有沒有適合白領(lǐng)養(yǎng)生的小方法呢？

白領(lǐng)年輕時(shí)拼命掙錢，老了之后瘋狂養(yǎng)生，有沒有適合白領(lǐng)養(yǎng)生的小方法呢？現(xiàn)在白領(lǐng)工作拼命不顧一切，就怕老了之后一身病，有沒有簡(jiǎn)單的適合白領(lǐng)的養(yǎng)生小方法？

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