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面試時(shí)如何做好面部表情管理
求職面試有很多各式各樣的技巧，而表情面部表情是攻陷面試官的一個(gè)好武器。面部表情可以直觀的表達(dá)人們當(dāng)下的情緒狀態(tài)。面部表情是一種非語(yǔ)言交際的形式。作為事業(yè)單位面試考試，我們?cè)谧龊贸浞值拇痤}準(zhǔn)備的同時(shí)，表情的管理也是需要注意的問(wèn)題。面部表情管理，我們應(yīng)該注意哪些方面呢？下面職場(chǎng)專家就為大家進(jìn)行介紹：
方法/步驟：
1、微笑
微笑是一種世界通用的語(yǔ)言，它是善意的標(biāo)志，友好的使者，成功的橋梁。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動(dòng)，緩解矛盾，消融堅(jiān)冰，而且還能給人以力量，增強(qiáng)人的自信，掩飾和戰(zhàn)勝自卑和膽怯。
在事業(yè)單位面試中，面帶微笑，不僅能增強(qiáng)自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對(duì)你的注意和好感。當(dāng)然微笑不要太僵硬，要發(fā)自內(nèi)心。自己平時(shí)可以對(duì)著鏡子多練習(xí)一下。
2、眼神
“眼睛是心靈的窗口”，在答題過(guò)程中應(yīng)適當(dāng)?shù)暮涂脊龠M(jìn)行眼神交流，用眼神傳遞友好。一個(gè)好的印象應(yīng)具備以下四個(gè)部分：
（1）在臉上露出專注或尊敬的表情。
�。�2）聚精會(huì)神、對(duì)任何都感興趣。
�。�3）有意識(shí)的整潔。
（4）目光要自然、柔和、親切、真誠(chéng)。
很多考生在平時(shí)的說(shuō)話過(guò)程中會(huì)有很多的習(xí)慣動(dòng)作，如瞪眼，擠眼，眼睛向別處看等。這些都會(huì)影響到自己的形象，所以考生當(dāng)盡量避免這些問(wèn)題在面試的過(guò)程中出現(xiàn)。
交流中你的目光要不時(shí)注視著對(duì)方�？粗鴮�(duì)方的眼部就行，萬(wàn)萬(wàn)不可目光呆滯地死盯著面試官看，這樣會(huì)讓他以為你對(duì)他“滿懷深情”，或是和他有什么“深仇大恨”，讓他感到很不舒服。另外注意：除了主考官，你說(shuō)話的時(shí)候要經(jīng)常用目光掃視一下其他考官，以示尊重和平等。
3、觀察
由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、樂(lè)，所以在面試過(guò)程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善于觀察并仔細(xì)“閱讀”考官的面部表情，洞察他的內(nèi)心情感和情緒變化，順應(yīng)他的感情遷移，迎合他的情緒變化，并根據(jù)他的表情變化來(lái)及時(shí)調(diào)整自己的回答內(nèi)容。避免引起他的反感，應(yīng)該給他留下輕松愉快的印象。
4、親和力
在事業(yè)單位面試過(guò)程中，考生應(yīng)該具有親和力。除了用眼神表達(dá)親和力外，還可以通過(guò)儀表進(jìn)行調(diào)整。一般情況下，根據(jù)身高、臉型等不同特征，面部會(huì)呈現(xiàn)冷和熱兩種特點(diǎn)。熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭。冷面孔給人的印象是冷峻、嚴(yán)肅。在臉部呈現(xiàn)這樣的特點(diǎn)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)從發(fā)型，服裝等方面進(jìn)行整理，盡量讓自己的形象顯得具有親和力。
整個(gè)面試過(guò)程中需要強(qiáng)調(diào)的部分：
�。�1）進(jìn)門時(shí)要表現(xiàn)得自然，不要緊張或慌張；
�。�2）面試時(shí)要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現(xiàn)出熱情、開朗、大方、樂(lè)觀的精神狀態(tài)；
�。�3）不要無(wú)緣無(wú)故皺眉頭或毫無(wú)表情；
（4）不要直盯對(duì)方，也不要以眼瞟人、漫不經(jīng)心，眼光宜落在主考人的鼻子上為佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；
（5）對(duì)方提問(wèn)時(shí)，不要左顧右盼，否則主考人會(huì)誤認(rèn)為你缺乏誠(chéng)心和興趣：
�。�6）切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；
�。�7）不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記；
�。�8）面試順利時(shí)，不要喜出望外，拍手叫好；
（9）作為應(yīng)試者，不僅要時(shí)時(shí)注意著主考人員在說(shuō)什么，而且也要注意著主考人員的表情有哪些變化，以便能準(zhǔn)確地把握住說(shuō)話者的思想感情；
�。�10）為了吸引聽者的注意力，使言談顯有聲有色和增強(qiáng)感染力，在說(shuō)話中可以適當(dāng)加進(jìn)一些手勢(shì)，但動(dòng)作不要過(guò)大，更不要手舞足蹈；
�。�11）在說(shuō)話時(shí)切不可面露低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來(lái)取悅于對(duì)方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態(tài)度才能獲得對(duì)方的信任。
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