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    1. 幼兒園冬至活動(dòng)方案

      時(shí)間:2025-01-26 07:38:02 冬至節(jié) 我要投稿

      幼兒園冬至活動(dòng)方案(合集6篇)

        為了確保事情或工作有效開展,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編整理的幼兒園冬至活動(dòng)方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      幼兒園冬至活動(dòng)方案(合集6篇)

      幼兒園冬至活動(dòng)方案1

        一、活動(dòng)主題:

        “小手拉大手健康一起走”親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

        二、活動(dòng)目標(biāo)

        1.激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,在游戲中收獲快樂(lè)!

        2.讓孩子們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作和分享,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)親情。

        三、活動(dòng)時(shí)間

        20xx年11月1日下午14:30: –16:30

        四、參與對(duì)象

        全園教師、大中小班幼兒及家長(zhǎng)

        五、活動(dòng)內(nèi)容及場(chǎng)地安排

        (一)入場(chǎng):教師代表發(fā)言(西操場(chǎng))

        (二)親子游戲(操場(chǎng))

        小班:

        大家一起來(lái)投球——負(fù)責(zé)人:

        小腳踩大腳——負(fù)責(zé)人:

        打扮美羊羊——負(fù)責(zé)人:

        劃小船——負(fù)責(zé)人:

        跳圈圈——負(fù)責(zé)人:

        跳跳馬——負(fù)責(zé)人:

        中班:

        兩人三足(負(fù)責(zé)人:)

        夾球(負(fù)責(zé)人:)

        趕小豬(負(fù)責(zé)人:)

        跳圈圈(負(fù)責(zé)人:)

        跳跳球(負(fù)責(zé)人:)

        袋鼠一家(負(fù)責(zé)人:)

        大班:

        集體操、豬八戒背媳婦、小馬運(yùn)糧、袋鼠跳、夾球跑、投籃

        六、人員分工

        1.總指揮負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。

        2.副總指揮協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位,推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行,組織授獎(jiǎng)。

        3.年級(jí)組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本年紀(jì)組展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。

        4.主持人主持活動(dòng)流程,把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。

        5.音響師負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂(lè)的播放。

        6.攝像師負(fù)責(zé)攝錄這個(gè)活動(dòng)場(chǎng)景,有重點(diǎn)有全面。

        7.保健醫(yī)負(fù)責(zé)活動(dòng)中出現(xiàn)的意外小事故小傷口的.處理。

        8.門衛(wèi)防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園,不是本園家長(zhǎng)擅自出入幼兒園。

        總指揮:XXX

        主持人:XXX

        音響:XXX

        照相:XXX

        保健負(fù)責(zé)人:XXX

        兌換獎(jiǎng)品處負(fù)責(zé)人:XXX

        七、活動(dòng)流程

        1.進(jìn)場(chǎng)

        2.親子游戲

        八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

        1.根據(jù)天氣原因準(zhǔn)備服裝幼兒、教師人手一份

        2.共有18個(gè)親子游戲,每項(xiàng)游戲6人一組每一組幼兒均有小禮物(獲勝、參與)

        通過(guò)親子冬季運(yùn)動(dòng)類活動(dòng)的開展,家長(zhǎng)對(duì)于幼兒冬季進(jìn)行室外活動(dòng)有了新的理解與認(rèn)知,由不愿讓孩子參加冬季室外活動(dòng)到為幼兒更換適宜運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋,送幼兒積極主動(dòng)入園。

      幼兒園冬至活動(dòng)方案2

        一、設(shè)計(jì)意圖:

        冬至(天冷,這是全年中白天最短、夜間最長(zhǎng)的一天。由此,白天開始一天天變長(zhǎng),夜間開始一天天變短。),是冬天真正來(lái)臨的日子,這一天,全國(guó)人民都要吃餃子“以防天冷凍掉耳朵”,為讓小朋友既感受到冬至的節(jié)氣,又能感受到自己動(dòng)手包餃子的氣氛和樂(lè)趣,培養(yǎng)小朋友集體生活的樂(lè)趣,我們特舉行了本次集體活動(dòng)。此次活動(dòng)我們以親子的形式開展,主旨在讓家長(zhǎng)和孩子通過(guò)共同制作餃子的活動(dòng),增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的親情,感受期末迎新年的節(jié)日氣氛。更重要的是要孩子們?cè)诨顒?dòng)中感受“家”的溫暖,度過(guò)了一個(gè)別有意義的節(jié)日。

        二、活動(dòng)目標(biāo):

        1、鍛煉小朋友的動(dòng)手能力,培養(yǎng)自力更生的意識(shí)。

        2、感受集體勞動(dòng)的快樂(lè)。

        3、在冬至感受濃濃的親子情。

        三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

        1、家長(zhǎng):各種彩色面團(tuán)、電飯堡2個(gè)、電磁爐1個(gè)、鍋1個(gè)。

        2、幼兒園:調(diào)好的餃子餡(各種不同的味道)。

        3、音樂(lè)、視頻

        四、活動(dòng)過(guò)程:

        班主任致詞:

        首先我們非常感謝各位家長(zhǎng)從百忙之中抽空來(lái)參加我們今天的親子活動(dòng),謝謝你們對(duì)我們工作的支持!期末將至,我們將期末親子活動(dòng)與我國(guó)的傳統(tǒng)美食——餃子相結(jié)合,讓孩子們?cè)谡J(rèn)識(shí),知道餃子的制作方法,增強(qiáng)幼兒對(duì)民族文化的興趣,同時(shí)培養(yǎng)他們的動(dòng)手能力和體驗(yàn)勞動(dòng)的.樂(lè)趣。臨近期末了,我們歡聚在一起開展了以“冬至到,吃水餃”親子包餃子主題活動(dòng),接下來(lái)我來(lái)介紹一下今天的活動(dòng)的流程:

        (一)欣賞包餃子過(guò)程,家長(zhǎng)與幼兒一起包餃子。

        1、先欣賞包餃子的過(guò)程:(事先找一個(gè)家長(zhǎng)代表或保育員示范)示范語(yǔ):“將餃子餡放入皮中央,如果技術(shù)不熟練的話,不要放太多餡。先捏中央,再捏兩邊,然后由中間向兩邊將餃子皮邊緣擠一下,這樣餃子下鍋煮時(shí)就不會(huì)漏湯了。然后找個(gè)盤子整齊的放在上面!

        2、在包餃子前注意事項(xiàng):

       。1)請(qǐng)家長(zhǎng)帶幼兒去洗手,在制作的過(guò)程中應(yīng)注意衛(wèi)生。

       。2)因地制宜,安排好幼兒家長(zhǎng)的座位。

        (3)家長(zhǎng)幼兒教師一起包餃子(播放喜慶的音樂(lè),體驗(yàn)濃濃的溫馨氛圍)

       。4)場(chǎng)地整理(自由洗手)負(fù)責(zé)人:李老師,各位家長(zhǎng)代表。

       。ǘ┯H子包餃子比賽

        生活老師把餃子皮分給小朋友(2個(gè)/人次),班級(jí)老師把餃子餡分別放在小朋友的餃子皮上,然后,班級(jí)老師進(jìn)行示范,小朋友依示范進(jìn)行包餃子。(評(píng)出包得又快又好的餃子,對(duì)小朋友進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)小禮品一份)(各班根據(jù)自己班級(jí)包的餃子進(jìn)行數(shù)數(shù))

        地點(diǎn):各班教室

        目標(biāo):加深親子依戀之情,培養(yǎng)孩子熱愛(ài)自已父母的情感。

        (三)欣賞幼兒在園的活動(dòng)照片,讓家長(zhǎng)更多的了解幼兒在園的情況。并引導(dǎo)幼兒給爸爸媽媽捶捶背、說(shuō)說(shuō)悄悄話。

        師:現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們安靜的和爸爸媽媽一起欣賞一下,平時(shí)你們?cè)谟變簣@的表現(xiàn),好不好?在欣賞的過(guò)程中小朋友們可以幫自己的爸爸媽媽捶捶背、說(shuō)說(shuō)悄悄話哦!但是要保持安靜哦!

       。ㄋ模┯變号c家長(zhǎng)共享美味的餃子。(引導(dǎo)幼兒喂爸爸媽媽吃,并說(shuō)聲:爸、媽您辛苦了。

        師:現(xiàn)在我們親手包的餃子就要出爐了,自己的勞動(dòng)成果,我們一起來(lái)品嘗我們包的餃子,在品嘗的過(guò)程中小朋友們我們應(yīng)該怎么做了?

        師:哦!我們可以先喂自己的爸爸媽媽先吃,可以與同伴分享。在品嘗的過(guò)程中可以對(duì)爸爸媽媽說(shuō):爸爸媽媽辛苦了!

       。ㄎ澹﹫(chǎng)地整理,幼兒與家長(zhǎng)合影留念。

        師:接下來(lái)我們先把場(chǎng)地整理一下,等會(huì)我們進(jìn)行合影留念。

       。1)幼兒與家長(zhǎng)單獨(dú)合影。

       。2)本班幼兒與家長(zhǎng)集體合影。

        五、活動(dòng)結(jié)束:

        班主任結(jié)束語(yǔ):今天,我們要再次感謝各位家長(zhǎng)從哪個(gè)百忙中抽空來(lái)參加這次的親子活動(dòng),因?yàn)橛辛四銈兊膮⑴c,使我們這次活動(dòng)倍感溫馨,也更加有意義!在這里我給大家拜個(gè)早年,祝大家新年快樂(lè),身體健康、工作順利、家庭和美!也祝愿我們的孩子身體健康、快樂(lè)成長(zhǎng)!

      幼兒園冬至活動(dòng)方案3

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、認(rèn)識(shí)我國(guó)傳統(tǒng)的冬至節(jié),知道冬至的由來(lái)。

        2、知道冬至是全年中白天最短,黑夜最長(zhǎng)的一天。

        3、深刻對(duì)祖國(guó)的認(rèn)識(shí),知道我國(guó)是一個(gè)有悠久文化傳統(tǒng)的民族。

        活動(dòng)時(shí)間:

        20xx年12月21日

        活動(dòng)內(nèi)容:

        1、綜合:冬至我知道

        2、科學(xué):白天短、黑夜長(zhǎng)

        3、讓孩子知道冬至是冬天真正來(lái)臨的日子。并了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至團(tuán)(民間有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)),包餃子、喝冬釀酒、吃餛飩憶西施等,讓孩子感受到冬至的`節(jié)氣。

        學(xué)習(xí)兒歌:《冬至到》

        冬至到,冬至到;

        南餛飩,北方餃;

        曖曖和和吃一碗,保你耳朵凍不掉。

        冬至到,冬至到,敬祖宗,把墓掃;

        會(huì)親訪友拜老師;平安幸福樂(lè)陶陶。

        冬至到,冬至到,這一夜,最長(zhǎng)了;

        甜甜蜜蜜睡一覺(jué);明天太陽(yáng)會(huì)更好。

        結(jié)束語(yǔ):我國(guó)古代對(duì)冬至很重視,冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日,曾有“冬至大如年”的說(shuō)法,而且有慶賀冬至的習(xí)俗。隨著時(shí)間的流逝,不少傳統(tǒng)節(jié)日已經(jīng)逐漸淡出人們的視野,好在如今大多數(shù)人還在過(guò)冬至,也期待孩子們能夠更多地學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的精華,收獲更多知識(shí)和精彩。

      幼兒園冬至活動(dòng)方案4

        一、活動(dòng)意圖

        冬至是中國(guó)傳統(tǒng)的24節(jié)氣之一,是冬天真正來(lái)臨的日子。這一天,全國(guó)人民都要吃餃子,以防“冬天凍掉耳朵”。為讓小朋友既感受到冬至的節(jié)氣,培養(yǎng)小朋友集體生活的樂(lè)趣,又能提高孩子的語(yǔ)言組織和表達(dá)能力,所以設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)。本活動(dòng)采用游戲化的教學(xué)形式“吃餃子”,讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)句型:我把給吃。然后通過(guò)操作完成表演仿編句型,將單調(diào)的仿編活動(dòng)變得有趣好玩。

        二、活動(dòng)目標(biāo)

        1、能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的半開放式主題對(duì)話交流,學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給吃”,并能進(jìn)行句型仿編:我把給吃。

        2、通過(guò)活動(dòng),讓孩子學(xué)會(huì)分享勞動(dòng)成果,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)家人的感情。

        活動(dòng)重難點(diǎn):能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的半開放式主題對(duì)話交流,學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給吃”。

        三、活動(dòng)準(zhǔn)備

        1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn):幼兒在生活中吃過(guò)餃子,已經(jīng)了解一些相關(guān)知識(shí)

        2、物質(zhì)準(zhǔn)備:兒歌《包餃子》、實(shí)物餃子、小朋友做好的橡皮泥手工餃子、水果模型、小動(dòng)物模型、家庭成員的手指偶。

        四、活動(dòng)過(guò)程

        1、點(diǎn)名,聽到名字的小朋友和老師擊掌問(wèn)好。

        2、活動(dòng)導(dǎo)入:播放兒歌《包餃子》,然后做手指操,直接引出主題。

        羊媽媽,(雙手比自己,一蹲一站)

        包餃子,(一只手把另一只手的五指往內(nèi)、往外來(lái)回扳)

        中間突起,(雙手握拳)兩邊翹(大拇指、小指升起,作”六”的手勢(shì))

        有的像小船,有的像元寶(兩只手半舉并左右搖動(dòng))

        師:兒歌里,羊媽媽包什么?

        幼:羊媽媽包餃子。

        3、出示實(shí)物餃子,進(jìn)行簡(jiǎn)單的半開放式主題對(duì)話交流。請(qǐng)幼兒觀察、講述餃子的'外形特征,并用自己的語(yǔ)言講述自己吃餃子的經(jīng)歷。師:小朋友們看一看,餃子長(zhǎng)什么樣子?

        幼:餃子像小船,像元寶,還像橘子瓣兒……

        師:你們吃過(guò)餃子嗎?什么時(shí)候吃的?師:冬至的時(shí)候,我們一定要吃餃子,要不然,耳朵都凍掉了。

        師:餃子好吃不好吃?餃子里面有什么?幼:餃子很好吃。餃子里面有各種各樣的餡兒。有雞蛋,有韭菜,有肉肉……

        師:你們喜歡吃餃子嗎?你們會(huì)不會(huì)做餃子? ……..

        4、請(qǐng)小動(dòng)物吃餃子,練習(xí)句型:我把餃子給吃。師:“喵喵喵”,小貓來(lái)了,它說(shuō)它聞到小朋友做的餃子真香!它也想吃餃子,誰(shuí)想讓小貓吃餃子?師:小貓說(shuō):謝謝你,你的餃子真好吃。小狗小狗,你怎么了?你也想吃餃子嗎?那么誰(shuí)想讓小狗吃餃子?(引導(dǎo)幼兒練習(xí)表達(dá):我把餃子給吃。)

        5、學(xué)習(xí)仿編:“我把給吃”的句式。

        通過(guò)“我愛(ài)我家”游戲,學(xué)習(xí)仿編句式。幼兒通過(guò)教師引導(dǎo)學(xué)習(xí)仿編句子。我們也請(qǐng)爸爸媽媽吃水果吧?如:我把蘋果給爸爸吃。我把香蕉給媽媽吃……

        6、老師總結(jié),活動(dòng)結(jié)束。

        五、活動(dòng)延伸

        在家中和家人一起包餃子,體驗(yàn)自己動(dòng)手制作食物的快樂(lè)。

        六、活動(dòng)反思

        語(yǔ)言教學(xué)的核心在于“運(yùn)用”二字。本次活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)豐富的情景,讓幼兒在寬松的游戲中不知不覺(jué)練習(xí)句型,大膽仿編。而且兩個(gè)情景活動(dòng)貼近幼兒的生活,對(duì)于他們并不陌生,更容易發(fā)展他們的語(yǔ)言表達(dá)能力。

      幼兒園冬至活動(dòng)方案5

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、能圍繞一個(gè)話題進(jìn)行討論,知道冬至由來(lái)。

        2、愿意當(dāng)眾表達(dá),表達(dá)時(shí)自然、從容、自信。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        利用回家時(shí)間和父母收集關(guān)于冬至的相關(guān)信息

        活動(dòng)過(guò)程:

        (一)音樂(lè)歌曲《給小桃樹穿件新棉襖》導(dǎo)入:

        教師彈奏樂(lè)曲,幼兒隨樂(lè)曲演唱。

        孩子們,你們歌唱的時(shí)候特別專注,真棒!

        剛才我們演唱了有關(guān)冬節(jié)歌曲《給小桃樹穿件新棉襖》,冬季里有個(gè)節(jié)日馬上就要到了。是什么節(jié)日呢?(冬至節(jié))

        (二)冬至節(jié)的談?wù)?/p>

        小朋友說(shuō)的真好,冬至節(jié)就要到了。哪個(gè)小朋友能給我們說(shuō)一說(shuō)冬至節(jié)(叫3x4名幼兒)

        冬至節(jié)我們可以做哪些活動(dòng)來(lái)慶祝呢?(改變戶外運(yùn)動(dòng)、包餃子、講給小班弟弟妹妹)

        (三)自行如廁穿著外衣,到小班請(qǐng)弟弟妹妹一起進(jìn)行戶外活動(dòng)。

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、對(duì)朗誦詩(shī)歌感興趣,進(jìn)一步體會(huì)冬至日的節(jié)日特點(diǎn)。

        2、體會(huì)文學(xué)作品的情景和意境,并用相應(yīng)的表情、語(yǔ)氣表現(xiàn)詩(shī)歌。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        有關(guān)于冬至節(jié)的認(rèn)知與理解。

        活動(dòng)過(guò)程:

        1、教師朗誦兒歌冬至節(jié)2—3遍:幼兒欣賞。

        2、幼兒朗誦冬至節(jié)

        3、鼓勵(lì)幼兒個(gè)體朗誦冬至節(jié),根據(jù)幼兒情況實(shí)施給予鼓勵(lì)及表現(xiàn)建議。

        活動(dòng)延伸:

        活動(dòng)區(qū)時(shí)間,美工區(qū)的幼兒可以自主為冬至節(jié)兒歌配上自己想到的繪畫作品。

        活動(dòng)目標(biāo)

        1、知道冬至要吃餃子的傳統(tǒng)習(xí)俗;

        2、用橡皮泥團(tuán)圓、壓扁、包裹的技能制作餃子皮和餃子餡;

        3、和朋友們介紹和分享自己做的餃子,體驗(yàn)冬至節(jié)日的'歡樂(lè)氣氛。

        活動(dòng)準(zhǔn)備

        經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒對(duì)冬至及餃子有一定的了解和認(rèn)知。

        課件準(zhǔn)備:《冬至》動(dòng)畫視頻、包餃子視頻、包餃子步驟圖

        材料準(zhǔn)備:各色粘土、塑料刀(或食用面團(tuán)、餡料)

        活動(dòng)過(guò)程

        教師播放視頻動(dòng)畫《冬至》,引導(dǎo)幼兒了解冬至的習(xí)俗,引出餃子主題。

        ——熊貓奇奇他們?cè)谧鍪裁词虑?冬至都吃什么?/p>

        ——你喜歡吃餃子嗎?

        ——你知道冬至為什么要吃餃子呢?

        小結(jié):冬至那天,一家人一起包餃子或湯圓,邊吃邊聊天,很是幸福。所以,餃子、湯圓就代表團(tuán)圓,代表著對(duì)家人和客人的祝福。

        出示小伙伴做餃子的圖片,引起幼兒做餃子的興趣。

        出示一個(gè)制作好的餃子的圖片,引導(dǎo)幼兒觀察并論。

        ——餃子是什么樣的?

        ——你們?cè)诩依锇^(guò)餃子嗎?餃子要怎么包呢?

        播放視頻《包餃子》,引導(dǎo)幼兒初步了解包餃子的方法和步驟。

        出示包餃子分步驟圖,鼓勵(lì)幼兒用黏土嘗試包餃子。

        1.制作餃子皮:選擇喜歡顏色的橡皮泥,兩只小手搓一搓,搓成圓球;再用手掌把圓球壓薄,壓成圓圓片。

        2.制作餃子餡:選擇喜歡顏色的橡皮泥,切碎或團(tuán)圓。

        3.包餃子:用皮包住餡,用大拇指和食指把兩邊捏在一起,一個(gè)餃子就做好啦。

        鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立制作餃子,教師巡回觀察,給予指導(dǎo)。

        鼓勵(lì)幼兒分享和展示自己的作品。

        ——你的餃子是什么形狀的?它有什么特別的地方?

        ——你的餃子是什么餡的?

        活動(dòng)延伸

        區(qū)域活動(dòng):在美工區(qū)投放做餃子的材料,讓幼兒制作不同樣式的餃子并展示。

        家園共育:幼兒回家嘗試和家人一起包一頓餃子,體會(huì)冬至的溫馨氣氛。

      幼兒園冬至活動(dòng)方案6

        一、教學(xué)目標(biāo):

        1、能夠了解中華民族傳統(tǒng)節(jié)日冬至的由來(lái);

        2、通過(guò)這次活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,領(lǐng)略傳統(tǒng)文化的無(wú)窮魅力;

        3、讓學(xué)生懂得去珍惜與家人團(tuán)聚的時(shí)間,以實(shí)際行動(dòng)減輕父母的負(fù)擔(dān)。

        二、活動(dòng)過(guò)程

        (一)談話導(dǎo)入

        1、知道今天是什么節(jié)日嗎?(冬至)

        2、介紹“冬至”的字源

       。1)會(huì)意字。甲骨文表示絲繩的終結(jié),是“終”的本字。金文將絲結(jié)簡(jiǎn)化為點(diǎn);或另加義符日,表示一年時(shí)日的終結(jié),當(dāng)然是冬季了。篆文省去日另加義符,表示年末結(jié)冰的`季節(jié),以突出冬季。

        冬,四時(shí)盡也。—《說(shuō)文》無(wú)冬無(wú)夏。—《詩(shī)·陳風(fēng)》

       。2)最后,最終。

       。ǘ┙榻B冬至小知識(shí)

        1、你對(duì)冬至有哪些了解?

        2、教師介紹冬至相關(guān)知識(shí)

       。1)認(rèn)識(shí)冬至

       。2)冬至的起源

        (3)冬至為什么吃餃子?

        3、了解古代人如何過(guò)冬至?(祭祀活動(dòng);食的活動(dòng);禮的活動(dòng);娛的活動(dòng))

        4、了解冬至食品,北方和南方冬至的不同習(xí)俗。

       。ㄈ┒磷⒁馐马(xiàng):(1、注意防寒保暖。2、合理調(diào)節(jié)飲食起居,不酗酒、不吸煙,不過(guò)度勞累。3、保持良好的心境。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挘?/p>

       。ㄋ模┙涣鳎好磕昴愫图胰耸侨绾芜^(guò)冬至的?你有哪些感受?

       。ㄎ澹┳鳂I(yè)

        1、體驗(yàn):跟家長(zhǎng)學(xué)會(huì)做餛飩或水餃,感受冬至節(jié)的喜慶,增強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手的能力。

        2、講述:給弟弟妹妹講述有關(guān)冬至的傳說(shuō)和習(xí)俗。

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