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    1. 奶昔制作方法

      時(shí)間:2022-06-22 03:00:36 生活常識(shí) 我要投稿
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      奶昔制作方法

        奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。下面小編就告訴大家奶昔的制作方法吧!

        酸奶奶昔

        材料:芒果1個(gè),火龍果1個(gè),鮮尤酸奶150毫升

        做法:

        1、芒果一切兩半,取出果肉;

        2、火龍果一切兩半,取出果肉;

        3、把芒果與火龍果肉一起放入料理機(jī),加入150毫升左右的自制酸奶;

        4、通電后攪拌成果醬,裝杯。一杯真正天然,健康的果飲完成了。

        覆盆子香草奶昔

        材料:香草口味冰淇淋200g,牛奶100ml,玫瑰紅茶200ml,覆盆子20g,冰塊50g

        做法:

        1、在泡好的玫瑰紅茶中放入冰塊,再倒入玻璃杯中。

        2、將香草口味冰淇淋和牛奶倒入飛利浦?jǐn)嚢铏C(jī)中,混合攪打成奶昔,再倒在玫瑰紅茶上。

        3、最后在奶昔上點(diǎn)綴上覆盆子即可。小訣竅可用草莓來(lái)代替覆盆子來(lái)制作。

        草莓窈窕奶昔

        材料:草莓,養(yǎng)樂(lè)多,冰激凌

        做法:

        1.把洗干凈的草莓放到攪拌機(jī)里.

        2.攪成泥后加入養(yǎng)樂(lè)多,再用勺子攪拌均勻后就可以享用了,注意不要把養(yǎng)樂(lè)多到入攪拌機(jī)里攪拌,這樣會(huì)破壞養(yǎng)樂(lè)多里的益生菌.最后在上面加上一勺冰淇淋就可以了,如果你真的真的下定決心要減肥了,那這勺冰淇淋就可以不加了.

        香蕉莓果奶昔


        整草莓140克,凍藍(lán)莓60克,香蕉2只剝皮,切塊,橙汁110毫升,低脂酸奶370克


        做法:

        1、將所有配料倒入攪拌器攪拌,直到變成稠汁。

        2、倒入玻璃杯即可上桌。


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