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    1. 清淡開胃家常菜做法

      時(shí)間:2022-07-01 18:28:57 美食 我要投稿
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      清淡開胃家常菜做法

        導(dǎo)語:隨著人們生活水平的提高,食物的品種也越來越多,所以吃什么食物對(duì)成了我們的一大心病。今天小編就教大家做一些能開胃的家常菜。下面是小編搜羅的一些家常菜的做法,讓我們一起去看看吧。

        泡椒蝦球

        這款泡椒蝦球用的是四川泡椒,口味上清淡很多,色澤上又迷人很多。配菜用的是俄式酸青瓜,顏色上清淡很多,口味上又重了很多。這款泡椒蝦球還選用了新手都不會(huì)失敗的青蝦仁,隨便怎么炒怎么燒都能彈性十足。

        原料:青蝦仁。

        配料:俄式酸青瓜,蒜泥。

        調(diào)料:四川燈籠泡椒,鹽,糖,味精。

        做法步驟:

        1、青蝦仁開背,加鹽抓捏一會(huì),腌制五分鐘,加入生粉攪拌均勻,俄式青瓜切塊。

        2、鍋里加油燒熱加入蒜泥和青瓜翻炒。

        3、倒入蝦仁和泡椒以及一點(diǎn)泡椒青瓜湯汁一起煮到蝦仁成熟,少翻動(dòng)哦,別讓蝦仁上的生粉脫漿。

        4、加少許鹽和糖調(diào)味,鹽要少,青瓜和泡椒有咸味。然后撒點(diǎn)味精裝盤。

        開胃的咸蹄膀蒸茭白

        做法步驟:

        1、切好的茭白放在稍深些的盆子里,碼齊,泡好的咸蹄膀切成厚片鋪在茭白上,上面再擺兩三個(gè)蔥結(jié)。

        2、蒸鍋燒開后放入小盆,大火蒸至茭白熟透,咸蹄膀軟爛即可,具體蒸多長(zhǎng)時(shí)間根據(jù)你喜歡的口感來定。

        吃什么食物可是直接能影響我們身體的健康。在平時(shí)一定要多注意食物的搭配,不要總想著吃好的,因?yàn)槌缘奶脤?duì)身體沒好處,還會(huì)導(dǎo)致厭食癥。有時(shí)間的話不妨多做一些清淡的菜,這樣多身體也有一些好處,尤其是在夏季的時(shí)候更要吃一些清淡的食物,這樣能讓我們開胃。

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