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    1. 時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀

      時(shí)間:2025-01-18 13:15:25 時(shí)間管理 我要投稿
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      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀

        演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在充滿活力,日益開放的今天,接觸并使用演講稿的人越來越多,演講稿的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?以下是小編為大家收集的時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀,僅供參考,大家一起來看看吧。

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀1

      親愛的同學(xué)們:

        大家好!

        時(shí)間對誰都不利。只有珍惜時(shí)間的人才能擁有時(shí)間的控制權(quán)。

        “燕子去了,還有再來的時(shí)候;柳樹枯了,有再綠的.時(shí)候;桃花謝了,有時(shí)間再開。但是,聰明,告訴我為什么我們的日子一去不復(fù)返了?”當(dāng)我讀到朱自清的《匆匆》文章時(shí),我覺得時(shí)間從我身邊飛逝而過。

        時(shí)間寶貴。自古以來,有所作為的人都珍惜時(shí)間。東漢末年的董郁,雖然生長在戰(zhàn)亂時(shí)代,以打柴為主,但他善用時(shí)間,勤于讀書,最終成為名儒。有人問他成功的秘訣。他說:“我花了三個(gè)多小時(shí)讀了很多書。他所說的“三個(gè)以上”是指冬天沒有多少農(nóng)民。晚上天黑,上班不方便,是一天的空余時(shí)間;天氣不好,你不能工作。這是白天的空余時(shí)間。”

        無獨(dú)有偶,中國古代著名畫家王冕也出身貧寒,家里無力供他上學(xué)。他只得到一個(gè)叫秦的家族放牛。王冕一直想著讀書學(xué)習(xí),每天出去放牛,跟他借書,有時(shí)騎在牛背上看書,有時(shí)吃草,他坐在樹蔭下看書。就這樣,王冕通過自學(xué)學(xué)到了很多知識,然后他努力了。

        時(shí)間對每個(gè)人都一樣。有些人可以與時(shí)間賽跑,珍惜時(shí)間,充分利用時(shí)間

        用時(shí)間;有的人飽食終日,無所事事,碌碌無為,讓時(shí)間白白地流過,最后只能空唱《明日歌》。

        珍惜時(shí)間,不要讓時(shí)間從指縫間溜走。時(shí)間不是每個(gè)人都能掌控的。所以當(dāng)它經(jīng)過的時(shí)候,請緊緊抓牢時(shí)間的腳步。

        謝謝大家!

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀2

      各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:

        大家好。我要給各位演講的題目是。

        時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝,周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩!稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量,給予我們展望未來的`勇氣,去創(chuàng)造,追逐那屬于自己的明天。

        蒸蒸日上的偉業(yè),默默奉獻(xiàn)平凡可愛的一群人,還有那年少努力不怕失敗的我們,五星,這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目,值得你停留。五星,來吧,在這里留下你的腳印。

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀3

      在座的各位朋友:

        大家認(rèn)為時(shí)間管理重要嗎?重要,大部分都會(huì)這么說。

        管理時(shí)間和管理我們的工作重點(diǎn)息息相關(guān),但有些人卻認(rèn)為兩者是同一回事。他們說:“我從來不認(rèn)為還有時(shí)間管理這么一回事,時(shí)間就是時(shí)間,你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點(diǎn),而不是時(shí)間!

        各位朋友,你們覺得呢?真的有時(shí)間管理這樣一門學(xué)問嗎?

        我最近在看一本書,我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時(shí)間原理》這本書,這個(gè)問題也困擾了本書的作者曼西教授很多年,后來他終于得出結(jié)論:時(shí)間管理這門學(xué)問是存在的。

        那么,如果我今天的主題給不了你們確切的答案,那《時(shí)間原理》這本書應(yīng)該能夠讓你厘清管理時(shí)間和管理工作重點(diǎn)的區(qū)別。

        因?yàn)闀r(shí)間的數(shù)量是固定的,一天只有24個(gè)小時(shí),這個(gè)客觀事實(shí)要求人們必須去管理自己的時(shí)間。

        舉個(gè)例子,碼頭上有很多的貨物要裝進(jìn)一輛貨運(yùn)卡車中。如果卡車的空間有足球場那么大一切就好辦了,我們只需把貨物往車上隨便一丟就完事了?上覀兊目ㄜ嚳臻g沒有那么大,我們必須將貨物有條理的放進(jìn)卡車?yán)铮拍苊銖?qiáng)把那些貨物都裝完?ㄜ嚨目臻g十分有限,不允許有絲毫的浪費(fèi),否則,貨物就裝不進(jìn)去了。因?yàn)榭ㄜ嚨目臻g是一定的,所以我們必須小心管理。

        從某種意義上來講,時(shí)間管理就是這樣。我們都有一個(gè)“箱子”,就是我們的時(shí)間。它有著固定的大小——24個(gè)小時(shí)。我們不能把它撐大,它的尺寸完全在我們的控制之外。而對于把什么東西放進(jìn)這只箱子里,則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要,哪些不重要。如果我們愿意看重錢而看輕運(yùn)動(dòng),這是我們自己的事;如果我們愿意看重家庭而看輕電視,我們當(dāng)然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進(jìn)我們的箱子里,這完全由我們自己來決定。

        打個(gè)比方,這就好像我們有滿滿一倉庫的東西,可是只有24小時(shí)大小的箱子,我們就必須挑選那些我們對我們最重要、最喜歡的東西,這樣箱子才能夠裝得下。

        我們可能很看重家庭,但是如果我們沒有把它放進(jìn)這個(gè)24小時(shí)的箱子里面,那就說明我們沒有把時(shí)間管理好。只有當(dāng)家庭被放進(jìn)箱子里,才說明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體,但是如果我們沒有把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)箱子里,我們就沒有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是我們生活的重點(diǎn)。我們?nèi)绻娴?視運(yùn)動(dòng)為優(yōu)先要做的事情,就必須把它放進(jìn)箱子里。如果我們想掙更多錢,為自己和家人提供更好的生活條件,我們必須把一些能讓我們掙更多錢的事情放進(jìn)箱子里。如果我們很看重某樣?xùn)|西,可是沒有把它放進(jìn)箱子里,我們的重點(diǎn)就搞亂了,也就談不上有效地管理我們的時(shí)間了。

        好,什么東西是必須放進(jìn)箱子里的呢?

        我們不可能把所有想做的事情都放進(jìn)箱子里。所以,首先要問一個(gè)最基本的問題是:有什么東西是我們必定要放進(jìn)箱子里的?我們要保證把這些東西放進(jìn)箱子里,并把它們放在一個(gè)合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多,有些東西很可能就會(huì)被擠壞。所以,我們在選擇必定要放進(jìn)箱子里的東西的時(shí)候,要非常謹(jǐn)慎才行。

        什么東西不應(yīng)該放進(jìn)箱子里呢?

        雖然,我們的箱子里也要放一些有趣的事情,問題是這樣的東西一定不要放得太多,如果放得太多,就會(huì)把更重要的事情擠得沒有地方了,打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚、看體育比賽、睡懶覺,這些都沒有問題,但我們一定不能讓這些事情占用太多地方,否則,那些對我們以及我們所愛的人的生活帶來長遠(yuǎn)影響的重要事情,就有可能被擠得無處可待了。

        而什么東西是可以作為備選事項(xiàng)的呢?

        我們不想讓自己的箱子里每天滿滿的都是必須要做的事情;當(dāng)然,我們也不想留下空白,浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。那么,我們該怎么做呢?我們可以準(zhǔn)備幾件事情作為備選,如果箱子里還有地方,就把它們放進(jìn)去;如果沒有地方,把它們留在箱子外面也無妨。這些事情就是備選事項(xiàng)。比如說,我一般每天都會(huì)給自己留出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間自由支配。通常,我會(huì)用這一個(gè)小時(shí)做些伸展活動(dòng)、聽聽音樂等等。這樣,我可以放松一下,身體也不會(huì)太僵硬。

        因?yàn)槲覀儫o法確切的知道做某件事情到底要花費(fèi)多少時(shí)間,所以,我們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾個(gè)備選事項(xiàng),這就需要我們知道哪些事情相對更重要一些。對于必須放進(jìn)箱子里以及不能放進(jìn)箱子里的那些事情,我們不必給它們排次序,但是對于備選項(xiàng),我們應(yīng)該知道它們的相對重要性。

        如果兩件事情都必須放進(jìn)箱子里,那么哪一個(gè)更重要一些,影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個(gè)更重要呢?這個(gè)問題其實(shí)挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢這兩件事情都放進(jìn)箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面,我們的人生可要出岔子了。

        對于不能放進(jìn)箱子里的那些事情來說也是如此。

        但是對于兩個(gè)備選項(xiàng),就有必要搞清楚哪一個(gè)更重要一些了,因?yàn)楹苡锌赡苓@兩個(gè)備選項(xiàng)當(dāng)中,我們只能挑一個(gè)放進(jìn)箱子里。當(dāng)我們有時(shí)間去做備選項(xiàng)中的事情的時(shí)候,我們必須要考慮該去做哪一件事情,能做最重要的事情當(dāng)然最好了。

        說到這里,還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車。卡車都應(yīng)經(jīng)裝滿了,但是碼頭上還有10%的貨物沒有裝完。這時(shí)候有的卡車司機(jī)會(huì)采取一種極端的手段,他會(huì)開著一輛叉車,用托盤去撞擊卡車上的貨物,這樣連續(xù)撞擊記下,一大塊地方就騰出來了。

        我看到很多人在進(jìn)行實(shí)踐管理的時(shí)候,也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時(shí)間,希望能夠往箱子里再多加一件東西,難怪有些東西會(huì)被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿,就會(huì)把東西擠壞。我們必須尊重時(shí)間的客觀性,不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面,那么我們的重點(diǎn)就沒有搞錯(cuò)——這就是我們管理時(shí)間的秘訣。

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀4

      親愛的老師們:

        大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《做好時(shí)間管理,備戰(zhàn)期中考》。

        對于時(shí)間的流逝,我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語和句子去形容,比如光陰似箭,日月如梭,又或者是時(shí)間如白駒過隙,一去不復(fù)返。也許你還在為10月月考的失利而沮喪,也許你還在回味校運(yùn)會(huì)的精彩瞬間,你可曾發(fā)現(xiàn),今天已經(jīng)是10月28日了,還有不到10天的時(shí)間,我們又將迎來另一次對自己的考驗(yàn)。是的,沒錯(cuò),就是期中考。

        聽到這三個(gè)字,你內(nèi)心的第一感受是什么呢?是一種早有準(zhǔn)備的竊喜,還是一份突如其來的驚恐。

        那是因?yàn)椋俸玫膹?fù)習(xí)方法假如沒有對時(shí)間的好好利用,一切都是徒然。

        今天我只想談我們應(yīng)該怎樣做好時(shí)間管理,真正成為時(shí)間的主人。

        凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,定計(jì)劃是我們完成一件事情必須的步驟。距離期中考試還有9天,我們必須要明確到底要考哪幾門學(xué)科,每個(gè)科目考查的范圍是什么。只有明確了這些最基本的內(nèi)容,我們再去定計(jì)劃就更有針對性了。每天要復(fù)習(xí)到哪個(gè)知識點(diǎn),每項(xiàng)任務(wù)要花多長時(shí)間都列在計(jì)劃表中,這樣就會(huì)比你粗線條地寫一個(gè)我要復(fù)習(xí)語文效果要好得多。每完成一項(xiàng)任務(wù),你可以在計(jì)劃表上打個(gè)勾,還可以夸自己兩句,鼓勵(lì)一下勤勞的自己。

        時(shí)間是公平的,它給每個(gè)人的都一樣,但時(shí)間又是不公平的,每個(gè)人從它那里得到的都不一樣。

        以下行為,請我們同學(xué)自己對號入座。

        我們不是要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí),而應(yīng)該是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘,讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果。

        一分鐘的力量有多大,讓我給你說幾個(gè)數(shù)字吧。一分鐘,“復(fù)興號”前進(jìn)5833米,移動(dòng)支付金額3。79億元,7。6萬件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字,可以打上百個(gè)字,跑400米。你所浪費(fèi)的一分鐘,可能正是別人超越你的`一分鐘。

        蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣,那就是在清晨盡早開始一天的工作,他每天五點(diǎn)半起床,做早操,喝杯牛奶,吃塊面包,然后就開始工作,當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。正是由于這些好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

        仔細(xì)想想,你會(huì)發(fā)現(xiàn),在我們的一天當(dāng)中有很多這樣的邊角余料時(shí)間,例如早讀前,午飯后午休前,只要我們能把這些時(shí)間都利用起來,我相信我們一定會(huì)取得比現(xiàn)在更大的進(jìn)步。

        如果你還沒有定好計(jì)劃,不妨就用這一分鐘思考一下。

        預(yù)祝各位同學(xué)考試成功,我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝。

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀5

      各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:

        大家好。我要給各位演講的題目是xx。

        時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝,周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩。《東方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量,給予我們展望未來的勇氣,去創(chuàng)造,追逐那屬于自己的明天。

        蒸蒸日上的偉業(yè),默默奉獻(xiàn)平凡可愛的'一群人,還有那年少努力不怕失敗的我們,五星,這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目,值得你停留。五星,來吧,在這里留下你的腳印。

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀6

      親愛的老師們,同學(xué)們:

        古詩有云:年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。時(shí)間正一分一秒從我們身邊流逝,我們無法挽留他,魯迅曾經(jīng)說過:節(jié)省時(shí)間,也就是使一個(gè)人的有限的生命,更加有效,而也既等于延長了人的生命。所以科學(xué)管理時(shí)間是必要的也是緊迫的`。

        科學(xué)的利用時(shí)間就要學(xué)會(huì)狙擊“時(shí)間殺手”。在我們?nèi)粘5膶W(xué)習(xí)生活中潛伏著許多時(shí)間殺手,他們吞噬掉我們許多時(shí)間,比如:缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃,不分輕重緩急。有的同學(xué)平時(shí)對待學(xué)習(xí)不抓緊,閑暇時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視,等到高考小高考來臨時(shí)又拼命搶時(shí)間,甚至不惜犧牲休息時(shí)間補(bǔ)習(xí),既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。有的同學(xué)習(xí)慣性拖延,習(xí)慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè),但面對作業(yè)訂正時(shí),積重難返,只能花更多時(shí)間去彌補(bǔ)。

        科學(xué)的管理時(shí)間更要善于利用業(yè)余時(shí)間。大科學(xué)家愛因斯坦說過:“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時(shí)間作了一個(gè)調(diào)查分析:一個(gè)人的一生如果按72歲計(jì)算,其一生中是睡覺20年,吃飯6年,生病2年,文體活動(dòng)8年,工作14年,閑暇時(shí)間22年?梢钥闯觯渲虚e暇時(shí)間最多,占人生命的1/3。

        調(diào)查還顯示,本科以上高學(xué)歷者的終生學(xué)習(xí)時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍,收入是其7倍以上。學(xué)歷越高,越重視終生學(xué)習(xí),平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。

        對于我們中學(xué)生來說,正是打基礎(chǔ)、漲知識的黃金時(shí)段,我建議是各位除了課堂認(rèn)真學(xué)習(xí)外,還要善于利用零頭布時(shí)間,如:你排隊(duì)買飯時(shí)在做什么,晚上睡眠前做什么,你都可以好好計(jì)劃下,為此我也提出幾個(gè)學(xué)習(xí)的方式:

        1嵌入式學(xué)習(xí):

        利用排隊(duì)買飯時(shí)想想今天課上老師都講了什么,想想問題,打打腹稿等。

        2壓縮式學(xué)習(xí):

        放學(xué)后不直接去食堂,而是讀會(huì)書,等不用排隊(duì)了再去買飯。

        3并列式學(xué)習(xí):

        在去食堂的路上或者體育活動(dòng)課間隙,可以與同學(xué)討論學(xué)習(xí)心得等。

        只要你善于利用和管理時(shí)間,多讀書,多思考,多交流,必定能聚沙成塔,集腋成裘。

        科學(xué)的管理時(shí)間還有很多,時(shí)間關(guān)系我們這里不作展開?傊瑫r(shí)間,每天都是二十四小時(shí),他能給勤勉的人帶來智慧與驚喜,也會(huì)給懶散的人留下悔恨與無奈。我希望同學(xué)們接下來能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時(shí)間,能在小高考和四市一模中交上一份滿意的答卷!

      時(shí)間管理演講稿優(yōu)秀7

      親愛的老師們,同學(xué)們:

        最近在看時(shí)間管理的書,當(dāng)然也包括看公眾號上發(fā)的一些有關(guān)利用時(shí)間的文章,今天過后總結(jié)一下自己閱讀的體會(huì)。

        很多人抱怨自己一天過后,除了工作忙忙忙,再也擠不出別的時(shí)間來發(fā)展自己的愛好與技能。其實(shí)我們除去大部分主要的時(shí)間,留下的碎片時(shí)間也是有巨大的利用價(jià)值的。而這些碎片化的時(shí)間往往是被我們忽視,沒有好好利用起來。碎片化的時(shí)間包括空隙時(shí)間,想玩的時(shí)間,可被利用的時(shí)間,比如等車,排隊(duì)結(jié)單,坐車時(shí)間等。還有一些碎片化時(shí)間是較小塊的時(shí)間段,比如早起,以及睡前時(shí)間。

        那么如何充分利用碎片化時(shí)間呢?時(shí)間管理書中,總結(jié)了這么一句話;早起兩個(gè)點(diǎn)晚睡一個(gè)點(diǎn),也就是在所有人還在睡著的時(shí)候把事情完成了,在所有人已經(jīng)入睡的時(shí)候再多做幾件事情。

        早起是良好的生活習(xí)慣。早起好處多多,在高效學(xué)習(xí)的書中介紹說,人的大腦在早上的時(shí)候是最清醒的、最高效率的。所以我們可以利用早起的這一段時(shí)間安靜高效地做自己喜歡做的事情,最好分腦力和體力的鍛煉來開始新的.一天。比如閱讀、冥想、跑步、寫晨間日記等,而不是白白浪費(fèi)時(shí)間在舒服的大床上賴著玩手機(jī)或睡覺。

        而晚睡一個(gè)點(diǎn)指的是十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半這個(gè)時(shí)間段,在洗漱完畢準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候,可以再閱讀多幾頁書,或者是聽一段自己喜歡的音樂或者外語聽力。我現(xiàn)在堅(jiān)持每晚臨睡前先用來一個(gè)每日回顧,想想自己今天做了哪些有意義的事情和傻事,以及寫下自己明日事項(xiàng)清單和要堅(jiān)持養(yǎng)成的好習(xí)慣。

        我覺得刷手機(jī)是浪費(fèi)時(shí)間的一件事,雖然說手機(jī)現(xiàn)在成為我們生活中必不可缺的工具,不僅僅是通訊工具這么簡單,手機(jī)還是學(xué)習(xí)漲知識連同世界的媒介。即便如此,我們也不能把整天大部分時(shí)間浪費(fèi)在手機(jī)上面。對此時(shí)間管理書中的建議是,專注的時(shí)候把手機(jī)調(diào)成靜音,每隔一個(gè)小時(shí)看一次一次為五分鐘左右。

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