面。如之間為了某個(gè)問(wèn)題爭(zhēng)得面紅耳赤，僵持不下時(shí)，可以適時(shí)說(shuō)一句“要把這個(gè)問(wèn)題爭(zhēng)得明白，比國(guó)家足球隊(duì)贏球還難”；或者說(shuō)一個(gè)笑話，讓雙方的情緒平緩下來(lái)，在輕松的氣氛中讓尷尬消逝殆盡，使交際活動(dòng)得以順利進(jìn)行。有時(shí)候當(dāng)人們因固執(zhí)己見(jiàn)而爭(zhēng)執(zhí)不休時(shí)，造成僵持局難以緩和的原因往往已不是雙方的看法本身，而是彼此的爭(zhēng)勝情緒和較勁心理在作怪。實(shí)際上，對(duì)某一問(wèn)題的看法本身常常并不是固定不變的常數(shù)，隨著環(huán)境的變化和角度的轉(zhuǎn)移，不同乃至對(duì)立的看法可能都是合理和正確的，因此，我們?cè)诖驁A場(chǎng)時(shí)要抓住這一點(diǎn)，幫助爭(zhēng)論雙方換一個(gè)角度來(lái)看待爭(zhēng)執(zhí)點(diǎn)，靈活地分析問(wèn)題，使他們認(rèn)識(shí)到彼此看法的相對(duì)性和包容性，從而讓雙方停止無(wú)謂的爭(zhēng)論。1
人際交往技巧2
一、選擇話題
與熟人交談，自然可以開門見(jiàn)山地直接引出各種話題，但與人初次相識(shí)，或參加一次社交活動(dòng)，則應(yīng)認(rèn)真考慮如何選擇話題。初次見(jiàn)面，難免要作一番自我介紹。從某種意義上說(shuō)，自我介紹是進(jìn)行社會(huì)交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運(yùn)用得好，可使你在社交活動(dòng)中百事如意；反之，就可能給你帶來(lái)種種困難。那么，怎樣作自我介紹才能獲得交際的成功呢?一般說(shuō)來(lái)，自我介紹要講究適度。有人喜歡先作一番自我貶低式的介紹，以示謙虛和恭敬，其實(shí)這是大可不必的。在通常情況下，對(duì)方或許是覺(jué)得你是老生常談，言不由衷；或許可能真的認(rèn)為你不屑一談，那就弄巧成拙了。當(dāng)然，也要避免一開始就炫耀自己博學(xué)多才，顯得鋒芒畢露，令人生畏；或使人覺(jué)得你夸夸其談，華而不實(shí)。只有實(shí)事求是，恰如其分地介紹自己，才能給人以誠(chéng)懇坦率、可以一談的印象。
在自我介紹之后，就要選擇話題了。為了能使話題成為初步交談的媒介、深入細(xì)談的基礎(chǔ)和縱情暢談的開端，話題應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：至少有一方熟悉，能談；大家感興趣，愛(ài)談；有展開討論的余地，好談。找話題的方法主要有：
①中心開花法。面對(duì)眾多的陌生人，選擇眾人關(guān)心的事件為題，圍繞人們的注意中心，引出許多人的議論，語(yǔ)花四濺，形成中心開花。
�、诩磁d引入法。巧妙地借用彼時(shí)、彼地、彼人的某些材料為題，借此引發(fā)交談。
�、弁妒瘑�(wèn)路法。與陌生人交談，先提一些投石式的問(wèn)題，在略有了解后再有目的地交談，便能談得較為自如。
�、苎と腩}法。問(wèn)明陌生人的興趣，循趣生發(fā)，能順利地進(jìn)入話題。因?yàn)閷?duì)方最感興趣的事，總是最熟悉、最有話可談也最樂(lè)于談的。
二、講究對(duì)話
社交性談話，既不同于個(gè)人的自說(shuō)自話，也不同于當(dāng)眾演講，而是交往雙方構(gòu)成的聽與講相配合的對(duì)話。對(duì)話的本質(zhì)并非在于你一句我一句地輪流說(shuō)話，而在于相互間的呼應(yīng)。真正成功的對(duì)話，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過(guò)程：自己的每一句話都應(yīng)是對(duì)方上一句話的繼續(xù)，對(duì)對(duì)方的每句話都應(yīng)作出反應(yīng)，并能在自己的說(shuō)話中適當(dāng)引用和重復(fù)。這樣，彼此間心理上就真正溝通了。
為了能成功地進(jìn)行對(duì)話，應(yīng)避免以下九種不正確的對(duì)話方式：
(1)打斷別人的談話或搶接別人的話頭，擾亂別人的思路；
(2)忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；
(3)由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話題；
(4)像傾瀉炮彈似的連續(xù)發(fā)問(wèn)，使人窮于應(yīng)付；對(duì)他人的提問(wèn)漫不經(jīng)心，言談空洞，不著邊際；
(5)隨便解釋某種現(xiàn)象，妄下斷語(yǔ)，借以表現(xiàn)自己是內(nèi)行；
(6)避實(shí)就虛，含而不露，讓人迷惑不解；
(7)不適當(dāng)?shù)貜?qiáng)調(diào)某些與主題風(fēng)馬牛不相及的細(xì)微末節(jié)，使人厭煩；
(8)當(dāng)別人對(duì)某個(gè)話題興趣盎然時(shí)，你卻感到不耐煩，強(qiáng)行把話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的'方面去；
(9)將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話中有戲弄之意。
三、轉(zhuǎn)移話題
在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話題：
一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑掝}已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢!
另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。例如，當(dāng)對(duì)方表現(xiàn)出厭倦神色時(shí)，就該"適可而止了。
四、注意小事
在交談中，倘若能注意以下小事，當(dāng)能產(chǎn)生增進(jìn)人際關(guān)系的效果。這些小事是指：
(1)讓先。讓別人先說(shuō)，一方面可以表現(xiàn)你的謙虛，另一方面可以借此機(jī)會(huì)來(lái)觀察對(duì)方，給自己一個(gè)測(cè)度的時(shí)間和從容考慮的余地。
(2)避諱。不論與什么人交談，都應(yīng)對(duì)對(duì)方有所了解，聰明地避開某些對(duì)方忌諱的話題，如個(gè)人的隱私、疾病及不愿提及的事情，否則會(huì)引起對(duì)方不快。要學(xué)會(huì)察顏觀色，一旦發(fā)現(xiàn)自己不小心觸及了對(duì)方的忌諱，對(duì)方面有不快之色或狀極尷介時(shí)，應(yīng)立即巧妙避開。
(3)謙虛。社會(huì)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一般人總不喜歡嘴上老掛著我的人。因此，應(yīng)避免過(guò)于顯露自己的才學(xué)，開口便我如何如何。須知，謙虛的態(tài)度，總是易為人所接受的。在一般情況下，人們總是先接受一個(gè)人，而后才肯接受他的意見(jiàn)的。
(4)誠(chéng)懇。交談的態(tài)度以誠(chéng)懇為宜。油腔滑調(diào)，縱然有很好的意見(jiàn)，也難以為人們所接受。
(5)幽默。恰到好處的幽默，能使人在忍俊不禁之中，體會(huì)到深刻的哲理。幽默運(yùn)用適當(dāng)，可為社交增添活躍愉快氣氛。但妙趣橫生的談話，來(lái)源于一個(gè)人修養(yǎng)和才華的有機(jī)結(jié)合，不可強(qiáng)求。如果僅僅為了追求風(fēng)趣的結(jié)果，而講些格調(diào)不高的笑話，甚至不惜侮辱他人，則只能顯出自己的輕薄與無(wú)聊。
(6)口頭禪�？陬^禪固然能體現(xiàn)個(gè)性，但多數(shù)是語(yǔ)言的累贅，即使內(nèi)容相當(dāng)吸引人，但如果加上若干個(gè)這個(gè)那個(gè)嗯啊之類的口頭禪，就如同在煮熟的白米飯中摻上一把沙子一樣，令人難以下咽。所以，對(duì)作為語(yǔ)言累贅的口頭禪，應(yīng)當(dāng)割除。
(7)插話。要盡量讓對(duì)方把話說(shuō)完再插話。實(shí)在需要中途插話時(shí)，也應(yīng)征得對(duì)方同意，用商量的口氣說(shuō)：對(duì)不起，我提個(gè)問(wèn)題可以嗎?或我插句話好嗎?這樣可避免對(duì)方產(chǎn)生誤解。
(8)平衡。如果幾個(gè)人一起交談，你要注意不要只把注意力集中到某一個(gè)人身上而冷落了其他人。除了你的對(duì)話者外，可用目光偶爾光顧一下其他的人。對(duì)于沉默者則應(yīng)設(shè)法使他開口，如問(wèn)他你對(duì)這事有什么看法?這樣便可打破沉默，機(jī)智地引出他的話來(lái)。
人際交往技巧3
大家在職場(chǎng)中混，在與同事們打交道時(shí)，一定要學(xué)會(huì)一些技巧和方法才可以，這樣能夠幫助自己少走彎路，也能夠得到同事對(duì)自己的認(rèn)可，這樣自己的人脈關(guān)系網(wǎng)就慢慢的建立起來(lái)了。
一、多參加一些場(chǎng)合活動(dòng)
不管你在工作中有多大的能力，一旦不參與拓展人脈的活動(dòng)，是不會(huì)交到很多有用的朋友的，就算自己偶爾認(rèn)識(shí)一些朋友，對(duì)自己的工作也沒(méi)有什么幫助，是很難讓自己的人脈關(guān)系得到拓展的；在參加一些活動(dòng)時(shí)，遇到的往往都是圈子里的人，這樣認(rèn)識(shí)的朋友跟自己才有共同的愛(ài)好或者需求，才會(huì)有業(yè)務(wù)上合作的可能；因此，大家可以多多參加一些場(chǎng)合活動(dòng)來(lái)拓展自己的人脈。
二、拓展人脈時(shí)要有自己的標(biāo)準(zhǔn)
大家在職場(chǎng)中混，并不是說(shuō)認(rèn)識(shí)的人越多越好，也不是人脈關(guān)系越廣越好，自己在拓展人脈時(shí)，一定要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，控制在一定的范圍之內(nèi)才可以，通過(guò)這樣的過(guò)濾之后，再結(jié)識(shí)的人才是有需求的朋友，當(dāng)自己學(xué)會(huì)和這些人搞好關(guān)系時(shí)，自己的事業(yè)發(fā)展的才會(huì)越來(lái)越順利；因此，大家在拓展人脈時(shí)，不要忙目的結(jié)交朋友，而是有選擇標(biāo)準(zhǔn)的去認(rèn)識(shí)才可以。
三、拓展人脈時(shí)要學(xué)會(huì)重點(diǎn)突破
在不同的人生階段，每個(gè)人需要的`人際關(guān)系也是不同時(shí)的，在處理人脈關(guān)系時(shí)，每個(gè)階段都要有重點(diǎn)才可以，當(dāng)自己的工作方向在某個(gè)領(lǐng)域時(shí)，自己的結(jié)交的朋友就必須和這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)才可以，一旦自己能夠在這個(gè)特點(diǎn)的領(lǐng)域里，不斷的持續(xù)認(rèn)識(shí)新朋友，對(duì)自己的業(yè)務(wù)或者能力是有非常大的價(jià)值的；因此，大家在拓展自己的人脈關(guān)系時(shí)，要明白在某個(gè)領(lǐng)域里重點(diǎn)突破。
四、拓展人脈時(shí)要明白先舍后得
大家在職場(chǎng)中不管混得怎么樣，每個(gè)月都不要忘記拿出一部分工資，用來(lái)建立自己的人脈關(guān)系；當(dāng)自己學(xué)會(huì)拿出一部分收入來(lái)建立自己的人脈時(shí)，自己和大家的關(guān)系才會(huì)越來(lái)越好，在自己遇到需要幫助的事情時(shí)，別人才會(huì)更愿意幫助你，這才是對(duì)自己有用的人脈關(guān)系；因此，大家在拓展自己的人脈關(guān)系時(shí)，要明白先舍后得的道理。
人際交往技巧4
職場(chǎng)人際交往的有用法則與技巧
職場(chǎng)法則一、常懷感恩之心
人際關(guān)系微妙，這是很復(fù)雜的一件事情，因此我們?cè)诼殘?chǎng)中這些都是女性必須面對(duì)的事情。在職場(chǎng)中，時(shí)刻在內(nèi)心懷揣感恩，心態(tài)就會(huì)平和得多，這樣即便遇到再大的困難也不會(huì)被暫時(shí)的阻力而壓倒。抱有感恩之心的人，不會(huì)去抱怨生活，也不會(huì)抱怨自己的工作，而是積極去享受生活和工作。這樣的人，誰(shuí)會(huì)不樂(lè)意與之親近呢!難道有誰(shuí)喜歡跟那種滿腹牢騷的人相處嗎?
職場(chǎng)法則二、懂得尊重他人
尊重，是處理人際關(guān)系的重要法則。盡管每個(gè)人的身份和社會(huì)地位都不一樣，但人生來(lái)是平等的，每個(gè)人都應(yīng)樹立平等的意識(shí)，給予對(duì)方相同的尊重。很多人把社會(huì)上的人分流三六九等，其實(shí)這樣并不科學(xué)，人和人之間并沒(méi)有尊卑之分。如果你從心底非常尊重你的同事、主管、領(lǐng)導(dǎo)或朋友等，這對(duì)營(yíng)造良好的`人際環(huán)境是非常有幫助的。
職場(chǎng)法則三、坦誠(chéng)對(duì)待他人
你是不是喜歡在職場(chǎng)中有自己的朋友，但是一直都沒(méi)有找到一些真心的朋友而苦惱呢?坦誠(chéng)對(duì)待他人，擁有一顆善良的心，能夠包容別人、理解別人。有的時(shí)候，當(dāng)你善待他人后，你會(huì)發(fā)覺(jué)不僅自己獲得成就感和滿足感，還能令對(duì)方給予你相同的回應(yīng)，讓你們之間的關(guān)系瞬間拉近了不少。可這是處理好人際關(guān)系非常重要的一個(gè)步驟。
職場(chǎng)法則四、目光放遠(yuǎn)一些
目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)，對(duì)處理人際關(guān)系是有好處的。有些人雖然看似對(duì)你一點(diǎn)都不重要，你也不想花心思去培養(yǎng)跟他們的關(guān)系。其實(shí)，若你能從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)思考的話，可能某一天他們真能幫上你的大忙呢!所以，在為人處事的問(wèn)題上，最好能把目光放遠(yuǎn)一些，不要只關(guān)注身邊的人和事而已。
職場(chǎng)法則五、學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短
在工作中，我每個(gè)人的身上都有其閃光點(diǎn)，如果你能從別人的身上多學(xué)習(xí)一些自己所欠缺的東西或是不擅長(zhǎng)的東西的話，那么你就能彌補(bǔ)自身的不足。同時(shí)，你把自己的姿態(tài)放低了，虛心跟同事學(xué)習(xí)，把他們當(dāng)成自己的老師，這也不失為一種促進(jìn)同事情誼的好方法。
職場(chǎng)生存法則技巧
一、準(zhǔn)時(shí)，不遲到
不管是上學(xué)，還是工作，準(zhǔn)時(shí)、不遲到是基本要求，也不會(huì)給人留下太好的印象。通常情況下，遲到會(huì)被認(rèn)為不信守諾言，沒(méi)有被重視心理。準(zhǔn)時(shí)參與給人的感覺(jué)是積極向上、負(fù)責(zé)、敢于承擔(dān)，誠(chéng)信、認(rèn)真等正能量標(biāo)簽。
二、有事當(dāng)面向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示匯報(bào)，盡量不打電話
有電話固然方便，但是有時(shí)候需要面談，顯得更嚴(yán)肅更正式，最多的是尊重，因?yàn)楫?dāng)面匯報(bào)可以有面對(duì)面的交流，有思考的空間和時(shí)間，而不是電話里直接給予答復(fù)，如果你電話打過(guò)去有直接通知的感覺(jué)，而不是請(qǐng)示。
三、私事請(qǐng)假，務(wù)必提前說(shuō)
私事向上級(jí)請(qǐng)假的時(shí)候，盡量要提前，情況特殊也要打個(gè)電話，不要直接打電話直接告知請(qǐng)假事宜，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不給假的時(shí)候他會(huì)覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)不通人情，玩弄權(quán)術(shù)，感覺(jué)自己被迫害了。其實(shí)是你玩過(guò)頭了。
四、維護(hù)正能量，不傳播負(fù)信息
盡量維護(hù)正義，如果不能做到這點(diǎn)，堅(jiān)決不要傳播負(fù)面能量，比如對(duì)公司這點(diǎn)不滿意，那點(diǎn)不滿意，到處說(shuō)，這樣算是害群之馬，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)很反感，有立馬開除的沖動(dòng)，這是職場(chǎng)之大忌。
五、做事很重要，更要學(xué)會(huì)做人。
新人入職往往是被指揮，你也不需要不服氣，當(dāng)同事有又吩咐的時(shí)候，笑面全收并咨詢?cè)鯓幼龊线m，讓其給出建議。平時(shí)可以保持良好的同時(shí)關(guān)系，但是絕不狼狽為奸做一些勾當(dāng)，早晚會(huì)東窗事發(fā)，作為新人的你可能就是那只替罪羊。
人際交往技巧5
一、職場(chǎng)中的委婉語(yǔ)言
身在職場(chǎng)，雖然能力加勤奮十分重要，但擁有一張“善于說(shuō)話”的嘴巴，更能讓你工作起來(lái)游刃有余、“言”半功倍。
“我立即去辦！”
冷靜、迅速地做出這樣的回應(yīng)，會(huì)讓上司直觀地感覺(jué)你是一個(gè)工作講效率、處理問(wèn)題果斷，并且服從領(lǐng)導(dǎo)的好下屬。如果你猶豫不決，只會(huì)讓上司不快，會(huì)給上司留下優(yōu)柔寡斷的印象，下次重要的機(jī)會(huì)可能就輪不到你了。
“我們似乎碰到一些情況……”
一筆業(yè)務(wù)出現(xiàn)麻煩，或市場(chǎng)出現(xiàn)危機(jī)，如果你立刻沖到上司的辦公室報(bào)告這個(gè)壞消息，就算不關(guān)你的事，也會(huì)讓上司懷疑你對(duì)待危機(jī)的能力，弄不好還會(huì)惹得上司的責(zé)罵，成為出氣筒。
正確的方式是你可以從容不迫地說(shuō)，我們似乎碰到一些情況……千萬(wàn)不要亂了陣腳，要讓上司覺(jué)得事情并沒(méi)有到不可收拾的地步，并且感到你會(huì)與他并肩作戰(zhàn)，解決問(wèn)題。
“讓我再認(rèn)真地想一想，兩點(diǎn)前答復(fù)您好嗎?”
上司問(wèn)了你某個(gè)與業(yè)務(wù)有關(guān)的問(wèn)題，你不知道如何作答，千萬(wàn)不要說(shuō)“不知道”。而“讓我再認(rèn)真地想一想，兩點(diǎn)前答復(fù)您好嗎?”這不僅暫時(shí)讓你解圍，也讓上司認(rèn)為你不輕率行事，是個(gè)三思而后行的人。當(dāng)然，要記得按時(shí)給出答復(fù)。
“這種話好像不適合在辦公室講哦！”
男人有時(shí)總喜歡說(shuō)些葷笑話，并且不大注意場(chǎng)合。如果有男同事對(duì)你開“黃腔”，讓你無(wú)法忍受，這句話可以讓他們識(shí)趣地閉嘴。
“我知道這件事很重要，我們不妨先排一排手頭的工作。”
首先，強(qiáng)調(diào)你了解這項(xiàng)工作的重要性。然后請(qǐng)求上司指示，將這項(xiàng)工作與其他工作一起排出先后順序，不露痕跡地讓上司知道你的工作量其實(shí)很大，如果不是非你不可，有些事就可交給其他人或延期處理。
“是我一時(shí)疏忽，不過(guò)幸好……”
犯錯(cuò)誤在所難免，所以勇于承認(rèn)自己的過(guò)失很重要，推卸責(zé)任只會(huì)使你錯(cuò)上加錯(cuò)。不過(guò)，承認(rèn)過(guò)失也有訣竅，就是不要讓所有的錯(cuò)誤都自己扛。
“您是公司里我最敬重的人，我很想知道您對(duì)這件事的看法……”
當(dāng)你與上司相處時(shí)，有時(shí)不得不找點(diǎn)話題，以打破冷場(chǎng)。不過(guò)，這正是你贏得上司青睞的好機(jī)會(huì)，最恰當(dāng)?shù)脑掝}就是談一些與公司有關(guān)、上司很關(guān)心又熟悉的話題。當(dāng)上司滔滔不絕地發(fā)表看法時(shí)，也會(huì)讓他對(duì)你的求知上進(jìn)之心大加賞識(shí)。
“謝謝你告訴我，我會(huì)仔細(xì)考慮你的建議的�！�
面對(duì)批評(píng)或責(zé)難，不管自己有沒(méi)有不當(dāng)之處，都不要將不滿寫在臉上，但要讓對(duì)方知道，你已經(jīng)接受到他的信息，不卑不亢讓你看起來(lái)又自信又穩(wěn)重，更值得敬重。
二、職場(chǎng)心靈健康：遠(yuǎn)離那些負(fù)能量的同事
抱怨不休的職場(chǎng)負(fù)面人
在單位，劉秀梅大姐最熱心。我因?yàn)檫M(jìn)單位晚，經(jīng)常加班摸索，劉秀梅大姐總是“體貼”地勸慰我：“年輕人沒(méi)必要如此賣命，其實(shí)咱們這現(xiàn)在屬于沒(méi)落行業(yè)，再努力也沒(méi)有太大前途，不要把自己搞得那么辛苦�！蔽逡恍菁�，劉秀梅大姐回家后，晚來(lái)了一天，財(cái)務(wù)扣了她一百元工資，劉秀梅大姐很不高興地說(shuō)：“我在這里工作這么多年，從來(lái)沒(méi)有遲到早退過(guò)，好不容易多休了一天，居然跟我如此計(jì)較，單位也太小氣了�！蔽覄袼腴_點(diǎn)，她嘆了口氣，說(shuō)道：“唉，一天到晚寫方案、改方案，真沒(méi)意思。透支生命，浪費(fèi)了我的青春……”和她一起呆久了，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)什么事情都提不起來(lái)太大興趣。
有一類人，遇到事情，不是反思自己的過(guò)錯(cuò)，想辦法改正，而是滿腹牢騷，抱怨不休，這種人注定難有大的發(fā)展。劉秀梅大姐的熱心，表面上看是對(duì)我的關(guān)心，可她的話語(yǔ)里全是對(duì)單位的抱怨之詞。如此消極的態(tài)度，自然會(huì)影響到員工對(duì)單位的忠誠(chéng)以及努力的態(tài)度，這是不可取的。
分不清自己工作的職場(chǎng)負(fù)面人
上周，技術(shù)部接到了一件工程，肖克趕緊湊了過(guò)去，很“熱心”地表示要幫忙。技術(shù)部主管林欣本來(lái)委婉地拒絕了，但肖克卻一直堅(jiān)持，林欣也只好作罷，反正多一個(gè)人多一份力。同為宣傳委員，胡曉成為公司十年慶的任務(wù)忙得焦頭爛額，可肖克卻將之放到了一邊，一門心思投入到技術(shù)部的事情中。宣傳主管多次找不到肖克，終于發(fā)作了。昨天，他將肖克叫到辦公室，問(wèn)道：“你到底是哪個(gè)部門的人？自己有本職工作不做，都在瞎忙些什么？”誰(shuí)知，肖克卻理直氣壯，回答說(shuō)：“現(xiàn)在離公司十年慶的時(shí)間還早著呢，早期任務(wù)不是還有胡曉成嘛！技術(shù)部的時(shí)間緊張，我就過(guò)去幫幫。都是一個(gè)單位的，分那么清楚干什么？”主管直接將他請(qǐng)出了辦公室，胡曉成也很無(wú)語(yǔ)。
身在職場(chǎng)，每個(gè)人都有自己的工作。如果自己的分內(nèi)事完成了，幫幫他人無(wú)可厚非。但如果自己分內(nèi)事都沒(méi)完成，就“好心”助人，則有點(diǎn)顛倒主次了。肖克本來(lái)手上有任務(wù)，卻跑去技術(shù)部湊熱鬧，以至于自己的領(lǐng)導(dǎo)需要幫忙的時(shí)候都找不到人。這不是熱心，而是分不清自己工作的表現(xiàn)。
熱衷于搞團(tuán)隊(duì)分裂的職場(chǎng)負(fù)面人
陳明喜歡玩斗地主游戲，這天午休時(shí)，他閑著無(wú)聊便在辦公電腦上玩了起來(lái)。這時(shí)，老板進(jìn)來(lái)了，看著陳明沒(méi)來(lái)得及關(guān)掉的網(wǎng)頁(yè)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“怎么能在辦公室玩游戲呢？這種態(tài)度怎么能把工作做好呢？”說(shuō)著，就要對(duì)陳明進(jìn)行處罰。下班后，目睹了全過(guò)程的邵敏對(duì)陳明說(shuō)：“老板就這樣，對(duì)誰(shuí)都不會(huì)客氣的，為他賣命，還不如‘做一天和尚撞一天鐘’呢！”
陳明已經(jīng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，本想反駁邵敏，但還是忍不住嘀咕了一句：“我就是玩了一會(huì)兒游戲嘛，不至于這樣吧！”誰(shuí)知，這話傳到了老板那里。第二天，陳明又被老板“教育”了一頓�；貋�(lái)后，邵敏一臉不屑地說(shuō)：“看到了吧？這就是咱們公司，不管大小事情，總有人及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)的。咱不就是說(shuō)了單位幾句壞話嗎？這有什么的了不起，真是的。”
陳明在辦公室玩游戲，本已犯錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他處罰是一種警告。如果能及時(shí)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并改正，也不是什么大不了的事�？墒�，邵敏卻在旁邊添油加醋，不僅不幫陳明端正態(tài)度，還數(shù)落單位和領(lǐng)導(dǎo)的不是。這樣的言辭，對(duì)同事產(chǎn)生了心理干擾和誤判，是對(duì)單位不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
無(wú)視規(guī)則和制度的職場(chǎng)負(fù)面人
陳云陽(yáng)和劉子豪一起進(jìn)單位的，工作成績(jī)卻截然不同。因?yàn)閱挝皇怯?jì)件發(fā)工資，員工每月提交的工件，如果達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)，投入生產(chǎn)，就能領(lǐng)到工資。為了平衡各方利益，領(lǐng)導(dǎo)要求大家每個(gè)月提交的工件不能超過(guò)200件。陳云陽(yáng)每個(gè)月努力完成兩百件，卻只有一半達(dá)標(biāo)，而劉子豪每個(gè)月的達(dá)標(biāo)率卻達(dá)到了百分之九十，陳云陽(yáng)十分羨慕，也很困惑。這天，兩人坐在一起喝酒。陳云陽(yáng)向劉子豪取經(jīng)，劉子豪一臉得意地告訴陳云陽(yáng)：“我告訴你個(gè)秘密，咱們單位制度有漏洞，規(guī)定每人計(jì)件200個(gè)，又沒(méi)人監(jiān)督，所以你每月可以交300個(gè)，甚至更多，反正有人交不到200個(gè)。這樣的話，你在數(shù)量上占了優(yōu)勢(shì)，也就提高了達(dá)標(biāo)率�！甭犓f(shuō)完，陳云陽(yáng)怔了怔。之前對(duì)劉子豪的羨慕頓時(shí)化為烏有。單位明明有制度，他卻這樣踐踏。雖然取得了成績(jī)，但如此無(wú)視規(guī)則怎么能行啊！這以后，陳云陽(yáng)漸漸疏遠(yuǎn)了劉子豪。
沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。單位有規(guī)章制度，作為職場(chǎng)人，就該努力遵守，只有這樣，才能促進(jìn)單位朝著更加有利的方向發(fā)展。然而，劉子豪卻無(wú)視單位規(guī)定，自恃掌握了單位制度的漏洞，鉆單位的空子。雖然取得了可喜的成績(jī)，卻讓人反感。職場(chǎng)中，有很多像劉子豪這樣的人。和他們交往時(shí)，我們一定要提防他們給我們帶來(lái)的影響。
身在職場(chǎng)，與同事的關(guān)系必不可少。但我們一定要擦亮眼睛，慧眼識(shí)君子，一定要遠(yuǎn)離那些會(huì)給我們帶來(lái)消極情緒的負(fù)面人。只要把握好與他們的分寸，我們才能以更加積極、昂揚(yáng)的態(tài)度前進(jìn)。㊣（作者：胡英軍，來(lái)源：中外女性健康，感謝文字作者！感謝圖片攝影作者�。�
職場(chǎng)健康和諧關(guān)系，讓你快樂(lè)工作
很多朋友和我探討在職場(chǎng)里的意義，是金錢、職位，還是資源？其實(shí)，這些都不是職場(chǎng)成功的“充分條件”。我覺(jué)得，快樂(lè)才是我們能走完、走好職場(chǎng)之路的最重要因素。
無(wú)論你在什么層級(jí)、什么領(lǐng)域工作，都會(huì)身處一個(gè)“小團(tuán)體”里。在這個(gè)小團(tuán)體里，有競(jìng)爭(zhēng)也有協(xié)作，有碰撞也有妥協(xié)，無(wú)論怎樣，你一定要獲得大家的肯定；否則，無(wú)論你對(duì)外如何叱咤風(fēng)云，你也依舊不快樂(lè)。
前段時(shí)間，朋友用有意思的假設(shè)詮釋了以上的論斷：假如你在美國(guó)白宮權(quán)力核心工作，歸根到底也是一個(gè)“小團(tuán)體”——領(lǐng)導(dǎo)班子。即便這樣的中央高層，也需要得到“團(tuán)體”里其他人的認(rèn)可。如果在那里，大家都不愛(ài)搭理你，就算你位高權(quán)重，相信你依舊會(huì)不開心的。
所以在任何一個(gè)小團(tuán)隊(duì)里，要取得成績(jī)，要快樂(lè)開心地過(guò)下去，首要做的就是和團(tuán)隊(duì)里的大家和諧相處。
和領(lǐng)導(dǎo)“看上去很美”
團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)候就和父母一樣，我們是沒(méi)得選的。大多數(shù)情況下，管理層和被管理層或多或少存在矛盾，當(dāng)然也不乏優(yōu)秀的、深受大家愛(ài)戴的領(lǐng)導(dǎo)。但如果你很不幸地發(fā)現(xiàn)你們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)“奇葩”的`話，那你也絕對(duì)不能和他擺開架勢(shì)，大戰(zhàn)300回合。你也不要參與到部門隊(duì)友的“起義”隊(duì)伍里去，再如何也要做到和領(lǐng)導(dǎo)“貌合神離”。因?yàn)榧词诡I(lǐng)導(dǎo)再“不盡如人意”也一定會(huì)有利益至上的人追隨他，而你螳臂擋車的壯舉，只會(huì)讓你遍體鱗傷。
和隊(duì)友“禮”尚往來(lái)
這里的“禮”，不是給團(tuán)隊(duì)里的大家送禮，而是用一種“尊重”的原則和同事去相處。這個(gè)“禮”告訴大家，千萬(wàn)不要和團(tuán)隊(duì)里的隊(duì)員越“禮”。有的團(tuán)隊(duì)里的個(gè)別隊(duì)友成了兄弟、姐妹，甚至情侶，這其實(shí)是翻越了“禮”的柵欄。有利益的地方，是不能有真正的朋友的，至少?zèng)]有永遠(yuǎn)的朋友。如果你在團(tuán)隊(duì)里和個(gè)別隊(duì)友“交了心”“穿了一條褲子”，那一定是弊大于利的，很多時(shí)候?qū)⒉焕诠ぷ�，不利于團(tuán)結(jié)其他人，同時(shí)會(huì)讓你的職場(chǎng)環(huán)境變得復(fù)雜，變得充滿各種動(dòng)因。
語(yǔ)言傳遞正能量
永遠(yuǎn)用正面的語(yǔ)言評(píng)價(jià)同事。有一次，我負(fù)責(zé)做一個(gè)會(huì)議的背景噴繪，結(jié)果由于粗心，背景做出來(lái)后發(fā)現(xiàn)打錯(cuò)了字。于是，我連夜撤了背景，通宵趕制了出來(lái)，并在當(dāng)日臨晨會(huì)議開始前把背景替換好。在工作總結(jié)的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人就評(píng)價(jià)我這次會(huì)議最辛苦、責(zé)任感強(qiáng)、通宵加班等，而所有的評(píng)價(jià)里，所有關(guān)于“犯了錯(cuò)”“失誤”的字眼都變成了正能量的鼓勵(lì)。這讓我深受感動(dòng)，于是更加深了和團(tuán)隊(duì)的感情。
以上這些，都說(shuō)明一個(gè)道理，職場(chǎng)成功首先要職場(chǎng)快樂(lè)。而職場(chǎng)快樂(lè)，不可能自己獨(dú)樂(lè)樂(lè)、傻樂(lè)樂(lè)，需要得到大家的認(rèn)可，需要得到大家的支持，需要得到大家的喜歡。
只有快樂(lè)的職場(chǎng)，才是孕育成功的職場(chǎng)。即便你在職場(chǎng)里沒(méi)有獲得名利上的成功，但一輩子和自己的“工作”快樂(lè)了一場(chǎng)，那也不失為一種職場(chǎng)成功！㊣（作者：陳杭，來(lái)源：37°女人，感謝文字作者！感謝圖片攝影作者�。�
在什么位置，說(shuō)什么分寸的話，才有前途
【啟引】：『一個(gè)人說(shuō)話做事的分寸，跟他所處的地位有關(guān)。千萬(wàn)別覺(jué)得自己比誰(shuí)都聰明，急不可耐地要在某些事情上挑大梁，這樣只會(huì)讓自己迅速被劃到“不靠譜”的行列中，以后想翻身都難。那些終有所成的人，通常都顯得比較低調(diào)�！�
這個(gè)世界就是如此。很多情況下，一個(gè)人說(shuō)話做事的分寸，跟他所處的地位有關(guān)。如果地位夠高，他所提的意見(jiàn)和辦法會(huì)被多數(shù)人認(rèn)同、贊成并執(zhí)行；如果地位低，哪怕他所提的意見(jiàn)和辦法是正確的，或者跟地位高的人一模一樣，也很少有人會(huì)買他的賬，更不用說(shuō)去執(zhí)行了。這就是“地位效應(yīng)”。
這就無(wú)怪乎，當(dāng)你頂著一個(gè)頭銜說(shuō)話時(shí)，就算沒(méi)什么高見(jiàn)，大家也都趨之若騖；當(dāng)你頭上啥也沒(méi)有，卻想作主時(shí)，那就貽笑大方了。
美國(guó)心理學(xué)家托瑞曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓飛機(jī)場(chǎng)空勤人員（其中有駕駛員、領(lǐng)航員、機(jī)槍手）一起討論解決某個(gè)問(wèn)題，每個(gè)成員必須提出自己的解決辦法，最后把全組同意的辦法記錄下來(lái)，最后發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)成員都同意領(lǐng)航員的辦法而很少有人同意機(jī)槍手的意見(jiàn)。當(dāng)領(lǐng)航員有正確辦法時(shí)，群體會(huì)100%同意，而當(dāng)機(jī)槍手有正確辦法時(shí)，群體只有40%的人同意。
很多剛畢業(yè)的大學(xué)生都不明白這個(gè)道理。
一位做職業(yè)規(guī)劃的朋友講過(guò)一個(gè)故事。有一次，公司做產(chǎn)品的市場(chǎng)推廣討論，部門經(jīng)理提及了一個(gè)方案，大家都沒(méi)什么異議，只有一位畢業(yè)兩年的研究生不識(shí)時(shí)務(wù)，開口就質(zhì)疑道：“這樣的推廣方案，有沒(méi)有理論支持？”弄得大家愕然了好久，都不知道該如何應(yīng)對(duì)。
還有一位名校畢業(yè)的研究生，進(jìn)華為企業(yè)工作一段時(shí)間后，向總裁任正非寫了一封上萬(wàn)字的“企業(yè)發(fā)展萬(wàn)言書”，他以為，這樣出位的舉動(dòng)能夠打動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)，然而，他得到的批示卻是：“假如此人沒(méi)有精神病，建議開除�！�
覺(jué)得不平？職場(chǎng)就是這么殘酷。
你以為自己可以為某個(gè)“真理”據(jù)理力爭(zhēng)，殊不知，在企業(yè)里，“老板永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò)；如果老板錯(cuò)了，肯定是你看錯(cuò)了；如果不是你看錯(cuò)，那一定是因?yàn)槟惴稿e(cuò)導(dǎo)致老板出錯(cuò)；如果不是因?yàn)槟�，如果老板不認(rèn)錯(cuò)，那就是沒(méi)有錯(cuò)；總之，老板永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò)，這句話永遠(yuǎn)沒(méi)錯(cuò)”。
所以，千萬(wàn)別覺(jué)得自己比誰(shuí)都聰明，急不可耐地要在某些事情上挑大梁，這樣只會(huì)讓自己迅速被劃到“不靠譜”的行列中，以后想翻身都難。而事實(shí)上，那些終有所成的人，通常都顯得比較低調(diào)。
入職久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些職場(chǎng)潛規(guī)則：比如開會(huì)的時(shí)候，最好等領(lǐng)導(dǎo)先發(fā)言定了調(diào)子再跟著走，這樣才穩(wěn)妥；一件事情，就算你很有主意也別先亮出來(lái)，等到該你這一級(jí)說(shuō)話的時(shí)候再表現(xiàn)，這樣才比較合規(guī)矩；一個(gè)場(chǎng)合，該你出現(xiàn)的時(shí)候少了你不行，不該你出現(xiàn)的時(shí)候你卻赫然其中，多少讓人覺(jué)得不識(shí)趣……
人際交往技巧6
一、了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是。
了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”，“設(shè)身處地認(rèn)同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣，而不是對(duì)你感興趣!換句話說(shuō)一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注你一萬(wàn)倍。認(rèn)識(shí)到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點(diǎn)，是生活的關(guān)鍵所在。
二、巧妙地與別人交談
當(dāng)你與人交談時(shí)，請(qǐng)選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去“我，我自己，我的”。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類語(yǔ)言中最有力的詞來(lái)代替它“您”。你是否對(duì)談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對(duì)談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí)，請(qǐng)談?wù)搶?duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方談?wù)撍麄冏约骸＿@樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。
三、巧妙地令別人覺(jué)得重要
人類一個(gè)最普遍的特性便是渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚得水嗎?那么，請(qǐng)盡量使別人意識(shí)到自身的重要性。請(qǐng)記住，你越使人覺(jué)得自已重要，別人對(duì)你的回報(bào)就越多。
1.聆聽他們
2.贊許和恭維他們
3.盡可能經(jīng)常地使用他們的姓名和照片
4.在回答他們之前，請(qǐng)稍加停頓
5.使用這些詞“您”和“您的”
6.肯定那些等待見(jiàn)你的人們
7.關(guān)注小組中的每一個(gè)人
四、巧妙地贊同別人
絕對(duì)不要忘記任何愚人都可以反對(duì)別人，而只有智者和偉人才會(huì)贊同尤其當(dāng)對(duì)方犯錯(cuò)誤時(shí)!“贊同藝術(shù)”可概括為以下6點(diǎn)：
1.學(xué)會(huì)贊同和認(rèn)可
2.當(dāng)你贊同別人時(shí)，請(qǐng)說(shuō)出來(lái)
3.當(dāng)你不贊同時(shí)，千萬(wàn)不要告訴他們，除非萬(wàn)不得已
4.當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，要勇于承認(rèn)
5.避免與人爭(zhēng)論
6.正確處理沖突
贊同藝術(shù)的根源在于
1.人們喜歡贊同他們的人。
2.人們不喜歡反對(duì)他們的人。
3.人們不喜歡被反對(duì)。
五、巧妙地聆聽別人
聆聽越多，你就會(huì)變得越聰明，就會(huì)被更多的人喜愛(ài)，就會(huì)成為更好的談話伙伴。當(dāng)然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的事，這里我有5點(diǎn)建議可供參考：
1.注視說(shuō)話人
2.靠近說(shuō)話者，專心致志地聽
3.提問(wèn)
4.不要打斷說(shuō)話者的話題
5.使用說(shuō)話者的人稱“您”和“您的”
六、巧妙地影響別人
促使人們按照你的意愿去做事情的`第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說(shuō)他們想聽的東西，他們就會(huì)感動(dòng)。你只需簡(jiǎn)單地向他們說(shuō)明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西。“了解人們所想”的方法是，多觀察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。
七、巧妙地說(shuō)服別人
當(dāng)你說(shuō)一些有利于自己的事情時(shí)，人們通常會(huì)懷疑你和你所說(shuō)的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是，而是引用他人的話，讓別人來(lái)替你說(shuō)話，即使那些人并不在現(xiàn)場(chǎng)。因此，要通過(guò)第三者的嘴去講話。
人際交往技巧7
人際交往中探望的注意事項(xiàng)
一不閑談
在探望的時(shí)候，最好只談關(guān)于屬靈方面的事，不要隨便談。尤其喜歡說(shuō)話的人要特別小心。在家中隨便談話，已經(jīng)彀不好了，何況現(xiàn)在你是代表教會(huì)出去探望!所以你要去探望，必須代表教會(huì)的清潔。凡是有任何的吹毛求疵、批評(píng)、毀謗等，一遇這樣的事，就要對(duì)付。你去探望，目的是為了造就，不是叫你去拆毀。所以不要隨便談，不要談是非或引起爭(zhēng)辯的事。
二不可站在教師的地位
關(guān)于福音的探望，你必定會(huì)遇見(jiàn)有些人，雖然簽名表示對(duì)福音有好感，但是要他相信，實(shí)在還有許多難處。你去探望時(shí)，要抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，你不是作一個(gè)教師去探望。你如果抱著作教師的態(tài)度，結(jié)果就頂不好。人得救不得救，道理用不了多少。一棵麥子能結(jié)出幾十粒子粒來(lái)，但種子只一粒。照樣，叫人得救之道不必多，好像種子一樣，只要是生命，就能發(fā)芽長(zhǎng)大。許多人只有一句神的話，有的人只有半句神的話，卻能一直帶人歸主。你傳福音，不在于懂得多少道理，乃在于是否給人生命。
三可先作見(jiàn)證
我的題議是：在頭一次去探望，你可以先報(bào)告你的屬靈年齡和情形，作見(jiàn)證說(shuō)，‘我和你差不多，我雖然信主多年，可是初信時(shí)也是糊里糊涂，現(xiàn)在才學(xué)習(xí)事奉。我別的不清楚，可是有一、兩件頂清楚，就是我的罪得了赦免，并且信主之后有喜樂(lè)、有平安�！阋蛔鬟@見(jiàn)證，就叫他里面不舒服，想要得著你所得的喜樂(lè)。因?yàn)樗诤诎道飼r(shí)，他的罪是可喜可寶的;但一擺在亮光之下，就非常痛苦。
四摸心不摸頭
其次，你可以說(shuō)，‘召會(huì)看見(jiàn)你簽名表示有意思信主，所以趕快差我來(lái)看你。’這會(huì)摸著他的心。我們是要得著一個(gè)機(jī)會(huì)，與他接觸，是想辦法摸著他的心，不是要摸他的頭。心歸主之后，頭的問(wèn)題自然會(huì)解決。探望是給他一個(gè)印象：召會(huì)對(duì)我關(guān)心，對(duì)我的靈魂感興趣。他如果問(wèn)什么問(wèn)題，你可以委婉的向他表明，你所知道的不多�？偸遣灰匾曀男乃紗�(wèn)題，乃要注意關(guān)于他的心、他的靈的反應(yīng)。
五不能幫助時(shí)，請(qǐng)合式者去
當(dāng)你探望過(guò)幾次后，你要注意，看能否把他帶過(guò)去。如果不能，就要請(qǐng)負(fù)責(zé)弟兄再另外派一、兩個(gè)人去。如果再不能，也許負(fù)責(zé)弟兄自己要去。
人際交往中探望的技巧
若去醫(yī)院或療養(yǎng)院探望病人，應(yīng)當(dāng)遵守院方規(guī)定的時(shí)間。如病人在家休養(yǎng)，則以下午前去探訪為宜。探望病人的.主要目的，是要充當(dāng)“社會(huì)護(hù)理”角色，給予病人一些安慰，并予以必要幫助。因此停留的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，在一般情況下，與病人在一起呆一刻鐘至半小時(shí)最為恰當(dāng)。如病人精神較好，或頗感寂寞，在其挽留之下多呆一會(huì)兒是可以的，但最好不超過(guò)1小時(shí)。要是病人身體欠佳，或是醫(yī)護(hù)人員特別關(guān)照“不宜長(zhǎng)談”，則在那兒呆5分鐘～10分鐘即可。在病人面前，表情應(yīng)當(dāng)自然、親切、冷靜，一如既往。
不要愁眉苦臉，故作沉重，更不要一見(jiàn)面便“人未語(yǔ)，淚先流”，這樣會(huì)使病人思緒煩亂，六神無(wú)主，不利于康復(fù)。談話應(yīng)盡量選擇輕松愉快的話題，多談病人關(guān)心感興趣的事，以轉(zhuǎn)移對(duì)方的注意力，減輕精神負(fù)擔(dān)
。探望重病人時(shí)，不要談?wù)摬∏�，不要�?duì)醫(yī)生的水平、治療方法及用藥妄加評(píng)論。在探望傳染病患者時(shí)，見(jiàn)面及臨別時(shí)不要握手，以免引起傳染。探望病人，一般都要帶一些禮品，以示慰問(wèn)，不過(guò)禮物不在輕重，應(yīng)以有利于病人盡快康復(fù)為原則。在探望病人之前，要先了解病人所患的是什么病，再根據(jù)具體情況選購(gòu)有利于治病的食品。還可考慮送一些精神禮品，比如輕松的消遣書、幽默風(fēng)趣的漫畫、優(yōu)雅動(dòng)人的音樂(lè)磁帶和芳香的鮮花，都會(huì)讓病人得到精神上的享受，也有利于康復(fù)。
值得注意的是送給病人的鮮花，不宜選擇清一色的白花和黃花，也不要送盆花，而以象征青春永駐的紫羅蘭、象征安慰的深紅色的天竺葵和劍蘭、睡蓮等為宜。告別時(shí)可詢問(wèn)病人是否有事相托，并祝愿病人早日康復(fù)。
人際交往技巧8
01. 如果你不想做一件事情，那一定學(xué)會(huì)從一開始就拒絕，第一個(gè)讓步會(huì)讓你一步一步走向那個(gè)你不想要的結(jié)局。
02. 盡可能的前提下不要幫助另外兩個(gè)人傳話，因?yàn)槟愕膫髟捄苡锌赡艹蔀閮扇嗣艿膶?dǎo)火索。
03. 不知道謙虛的人，一般也不會(huì)知道如何做人，不必去在意什么，反正聽別人吹牛逼也不會(huì)掉斤少肉。
04. 朋友還錢給你，記得收下。要不然他覺(jué)得欠你太多，以后缺錢就不好意思再找你了，一來(lái)二去反而生疏了。
05. 控制你的毛躁。毛躁的小動(dòng)作會(huì)讓聽眾覺(jué)得你在胡謅，比如扯衣領(lǐng)、摸脖子、眼神飄忽。
06. 看不懂你的表情的人，可能真的不理解你的情緒，直白的表現(xiàn)出來(lái)就可以。
07. 不要說(shuō)「謝謝」，說(shuō)「謝謝你」；不要說(shuō)「抱歉」，說(shuō)「真的對(duì)不起」。
08. 不要跟一個(gè)圈子里的人吐槽這個(gè)圈子里的人
09. 別打斷正在說(shuō)話的人，或是在別人的交談中不當(dāng)?shù)牟遄�，尤其是長(zhǎng)輩。這條是鐵律，也是最基本的教養(yǎng)
10. 與人初次見(jiàn)面時(shí)，微笑注視對(duì)方的時(shí)候嘗試去辨別一下對(duì)方眼睛的顏色。這樣你給人留下的印象會(huì)很特別，可能是因?yàn)槟阕⒁暤臅r(shí)候會(huì)多出1、2秒，或者你的眼神會(huì)很特別，總之對(duì)方真的會(huì)對(duì)你有不同的反應(yīng)。
11. 盡量不要跟腦子愚鈍的人打交道，如果必須打交道，請(qǐng)務(wù)必保持200%的清醒。
12. 不議人是非，不潑人冷水。一個(gè)人但凡過(guò)得好，沒(méi)空操心別人的事；人浮于事，我們都有各自的困惑和無(wú)奈，何必再為難彼此，多給些鼓勵(lì)吧，聰明人自有領(lǐng)悟。
13. 接到朋友等人的求助電話后，一定要先問(wèn)清楚對(duì)方有什么事情，然后再告訴他（她）你到底能不能幫助他（她）。
14. 注意形象，著裝整潔、得體，不能太土也不能過(guò)于時(shí)尚。良好的形象有助你的人際交往。
15. 給別人留面子。給他人留面子，自己的路才能越來(lái)越寬。
16. 交談的時(shí)候注意處理對(duì)方情緒問(wèn)題，預(yù)判他的'反應(yīng)并調(diào)整說(shuō)話的方式，不要期待一個(gè)震驚的人能接收到細(xì)節(jié)信息。不要認(rèn)為一個(gè)憤怒的人能聽取你的意見(jiàn)，即使你再正確。
17. 請(qǐng)不要用一種好為人師的態(tài)度說(shuō)話，慎用“明白了么？”“懂了么？”這種話，慎用祈使句
18. 不要不分場(chǎng)合一概而論地下結(jié)論“XX人沒(méi)一個(gè)好東西”，“用XX的都是腦殘”。要是聽眾里有一個(gè)恰好是你說(shuō)的那類人，雙方都尷尬
19. 不要低估任何人、不得罪任何人�？瓷先テ掌胀ㄍǖ娜�，可能他的背景、資源、圈子、某方面的能量會(huì)超乎你的想象。
20. 除了你的家人，和為數(shù)不多的摯友外，其他人都是熟人。沒(méi)必要在熟人身上花費(fèi)太多精力，否則你會(huì)失望。
21. 請(qǐng)人幫忙時(shí)，不要上來(lái)就問(wèn)對(duì)方有時(shí)間沒(méi)，而不說(shuō)明什么事情
22. 不拿別人的弱點(diǎn)開玩笑，即使擦邊也是不合時(shí)宜的。比方說(shuō)座中有人很胖，你大講自己的減肥之道是很失禮的。
23. 自制力差的不要喝酒了，酒后行為危害等級(jí)胡亂承諾各種事情＞出洋相發(fā)酒瘋＞對(duì)別人說(shuō)三道四發(fā)泄不滿＞倒頭就睡 酒后的表現(xiàn)才是最能反應(yīng)一個(gè)人真實(shí)本性的，這是許多長(zhǎng)者給的人生經(jīng)驗(yàn)。
24. 話不要說(shuō)太滿，留點(diǎn)回旋的余地。你只說(shuō)你支持，這樣事情做好做壞還都不至于背鍋；你要是給了人一種欽定的感覺(jué)，到時(shí)候有了差錯(cuò)沒(méi)做到，其他人當(dāng)然會(huì)不高興咯。升米恩斗米仇，你不說(shuō)不做沒(méi)人記恨你，說(shuō)了沒(méi)做甚至只是沒(méi)做好，你都會(huì)被批判一番！
25. 自己強(qiáng)大了，全世界都會(huì)為你讓路。
人際交往技巧9
人際交往的心理技巧
1、真誠(chéng)
真誠(chéng)是打開別人心靈的金鑰匙，因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。
2、主動(dòng)
主動(dòng)對(duì)人友好，主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺(jué)。主動(dòng)的人往往令人產(chǎn)生好感。
3、交互
人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠(chéng)換來(lái)真誠(chéng)，敵意招致敵意。因此，與人交往應(yīng)以良好的動(dòng)機(jī)出發(fā)。
4、平等
任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無(wú)拘無(wú)束的感覺(jué)。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無(wú)法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。
不知道上面的文章是不是已經(jīng)對(duì)大家提供到了相應(yīng)的幫助，對(duì)于人際交往的心理技巧有需求的朋友也可以多看看上面的內(nèi)容，當(dāng)您真正了解之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的要訣，人與人都是將心比心，相信只要你送出一個(gè)微笑，得到的也一定同樣是一個(gè)笑臉。
人際交往的心理障礙
1.自負(fù)
只關(guān)心個(gè)人的需要，強(qiáng)調(diào)自己的感受，在人際交往中表現(xiàn)為目中無(wú)人。與同伴相聚，不高興時(shí)會(huì)不分場(chǎng)合地亂發(fā)脾氣，高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。另外，在對(duì)自己與別人的關(guān)系上，過(guò)高地估計(jì)了彼此的親密度，講一些不該講的話。這種過(guò)于親昵的行為，反而會(huì)使人出于心理防范而與之疏遠(yuǎn)。
2.忌妒
西班牙作家賽萬(wàn)斯指出：“忌妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切，在望遠(yuǎn)鏡中，小物體變大，矮個(gè)子變成巨人，疑點(diǎn)變成事實(shí)。”忌妒是對(duì)與自己有聯(lián)系的、而強(qiáng)過(guò)自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視、甚至帶有某種破壞性的危險(xiǎn)情感，是通過(guò)把自己與他人進(jìn)行對(duì)比，而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當(dāng)看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績(jī)，便產(chǎn)生一種忌恨心理；當(dāng)對(duì)方面臨或陷入災(zāi)難時(shí)，就隔岸觀火，幸災(zāi)樂(lè)禍；甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人，安慰自己。
3.多疑
這是人際交往中的一種不好的心理品質(zhì)，可以說(shuō)是友誼之樹的蝕蟲。正如英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)的：“多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)�！本哂卸嘁尚睦淼娜�，往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿，然后在生活中尋找證據(jù)。
4.自卑
美國(guó)心理學(xué)家的研究表明，兒童時(shí)期如果各項(xiàng)活動(dòng)取得成績(jī)而得到老師、家長(zhǎng)及同伴的認(rèn)可、支持和贊許，便會(huì)增強(qiáng)他們的自信心、求知欲，內(nèi)心獲得一種快樂(lè)和滿足，就會(huì)養(yǎng)成一種勤奮好學(xué)的良好習(xí)慣。相反，他們會(huì)產(chǎn)生一種受挫感和自卑感。個(gè)體自卑感的形成主要是社會(huì)環(huán)境長(zhǎng)期影響的結(jié)果。
5.干涉
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人人需要一個(gè)不受侵犯的生活空間；同樣，人人也需要有一個(gè)自我的心理空間。再親密的朋友，也有個(gè)人的內(nèi)心隱秘，有一個(gè)不愿向他人坦露的內(nèi)心世界。有的人在相處中，偏偏喜歡詢問(wèn)、打聽，傳播他人的'私事，這種人熱衷于探聽別人的情況，并不一定有什么實(shí)際目的，僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
人際交往技巧
1、交談中，觸摸對(duì)方的手臂
在談話中，把手放在對(duì)方胳膊上這樣的微小動(dòng)作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)小動(dòng)作給你帶來(lái)不可思議的好處：面對(duì)你提出的要求，別人不再毫無(wú)情面的直接說(shuō)不了！身體語(yǔ)言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會(huì)怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時(shí)，站得近一點(diǎn)
與朋友親人聊天甚至出游時(shí)，任何時(shí)候，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離。每個(gè)人的安全距離是由個(gè)人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時(shí)候恰恰是這個(gè)距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)住Ｏ麓闻c朋友談話時(shí)，勇敢地邁近一點(diǎn)吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時(shí)，說(shuō)出你對(duì)他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個(gè)老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺(jué)得這個(gè)人原來(lái)還不錯(cuò)，但不說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出你的欣賞，這會(huì)讓保安和你自己都感覺(jué)更快樂(lè)。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會(huì)真誠(chéng)而主動(dòng)的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，馬上贊美他，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時(shí)候，你也敞開了心扉，和對(duì)方的聯(lián)系進(jìn)一步加深。一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了，笑一笑
不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實(shí)是個(gè)心理假動(dòng)作，僅僅微笑這個(gè)動(dòng)作也會(huì)讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會(huì)兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時(shí)候，大腦會(huì)向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會(huì)放松下來(lái)。而當(dāng)我們向別人微笑時(shí)，對(duì)方也會(huì)感覺(jué)更舒服，大部分人都會(huì)回報(bào)以微笑，這個(gè)良性循環(huán)的確會(huì)使我們更快樂(lè)。
人際交往技巧10
交友，是遠(yuǎn)離孤單與寂寞的最有效的辦法，也可以充實(shí)自己生活、鍛煉并增強(qiáng)與人之間溝通交流的能力。不過(guò)許多人因?yàn)樾愿駜?nèi)向且不愛(ài)說(shuō)笑，在一些社交場(chǎng)合中常常獨(dú)自坐在一旁，顯得不容易與人接近，因此很少會(huì)被人搭訕，而被人搭訕時(shí)也只會(huì)搖頭或點(diǎn)頭，寡言少語(yǔ)。還有一些人常�？臻e時(shí)宅在家里不愿出門，因此也很少與人接觸，那么如果當(dāng)他們想要擴(kuò)大交友圈子、嘗試與人結(jié)交的話，該怎樣做呢？
一、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，積極主動(dòng)地加入其他人之中、部分不擅與人交際的人群，往往加入不了其他人的話題圈，因?yàn)樗麄儠?huì)發(fā)現(xiàn)自己不了解其他人在一起都在聊些什么做些什么。這時(shí)如果想要主動(dòng)加入其他人的交友圈子，那么就要主動(dòng)去了解對(duì)方的興趣愛(ài)好，并積極加入他們的話題圈，或是為自己多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，這樣再尋找與自己有共同語(yǔ)言、同樣興趣的人就更容易了，雙方也可以聊得更投機(jī)，如果在溝通交流上沒(méi)有問(wèn)題，那么自然而然就會(huì)成為朋友或玩伴。
二、多參加一些自己擅長(zhǎng)的活動(dòng)、俱樂(lè)部，就算不擅長(zhǎng)也要多嘗試接觸�？梢詤⒓右恍┳约焊信d趣的活動(dòng)或俱樂(lè)部、聚會(huì)等等，主動(dòng)與同類人接觸，會(huì)更容易找到與自己有共同點(diǎn)的人，那么交流溝通上也不會(huì)太過(guò)困難。要尋找并及多接觸同類人多的地方，例如喜歡美食的人可以參加美食俱樂(lè)部、喜歡騎自行車的人可以參加與其相關(guān)的活動(dòng)或俱樂(lè)部等，這樣也會(huì)結(jié)交到更多朋友，并擴(kuò)大交友圈、
三、去戶外及人多的地方多走走逛逛，克服喜歡長(zhǎng)時(shí)間宅在家里不良習(xí)慣。很多喜歡宅在家里不愛(ài)出門的人，除了以前的舊識(shí)外，身邊很少有新結(jié)交的朋友陪伴，這是因?yàn)樗麄兇蠖嗖辉�、也不�?xí)慣出門與陌生人接觸，或因長(zhǎng)時(shí)間不出門而導(dǎo)致溝通能力減弱，并認(rèn)為與人交流是件很麻煩的事。這類人如果想要結(jié)識(shí)新朋友，第一步就是要走出家門、嘗試與陌生人溝通接觸！經(jīng)常去人多的地方走一走逛一逛，例如廣場(chǎng)、公園、游樂(lè)場(chǎng)等等地方，鼓起勇氣主動(dòng)與其他人問(wèn)好、搭訕，便可以逐漸克服不良習(xí)慣，結(jié)識(shí)新朋友啦！
五、與剛剛熟悉但還不算多親密的人多交流常見(jiàn)面，逐漸建立友好關(guān)系。已經(jīng)跨出第一步、也就是嘗試去主動(dòng)與人聊天溝通的人，或許會(huì)立刻結(jié)交到一些熟悉的陌生人，不過(guò)如果不加強(qiáng)與他們之間的溝通交流，那就還不算朋友，僅僅是“認(rèn)識(shí)的人”的程度而已。所以需要在認(rèn)識(shí)后互相留下對(duì)方的聯(lián)系方式，然后經(jīng)常聯(lián)系溝通，慢慢地去了解對(duì)方，接著再找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，例如節(jié)假日、雙休日，邀請(qǐng)對(duì)方一起出門游玩或聚餐等等，最后在各自準(zhǔn)備回家時(shí)，約定好下次再一起活動(dòng)的時(shí)間，這樣就可以達(dá)到經(jīng)常與對(duì)方見(jiàn)面的目的，并成為朋友了。
六、通過(guò)社交軟件，可以上網(wǎng)結(jié)交一些同城網(wǎng)友。很多人結(jié)交新朋友的方式，是從上互聯(lián)網(wǎng)開始的`，其實(shí)這也不失為是一個(gè)不錯(cuò)的方法，因?yàn)樵诰W(wǎng)上更容易也更方便與人溝通，只要通過(guò)社交軟件搜索關(guān)鍵詞，就會(huì)出現(xiàn)一大堆與其相關(guān)的興趣愛(ài)好交流群，加入進(jìn)去也很容易，因此通過(guò)網(wǎng)絡(luò)社交的方式與人結(jié)交顯得十分便捷。不過(guò)需要注意的是，長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)或許會(huì)染上網(wǎng)癮，因此網(wǎng)絡(luò)社交有利也有弊，最好不要投入太多精力與時(shí)間進(jìn)去。另外與網(wǎng)友、尤其是異性網(wǎng)友見(jiàn)面時(shí)也要多提防注意，最好是在人群密集的場(chǎng)合見(jiàn)面，不要輕易與其單獨(dú)相處。
七、與新朋友聊天時(shí)需多注意，要尊重對(duì)方的觀點(diǎn)與看法，并尋找投機(jī)話題。新朋友大致是指與對(duì)方認(rèn)識(shí)的時(shí)間不長(zhǎng)、交流并見(jiàn)面的次數(shù)也不算多，但因?yàn)殡p方的一些共同點(diǎn)，因此在恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合與時(shí)機(jī)認(rèn)識(shí)對(duì)方時(shí)一見(jiàn)如故，很容易聊到一塊兒去，因此成為新朋友。不過(guò)在一起聊天的時(shí)候也要多注意，例如不要時(shí)常愁眉苦臉，因?yàn)樽约旱那榫w很容易感染身邊的人，如果對(duì)方與你一起時(shí)無(wú)法開心愉快，只覺(jué)得疲憊、難過(guò)的話，那么他為什么還要與你在一起呢？而且因?yàn)樽约旱牟豢�，而影響到身邊其他人也是個(gè)比較自私的行為。另外與對(duì)方聊天時(shí)，也要多尊重對(duì)方的看法與意見(jiàn)，不要插話、搶話、打斷別人說(shuō)話，這樣很不禮貌，也會(huì)讓人覺(jué)得不被尊重。多關(guān)注對(duì)方感興趣的事，可以更容易找到投機(jī)的話題。
八、從不熟悉的人到熟悉的人、最后再變成朋友，需要勇氣、熱情與真誠(chéng)。如果一個(gè)因?yàn)樽陨韱?wèn)題而無(wú)法交到朋友的人，不愿意改變自己的話，是永遠(yuǎn)不會(huì)擁有真正的好朋友的，所以在開始擴(kuò)大交友圈子、認(rèn)識(shí)新朋友前，要先真正認(rèn)識(shí)自己。該怎樣使自己變得更合群？要先從思考這一點(diǎn)開始。而在受到冷落、無(wú)視時(shí)也不要過(guò)于失落，要先省察自己，尋找自身的問(wèn)題，只要沒(méi)有不良嗜好與習(xí)慣，并擁有積極主動(dòng)去與不熟悉的人交流的勇氣、熱情及真誠(chéng)想要與人交往的心，那么一定會(huì)成功擴(kuò)大交友圈、并結(jié)交更多新朋友的。
人際交往技巧11
一、了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是：正確地了解人和人的本性。了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為--"按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們"，"設(shè)身處地認(rèn)同人們"，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣,而不是對(duì)你感興趣！換句話說(shuō)--一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注你一萬(wàn)倍。認(rèn)識(shí)到"人們首先關(guān)心的是自己而不是你"這一點(diǎn)，是生活的關(guān)鍵所在。
二、如何巧妙地與別人交談
當(dāng)你與人交談時(shí)，請(qǐng)選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢？是他們自己！把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去--"我，我自己，我的"。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類語(yǔ)言中最有力的詞來(lái)代替它――"您"。你是否對(duì)談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對(duì)談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí)，請(qǐng)談?wù)搶?duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方談?wù)撍麄冏约�。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。
三、如何巧妙地令別人覺(jué)得重要
人類一個(gè)最普遍的特性便是--渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚得水嗎？那么，請(qǐng)盡量使別人意識(shí)到自身的重要性。請(qǐng)記住，越使人覺(jué)得自已重要，別人對(duì)你的回報(bào)就越多。1.聆聽他們2.贊許和恭維他們3.盡可能經(jīng)常地使用他們的姓名和照片4.在回答他們之前，請(qǐng)稍加停頓5.使用這些詞--"您"和"您的"6.肯定那些等待見(jiàn)你的人們7.關(guān)注小組中的每一個(gè)人
四、如何巧妙地贊同別人
絕對(duì)不要忘記任何愚人都可以反對(duì)別人，而只有智者和偉人才會(huì)贊同--尤其當(dāng)對(duì)方犯錯(cuò)誤時(shí)！"贊同藝術(shù)"可概括為以下6點(diǎn)：1.學(xué)會(huì)贊同和認(rèn)可2.當(dāng)你贊同別人時(shí)，請(qǐng)說(shuō)出來(lái)3.當(dāng)你不贊同時(shí)，千萬(wàn)不要告訴他們，除非萬(wàn)不得已4.當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，要勇于承認(rèn)5.避免與人爭(zhēng)論6.正確處理沖突贊同藝術(shù)的根源在于--1.人們喜歡贊同他們的人。2.人們不喜歡反對(duì)他們的人。3.人們不喜歡被反對(duì)。
五、如何巧妙地聆聽別人
聆聽越多，你就會(huì)變得越聰明，就會(huì)被更多的人喜愛(ài)，就會(huì)成為更好的談話伙伴。當(dāng)然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的`事，這里我有5點(diǎn)建議可供參考：1.注視說(shuō)話人2.靠近說(shuō)話者，專心致志地聽3.提問(wèn)4.不要打斷說(shuō)話者的話題5.使用說(shuō)話者的人稱--"您"和"您的"
六、如何巧妙地影響別人
促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因（即他們想要什么）。和別人說(shuō)他們想聽的東西，他們就會(huì)感動(dòng)。你只需簡(jiǎn)單地向他們說(shuō)明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西。"了解人們所想"的方法是：多詢問(wèn)，多觀察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。
七、如何巧妙地說(shuō)服別人
當(dāng)你說(shuō)一些有利于自己的事情時(shí)，人們通常會(huì)懷疑你和你所說(shuō)的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是：不要直接闡述，而是引用他人的話，讓別人來(lái)替你說(shuō)話，即使那些人并不在現(xiàn)場(chǎng)。因此，要通過(guò)第三者的嘴去講話。八、如何巧妙地使別人做決定
1.告訴人們?yōu)楹我饽�。告訴人們，按照你所說(shuō)的去做他們便會(huì)受益，而不是你自己受益。2.問(wèn)只能用"對(duì)"來(lái)回答的問(wèn)題。但是，應(yīng)注意，要恰當(dāng)?shù)貑?wèn)這些"對(duì)"的問(wèn)題。也就是說(shuō)，當(dāng)你問(wèn)此類問(wèn)題時(shí)，應(yīng)點(diǎn)頭示意，并以"您"來(lái)開始你的問(wèn)題。3.讓人們?cè)趦蓚�(gè)"好"中選擇其一。這個(gè)技巧是讓他們?cè)谀愕膬蓚�(gè)"可以"中選擇一個(gè)。4.期待人們對(duì)你說(shuō)"好"，并讓他們知道，你期待他們做出肯定的回答。
九、如何巧妙地調(diào)動(dòng)別人的情緒
1.記住，任何一個(gè)交往最初的一瞬間往往決定了整個(gè)交往過(guò)程的基調(diào)。2.接著，運(yùn)用人類行為的第二基本規(guī)律--人們總是對(duì)他人的反應(yīng)帶強(qiáng)烈的群體性因此，在最開始，你雙眼接觸的瞬間，在你開口說(shuō)話之前，在你打破沉默之前，請(qǐng)露出你親切的笑容。人們總不能意識(shí)到，有多少付出，就有多少回報(bào)。別忘了，從現(xiàn)在開始，請(qǐng)露出你的笑容，就像專業(yè)演員模特那樣，并且對(duì)自己說(shuō)--"笑一下！"
十、如何巧妙地贊美別人
慷慨些，去贊揚(yáng)別人吧！先找到一些值得贊揚(yáng)的人和事，然后贊揚(yáng)他們。1.要真誠(chéng)2.贊揚(yáng)行為本身，而不要贊揚(yáng)人贊揚(yáng)一定要具體--要有的放矢。快樂(lè)方程式--養(yǎng)成每天贊揚(yáng)三個(gè)不同的人的習(xí)慣。你會(huì)感到，這么做后，你自己是多么開心！當(dāng)你看到這么做給別人帶來(lái)幸福、快樂(lè)和感激時(shí)，你自己也會(huì)因此而感到幸福。
十一、如何巧妙地批評(píng)別人
1.批評(píng)必須在單獨(dú)相處時(shí)提出2.批評(píng)前必須略微地給予贊揚(yáng)或恭維3.批語(yǔ)時(shí)，不要針對(duì)人，批評(píng)某種行為，而不要批評(píng)某個(gè)人4.提供答案5.請(qǐng)求合作，而不是命令6.一次犯錯(cuò)，一次批評(píng)7.以友好的方式結(jié)束批評(píng)
十二、如何巧妙地感謝別人
僅僅在自己心里感激、贊賞別人是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)把你的這種感激、贊賞的感情向值得你感激的人表達(dá)出來(lái)。1.態(tài)度要真誠(chéng)2.清晰、自然地表達(dá)3.注視著你感激的對(duì)方4.致謝時(shí)說(shuō)出對(duì)方的名字5.盡力地致謝
十三、如何巧妙地給別人留下良好印象
如果想美麗，就自己先要美麗起來(lái)。如果你想讓別人贊賞你、欽佩你、敬重你，你就必須讓人感到，你是值得獲此榮譽(yù)的。為你自己而驕傲吧（但不要自負(fù)！)為你自身，為你的職業(yè)，為你的工作環(huán)境而驕傲；不要為你現(xiàn)在的處境和不足之處而自卑。你就是你自己--要尊重自己，要為自己感到驕傲。1.真誠(chéng)2.要熱情3.不必過(guò)分急躁4.不要通過(guò)貶低別人抬高自己5.不要打擊任何人、任何事
十四.如何巧妙地發(fā)言1.明白你所說(shuō)的內(nèi)容2.說(shuō)完該說(shuō)的，就停止3.說(shuō)話時(shí)，請(qǐng)注視著聽眾4.談?wù)撘恍┞牨姼信d趣的話題。
人際交往技巧12
1、我見(jiàn)過(guò)紋身大漢在公交上讓座，我也見(jiàn)過(guò)穿西服打領(lǐng)帶的禽獸拿著公款大吃大喝，這個(gè)時(shí)代穿的靚麗帥氣的不一定就是紳士，打扮的非常暴露的不一定就是不好的，不要以貌取人。
2、圈子不同，不必強(qiáng)融。
3、別把秘密告訴風(fēng)，風(fēng)會(huì)吹過(guò)整片森林。
4、和誰(shuí)都別熟的太快，不要以為剛開始話題一致，共同點(diǎn)很多，你們就是相見(jiàn)恨晚的知音。語(yǔ)言很多時(shí)候都是假的，一起經(jīng)歷的才是真的。
5、稍微一親近就口無(wú)遮攔的毛病必須改。
6、多把“你聽懂了沒(méi)”換成“我講明白了沒(méi)”。
7、別人給你發(fā)消息一定要回，就算不想聊也可以告訴他，哪怕是用表情或者標(biāo)點(diǎn)來(lái)委婉的表達(dá)，不回消息不是高冷，是沒(méi)教養(yǎng)。
8、不要試著用自己的秘密去交換一個(gè)朋友。
9、人前不應(yīng)該說(shuō)的話，背后也別說(shuō)。
10、用“謝謝你”代替“謝謝”，雖然只是多了一個(gè)字，但是誠(chéng)懇很多很多。
11、一個(gè)女生在男生堆里受歡迎，說(shuō)明不了什么，如果在女生堆里玩的開，那是真厲害。
12、一個(gè)整天笑嘻嘻的女生永遠(yuǎn)比一個(gè)憂郁的女生來(lái)得討喜。
13、別人在睡覺(jué)的時(shí)候要懂得安靜。
14、不要沒(méi)經(jīng)過(guò)同意就隨便看別人手機(jī)。
15、別人拿手機(jī)給你看照片的'時(shí)候，你好好看著就行，不要手賤滑下一張。
16、有兩種人值得信任：二話不說(shuō)借你錢的人，信守承諾還你錢的人。
17、交淺別言深，情深別刻薄。
18、麥兜說(shuō)：有事情是要說(shuō)出來(lái)的，不要等著對(duì)方去領(lǐng)悟，因?yàn)閷?duì)方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。
19、逢人只說(shuō)三分話，不可全拋一片心。
20、打破別人的喜悅這是一件很沒(méi)禮貌的事情。你們應(yīng)該都有體會(huì)。
21、在拒絕這件事上，越簡(jiǎn)單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺(jué)，幫得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。人際交往，簡(jiǎn)單明了有時(shí)最恰當(dāng)，懂得拒絕，才可以灑脫不糾結(jié)。
22、哪怕你遇到高富帥白富美或者王思聰這樣的好伙伴，人際關(guān)系永恒的定律就是平衡交易。永遠(yuǎn)別想著靠任何人。
23、別人在跟你說(shuō)他喜歡的東西時(shí)，希望你不要反駁，因?yàn)槲覀兌己苷J(rèn)真的在說(shuō)，而你卻說(shuō)我們喜歡的東西有多么不好，你的直白，只是自私。
24、不熟的人別亂開玩笑，熟的人也是。
25、不要在討厭的人面前露出你討厭Ta的神情，不要在認(rèn)識(shí)你討厭的人的人面前說(shuō)你討厭的人的壞話。
26、別對(duì)朋友說(shuō)狠話，惡語(yǔ)最傷人。
27、請(qǐng)對(duì)待服務(wù)行業(yè)人員態(tài)度好點(diǎn)。
28、初次見(jiàn)面時(shí)要努力記住別人的名字。
29、在最憤怒時(shí)忍住最傷對(duì)方的那句話。
30、不說(shuō)狠話，不做軟事。
31、別人可以自嘲但是你千萬(wàn)不能附和。
32、大多數(shù)人都不喜歡心直口快。
33、目光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，你就不傷心了。
34、別有事沒(méi)事跟別人訴苦，這世上能感同身受的人很少，大部分人聽聽也就煩了，還有少部分人會(huì)當(dāng)做笑柄到處去宣傳。
35、你生氣或者內(nèi)心負(fù)面情緒滿滿的時(shí)候，不要把負(fù)能量帶給他人，更不要宣泄憤怒。如果你做不到，難過(guò)的時(shí)候最好一個(gè)人呆著。因?yàn)椴皇撬腥硕际悄愕挠H人和很好的朋友，在別人看來(lái)這都是沒(méi)有緣由就被你散播了負(fù)能量的行為，日子久了，別人就不愿意接近你了。
36、有了男朋友之后，不要斷絕所有朋友聯(lián)系，因?yàn)樽詈螽?dāng)你男朋友丟了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一無(wú)所有了 。
37、永遠(yuǎn)不要對(duì)一個(gè)人的努力嗤之以鼻。
38、三人行。一人系鞋帶。你倆等他一下。
39、不要為了人際關(guān)系，逼著自己做好人。要做一個(gè)經(jīng)常做好事的壞人，而不是一個(gè)不能做壞事的好人。
40、無(wú)論我告訴你什么道理，當(dāng)你的心智沒(méi)有達(dá)到這個(gè)境界或接近的水平時(shí)或經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候，你是不會(huì)理解這個(gè)道理的�；蛘吣阋詾槟阒肋@個(gè)道理，其實(shí)你不知道。
人際交往技巧13
你是初來(lái)乍到的新人，本以為上班就是做好本職工作，其他一切與你無(wú)關(guān)？你覺(jué)得同事之間的相處只限于工作上的交流？你覺(jué)得辦公室人際關(guān)系就像之前交朋友一樣簡(jiǎn)單？事實(shí)上，遠(yuǎn)不像你所想，表面風(fēng)平浪靜的辦公室里隱藏著層層暗涌，你剛剛來(lái)到這里，看到的人際關(guān)系可能是非常和諧的，隨著時(shí)間的推移，你會(huì)發(fā)現(xiàn)辦公室中存在不同的人際圈。
很多新人談“圈”色變，覺(jué)得自己還沒(méi)有豐富的經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中復(fù)雜的人際關(guān)系。你一方面認(rèn)為職場(chǎng)無(wú)情誼，另一方面又妒忌別人的職場(chǎng)情誼，真真假假很難讓你放心地走進(jìn)某一個(gè)圈中。特別是職場(chǎng)新人的你，不希望自己得罪辦公室里的任何人，所以對(duì)“圈子”問(wèn)題更為小心翼翼。其實(shí)，職場(chǎng)人際圈廣泛存在，它就像一個(gè)有趣的“俱樂(lè)部”，圈中人的相互關(guān)系會(huì)牽涉人脈、信息共享、經(jīng)驗(yàn)交流、甚至職場(chǎng)秘籍。只有看清了“圈子”，才能做出判斷和選擇，不要以為工作就是埋頭苦干，處理好職場(chǎng)人際圈同樣關(guān)系到你的職業(yè)發(fā)展。
首先，冷靜觀察，弄明白有哪些“圈子”。當(dāng)你還是新人的時(shí)候，最先要做的是熟悉環(huán)境，只有摸清了同事們的“底細(xì)”，你才能有所行動(dòng)。有些新人過(guò)于急躁，恨不得剛上班就立刻和大家打成一片，這樣就不容易看清辦公室里的交際圈，反之，如果冷靜觀察，則會(huì)更快分辨有哪些“圈子”適合自己。在不確定是否要加入“圈子”前，應(yīng)該至少對(duì)同事們以誠(chéng)相待，通過(guò)相處，弄明白這些“圈子”里有哪些成員，大家為什么會(huì)走到一起。當(dāng)你還是圈外人的時(shí)候，應(yīng)該用同樣真誠(chéng)的態(tài)度和大家交往，不要因?yàn)閷?duì)某個(gè)“圈子”過(guò)于關(guān)注，而讓大家產(chǎn)生誤解。
其次，認(rèn)真考慮，該不該加入“圈子”處理好辦公室人際，不代表就必須加入“圈子”，是否要加入，還得根據(jù)具體情況而定。辦公室人際圈不外乎兩種：友誼圈子和利益圈子，前者是因?yàn)榇蠹矣泄餐膼?ài)好，或是聊得來(lái)而形成小組織；后者則帶有明顯的'“辦公室政治”色彩。
你該問(wèn)問(wèn)自己，加入“圈子”能帶來(lái)什么好處；也許，你需要一份職場(chǎng)友誼，希望找到同自己興趣相投的人，讓工作變得快樂(lè)起來(lái)，那么，如果你發(fā)現(xiàn)了這樣的“圈子”，不妨可以試試�；蛘�，你看中某個(gè)圈子里的人，愿意與他們相互分享資源，而其中的某些對(duì)你也有幫助，當(dāng)他們向你發(fā)出邀請(qǐng)的時(shí)候，可以考慮。
畢竟，這些信息可能會(huì)讓你更好地完成工作。但是如果你發(fā)現(xiàn)，“圈子”里的人大多在“玩政治”，同事們的關(guān)系是建立在權(quán)利的爭(zhēng)奪和利益的維護(hù)上，這樣的“圈子”不但對(duì)你沒(méi)有幫助，還會(huì)把“圈子”變成“圈套”，甚至?xí)涯銕搿捌缤尽钡臅r(shí)候，不加入才是上上策。
人際交往技巧14
把你的熱情傳染給聽眾
演講者要激發(fā)聽眾的情感，使其同意自己的觀點(diǎn)，就必須首先產(chǎn)生熾熱的熱情。不管一個(gè)人能夠構(gòu)思多么精致的詞句，不管他的聲音多么優(yōu)美，不管他的手勢(shì)多么優(yōu)雅，不管他能搜集多少貼切的例證，如果他不能真誠(chéng)講述，這些都只能作為空洞耀眼的裝飾品。相反，演講者以充滿感情和富有感染力的熱情來(lái)陳說(shuō)自己的觀點(diǎn)時(shí)，基本不會(huì)引起聽眾反感。
在演講中，熱情會(huì)將一切否定的、相反意見(jiàn)摒棄于一邊。你的目的是說(shuō)服，請(qǐng)記住“動(dòng)之以情”比“發(fā)之以思想”會(huì)更有效果。
在論述某一觀點(diǎn)或某一件事時(shí)，要使聽眾產(chǎn)生深刻的印象，你自己必須首先有深刻印象。你的精神通過(guò)你的雙眼而閃亮發(fā)光，通過(guò)你的嗓子而響徹大廳，通過(guò)身體的釋放，它自會(huì)成功你與聽眾良好溝通的橋梁。
當(dāng)你開口要說(shuō)服對(duì)方時(shí)，你的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到聽眾的態(tài)度。如果你冷淡，他們亦然。亨利？畢丘曾說(shuō)：“當(dāng)聽眾昏昏欲睡時(shí)，只有一件事可以做，那就是給管理員一根尖棒讓他狠刺演講者�！毕旅嫖覀儊�(lái)看一個(gè)例子：
在哥倫比亞大學(xué)里，一次我被邀請(qǐng)作評(píng)委，負(fù)責(zé)為優(yōu)秀畢業(yè)生頒發(fā)“寇迪斯”獎(jiǎng)?wù)�。�?位畢業(yè)生，全都經(jīng)過(guò)精心訓(xùn)練，全都急于好好表現(xiàn)自己，他們花費(fèi)非常大的努力與精力，目的只是為了贏取獎(jiǎng)牌、取悅評(píng)委，將說(shuō)服聽眾這一重任忽略了。在這其中，只有一個(gè)例外。
他們選擇的題目顯然并非個(gè)人的興趣，而是基于演講技巧的發(fā)揮。因此他們一系列的.談話，只不過(guò)是對(duì)演說(shuō)藝術(shù)的操練。
上面我們提到的這個(gè)例外來(lái)自祖魯王子。他演講的是一篇《非洲對(duì)現(xiàn)代文明的貢獻(xiàn)》的文章。在他講的每一個(gè)字中，都充滿了他內(nèi)心的強(qiáng)烈感情，而不僅僅是演講技術(shù)的操練。他講的事實(shí)完全出自內(nèi)心的信念和熱忱，他好像成了祖魯人民的代表，在為自己的土地發(fā)言。由于他的智慧、善良和高尚品德，他向我們“說(shuō)明”：那塊土地人民是有希望的，渴望我們?nèi)チ私狻?/p>
最后，包括我在內(nèi)的所有評(píng)委一致把獎(jiǎng)牌頒發(fā)給了他。盡管他在演講技巧上不能跟其他兩三人相比，但由于他的談話充滿了真誠(chéng)，燃燒著真實(shí)的光芒。
這個(gè)例子告訴我們，假如演講者在介紹自己的觀點(diǎn)時(shí)，能更加富有感性，并把自己的熱忱傳遞給聽眾，通常不會(huì)引起別人的反感或?qū)αⅰ?/p>
人際交往技巧15
1、有好事兒不通報(bào)
單位里發(fā)物品、領(lǐng)獎(jiǎng)金等，你先知道了，或者已經(jīng)領(lǐng)了，一聲不響地坐在那里，像沒(méi)事似的，從不向大家通報(bào)一下，有些東西可以代領(lǐng)的，也從不幫人領(lǐng)一下。這樣幾次下來(lái)，別人自然會(huì)有想法，覺(jué)得你太不合群，缺乏共同意識(shí)和協(xié)作精神。以后他們有事先知道了，或有東西先領(lǐng)了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關(guān)系就不會(huì)和諧了。
2、明知而推說(shuō)不知
同事出差去了，或者臨時(shí)出去一會(huì)兒，這時(shí)正好有人來(lái)找他，或者正好來(lái)電話找他，如果同事走時(shí)沒(méi)告訴你，但你知道，你不妨告訴他們；如果你確實(shí)不知，那不妨問(wèn)問(wèn)別人，然后再告訴對(duì)方，以顯示自己的熱情。明明知道，而你卻直通通地說(shuō)不知道，一旦被人知曉，那彼此的關(guān)系就勢(shì)必會(huì)受到影響。外人找同事，不管情況怎樣，你都要真誠(chéng)和熱情，這樣，即使沒(méi)有起實(shí)際作用，外人也會(huì)覺(jué)得你們的同事關(guān)系很好。
3、進(jìn)出不互相告知
你有事要外出一會(huì)兒，或者請(qǐng)假不上班，雖然批準(zhǔn)請(qǐng)假的是領(lǐng)導(dǎo)，但你最好要同辦公室里的同事說(shuō)一聲。即使你臨時(shí)出去半個(gè)小時(shí)，也要與同事打個(gè)招呼。這樣，倘若領(lǐng)導(dǎo)或熟人來(lái)找，也可以讓同事有個(gè)交待。如果你什么也不愿說(shuō)，進(jìn)進(jìn)出出神秘兮兮的，有時(shí)正好有要緊的事，人家就沒(méi)法說(shuō)了，有時(shí)也會(huì)懶得說(shuō)，受到影響的恐怕還是自己�；ハ喔嬷�，既是共同工作的需要，也是聯(lián)絡(luò)感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。
4、有事不肯向同事求助
輕易不求人，這是對(duì)的。因?yàn)榍笕丝倳?huì)給別人帶來(lái)麻煩。但任何事物都是辯證的，有時(shí)求助別人反而能表明你對(duì)別人的信賴，能融洽關(guān)系，加深感情。比如你身體不好，你同事的愛(ài)人是醫(yī)生，你不認(rèn)識(shí)，但你可以通過(guò)同事的介紹去找，以便診得快點(diǎn)，診得細(xì)點(diǎn)。倘若你偏不肯求助，同事知道了，反而會(huì)覺(jué)得你不信任人家。你不愿求人家，人家也就不好意思求你；你怕人家麻煩，人家就以為你也很怕麻煩。良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。因此，求助他人，在一般情況下 是可以的。當(dāng)然，要講究分寸，盡量不要使人家為難。
5、熱衷于探聽家事
能說(shuō)的人家自己會(huì)說(shuō)，不能說(shuō)的就別去挖它。每個(gè)人都有自己的秘密。有時(shí)，人家不留意把心中的秘密說(shuō)漏了嘴，對(duì)此，你不要去探聽，不要想問(wèn)個(gè)究竟。有些人熱衷于探聽，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什么目的也沒(méi)有，人家也會(huì)忌你三分。從某種意義上說(shuō)，愛(ài)探聽人家私事，是一種不道德的行為。
6、喜歡嘴巴上占便宜
在同事相處中，有些人總想在嘴巴上占便宜。有些人喜歡說(shuō)別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終；有些人喜歡爭(zhēng)辯，有理要爭(zhēng)理，沒(méi)理也要爭(zhēng)三分；有些人不論國(guó)家大事，還是日常生活小事，一見(jiàn)對(duì)方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對(duì)方敗下陣來(lái)不可；有些人對(duì)本來(lái)就爭(zhēng)不清的問(wèn)題，也想要爭(zhēng)個(gè)水落石出；有些人常常主動(dòng)出擊，人家不說(shuō)他，他總是先說(shuō)人家。
7、拒絕同事的“小吃”
同事帶點(diǎn)水果、瓜子、糖之類的零食到辦公室，休息時(shí)分吃，你就不要推，不要以為難為情而一概拒絕。有時(shí)，同事中有人獲了獎(jiǎng)或評(píng)上了職稱什么的，大家高興，要他買點(diǎn)東西請(qǐng)客，這也是很正常的，對(duì)此，你可以積極參與。你不要冷冷坐在旁邊一聲不吭，更不要人家給你，你卻一口回絕，表現(xiàn)出一副不屑為伍或不稀罕的神態(tài)。人家熱情分送，你卻每每冷拒，時(shí)間一長(zhǎng)，人家有理由說(shuō)你清高和傲慢，覺(jué)得你難以相處。
8、常和一人“咬耳朵”
同辦公室有好幾個(gè)人，你對(duì)每一個(gè)人要盡量保持平衡，盡量始終處于不即不離的狀態(tài)，也就是說(shuō)，不要對(duì)其中某一個(gè)特別親近或特別疏遠(yuǎn)。在平時(shí)，不要老是和同一個(gè)人說(shuō)悄悄話，進(jìn)進(jìn)出出也不要總是和一個(gè)人。否則，你們兩個(gè)也許親近了，但疏遠(yuǎn)的可能更多。有些人還以為你們?cè)诟阈F(tuán)體。如果你經(jīng)常在和同一個(gè)人“咬耳朵”，別人進(jìn)來(lái)又不說(shuō)了，那么別人不免會(huì)產(chǎn)生你們?cè)谡f(shuō)人家壞話的想法。
職場(chǎng)注意事項(xiàng)
1、不要分享過(guò)多
分享的時(shí)候小心點(diǎn)�；c(diǎn)時(shí)間了解一下你的同事，再分享你的個(gè)人信息。即使和那些你信任的人也要注意得當(dāng)專業(yè)。要對(duì)“可分享”有明確的界限， 知道什么可以說(shuō)什么不該說(shuō)。家庭信息、愛(ài)好、樂(lè)趣、學(xué)業(yè)追求，這些都是不錯(cuò)的聊天話題。但是，非法活動(dòng)、親密細(xì)節(jié)，還有“夸大事實(shí)”，這些就不要多說(shuō)了。
2、不要抱怨
無(wú)論跟“辦公室朋友”多熟，都不要八卦或者抱怨老板。這個(gè)絕對(duì)絕對(duì)不要。這會(huì)讓你的辦公室朋友非常不舒服，如果這些話傳到不該聽到的人耳里甚至?xí)䴕Я四恪０堰@些吐槽都跟工作圈子外的朋友們說(shuō)吧。
3、保持個(gè)性
注意別讓你的工作友情影響到你的個(gè)人成績(jī)和獨(dú)立性。你需要去建立和保護(hù)你的工作名聲。特別是在工作初期，你得知道如何脫穎而出。辦公室結(jié)盟是工作文化一部分，但也別讓自己的貢獻(xiàn)被人遮掩。
4、小心八卦
關(guān)心別人說(shuō)了什么干了什么，這是人之常情。只要不是惡言惡語(yǔ)，八卦也不都是壞事，但還是要小心點(diǎn)。八卦會(huì)傷害別人的感情，帶來(lái)麻煩和辦公室 謠言，甚至?xí)o你帶來(lái)不必要的敵人。如果你在辦公室談話中一直保持積極向上的態(tài)度，你就不必為解釋自己的話或者和別人重修舊好而多費(fèi)心思。在辦公室里非常 重要的一點(diǎn)就是，你要樹立自己尊重他人、守口如瓶的口碑，而不要成為“辦公室里的八卦王”。
5、不要區(qū)別對(duì)待
試著和同事合作了解，這樣他們就不會(huì)覺(jué)得被排擠。在辦公室有朋友固然好，但也不要區(qū)別對(duì)待。要確保你不會(huì)展現(xiàn)出各種偏愛(ài)或其他的特殊對(duì)待， 也不要為別人的錯(cuò)誤或者不良行為打掩護(hù)，還希望對(duì)方也能“投桃報(bào)李”。別在公司談?wù)搨�(gè)人情況或擔(dān)憂，哪怕你們?cè)诠局膺�有個(gè)人交情。這會(huì)讓其他的同事感 到不舒服，破壞公司環(huán)境。
6、多樣化的友誼
大多數(shù)人都把大量的時(shí)間花在工作上，這是對(duì)的。和辦公室朋友一起分享的共同興趣或愛(ài)好也許會(huì)拉近我們的距離，但工作圈子外面的朋友也是至關(guān) 重要的。我們需要關(guān)掉“工作大腦”，把自己和工作隔離開來(lái)以便減壓。我們“工作圈”以外的朋友們能幫助我們做到這些。這樣還能讓我們擁有更多不一樣的朋 友，擴(kuò)大我們的交際圈，讓我們的生活更加充實(shí)有趣。
7、處理好“絕交”的辦公室友情
辦公室友情就和其他感情一樣，會(huì)因?yàn)槟承┰蚨Y(jié)束。即使發(fā)生了這樣的事情，也要保持自己專業(yè)的態(tài)度。時(shí)時(shí)都要禮貌謙虛。無(wú)論發(fā)生了什么， 都不要和其他同事抱怨這個(gè)朋友。如果那個(gè)同事很煩人又不專業(yè)，那就不要做朋友了。保持自己的.專業(yè)性，專注于你的工作。不要增加辦公室八卦。這樣你能給自己 減輕很多壓力，還能有效地處理紛爭(zhēng)。
很多時(shí)候辦公室友情十分有價(jià)值。如果用專業(yè)的態(tài)度處理得當(dāng)，就能給你的工作增添很多的樂(lè)趣，但如果處理不當(dāng)，他們會(huì)讓你的辦公環(huán)境非常不舒服，充滿壓力，甚至破阻礙工作進(jìn)程，別讓這樣的事情發(fā)生在你身上。
7招教你處理好與同事的關(guān)系
1、合作和分享：工作中不要一味的埋頭苦干，要學(xué)會(huì)多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見(jiàn)，這樣你才能獲得眾人接納和支持，以后如果升職方能順利推展工作大計(jì)。
2、微笑：無(wú)論他是茶水阿姨、暑期練習(xí)生或總經(jīng)理，無(wú)時(shí)無(wú)刻向人展示燦爛友善的笑容，必能贏取公司上下的好感。年輕的同事視你為大師姐，年長(zhǎng)的把你當(dāng)晚輩看待，如此親和的人事關(guān)系必有利事業(yè)的發(fā)展。
3、善解人意：同事感冒你體貼地遞上藥丸，路過(guò)早餐店順道給同事買早餐，這些都是舉手之勞，何樂(lè)而不為？你對(duì)人好人對(duì)你好，在公司才不會(huì)陷于孤立無(wú)援之境。
4、不搞小圈子：跟每一位同事保持友好的關(guān)系，盡量不要被人卷標(biāo)為你是屬于哪個(gè)圈子的人，這無(wú)意中縮窄了你的人際網(wǎng)絡(luò)，對(duì)你沒(méi)好處。盡可能跟不同的人打交道，避免牽涉入辦公室政治或斗爭(zhēng)，不搬事弄非，自能獲取別人的信任和好感。
5、有原則而不固執(zhí)：應(yīng)以真誠(chéng)待人，虛偽的面具遲早會(huì)被人識(shí)破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采納他人的意見(jiàn)。不要什么事都是隨大流，毫無(wú)主見(jiàn)，這樣只會(huì)給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。
6、勿阿諛?lè)畛?/strong>：只懂奉迎上司的勢(shì)利眼一定會(huì)讓所有的人討厭。同時(shí)這也是完全沒(méi)把同事放在眼里的表現(xiàn)，過(guò)分的討好上司，你無(wú)疑是在到處給自己樹敵。
7、勿太嚴(yán)厲：也許你態(tài)度嚴(yán)厲的目的只為把工作做好，然而看在別人眼里，卻是刻薄的表現(xiàn)。如果你跟同事間的唯一接觸就是開會(huì)或交待工作，試問(wèn)這樣的你又怎會(huì)得人心？關(guān)鍵時(shí)刻誰(shuí)都不會(huì)幫你一把。
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