職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃
在我們無(wú)暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，我們又將迎來(lái)全新的工作和生活，趁現(xiàn)在為自己做一個(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃吧。那么職業(yè)規(guī)劃書(shū)要怎么寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、自我盤(pán)點(diǎn)
1、自我興趣愛(ài)好盤(pán)點(diǎn)：
（1）業(yè)余愛(ài)好：研究歷史及中國(guó)經(jīng)濟(jì)、打籃球、英語(yǔ)、閱讀、音樂(lè)、書(shū)畫(huà)等等
�。�2）喜歡的書(shū)籍：《貨幣戰(zhàn)爭(zhēng)》、《人性的弱點(diǎn)全集》、《再堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)》、《唐詩(shī)三百首》
�。�3）喜歡的歌曲：《光輝歲月》、《weletomyworld》……
（4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布萊恩特。
�。�5）信奉教條：自信和期望是青年的特權(quán)。──大仲馬
2、自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：
（1）具有冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)。勤奮向上，只要我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無(wú)意義的事情。從小擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)本事和職責(zé)心。交際能力較好、做事認(rèn)真、口才也還不錯(cuò)。
（2）務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的研究。喜歡單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。
�。�3）與人交往時(shí)較為敏感，比較謙遜、有同情心，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并供給實(shí)際的幫忙。
�。�4）做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)職責(zé)，充分發(fā)揮自我客觀的確定和敏銳的`洞察力。
3、自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：
信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事感到緊張和壓力；對(duì)于別人對(duì)自我的異議不服輸；脾氣有時(shí)溫和，有時(shí)暴躁，容易激動(dòng)，在公眾場(chǎng)合不愿展現(xiàn)自我，有些害羞。缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，動(dòng)手能力不強(qiáng)。做事有點(diǎn)毛躁，抗壓本事不強(qiáng)，對(duì)某些事物過(guò)于敏感
4、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤(pán)點(diǎn)：
獨(dú)立自主，很多事都必須要自我一個(gè)人去應(yīng)對(duì)去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自我親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。
5、生活中失敗的教訓(xùn)：
目前我遇到的失敗就是高考，我把高考看得太重要了以至于沒(méi)有發(fā)揮自我的真實(shí)水平。此刻覺(jué)得生活中沒(méi)有一個(gè)人或一件事就能完全決定我的人生，只要以一種平常的心態(tài)去應(yīng)對(duì)那些所謂重要的事和人，沒(méi)什么大不了的。
6、個(gè)人分析（結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)）：
我的職業(yè)價(jià)值觀：小康型�？释苡猩鐣�(huì)地位和名譽(yù)，期望常常收到人們的尊敬。x得不到滿足時(shí)，由于過(guò)分強(qiáng)烈的自我意識(shí)，有時(shí)反而覺(jué)得很自卑。
相應(yīng)職業(yè)類型：模具師、工程師、技術(shù)員、主管等
我的職業(yè)興趣：企業(yè)性工作。包括策劃、管理及模具專業(yè)工作等，需要具備領(lǐng)導(dǎo)才能、有決斷力、并能在壓力下獨(dú)立工作。
我的氣質(zhì)：多血質(zhì)�；顫姾脛�(dòng)，樂(lè)于交往，興趣和情緒多變。
我的職業(yè)性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動(dòng)不好靜，辦事愛(ài)速戰(zhàn)速?zèng)Q，可是行為常有盲目性。與人交往中，往往會(huì)拿出全部熱情，但受挫折時(shí)又易消沉、失望。思考型——工作、生活有規(guī)律，愛(ài)整潔，時(shí)間觀念很強(qiáng)，重視調(diào)查研究和準(zhǔn)確性，但缺乏靈活性。
所謂知己知彼，經(jīng)過(guò)上頭較為客觀的自我分析，我認(rèn)為，最基本的我清楚了我此刻學(xué)的這個(gè)專業(yè)還算是通往我夢(mèng)想職業(yè)的專業(yè)，也比較貼合我自身的個(gè)性。
二、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
每年寒暑假都會(huì)找一份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。多接觸一些沒(méi)有學(xué)到而又有用的知識(shí)，比如：看一些社會(huì)心理學(xué)方面的書(shū)籍，向心理教師咨詢解決自我在性格方面的弱點(diǎn)，學(xué)習(xí)管理學(xué)等等。增強(qiáng)自我的抗壓本事，讓自我感覺(jué)更好。
正如馬云所言：“生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅(jiān)持下去，必須會(huì)有收獲，即使最終失敗了，你也獲得了別人不具備的經(jīng)歷�！�
要敢于應(yīng)對(duì)自我的缺點(diǎn)，不斷改善才能不斷提升。
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一、基本情況：
自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)：
1、自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
2、本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：
1、口才欠佳，交際面小。
2、信賴隨和，計(jì)劃性弱。
3、做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：
職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)結(jié)果如下：（得分越高越好）樂(lè)群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定影響性：7分好強(qiáng)聰慧性：6分較好活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱敢為性：9分善于冒險(xiǎn)情感性：6分易于幻想懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實(shí)型世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱變革性：5分自由獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和顯然，任何的測(cè)評(píng)結(jié)果，帶來(lái)的都是一個(gè)參考值，但通過(guò)對(duì)自身的職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的`學(xué)習(xí)工作中獲得的成就感。
二、在校期間規(guī)劃如下：
�。�20xx~20xx年）現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。一思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。二科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。三文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。四技能培訓(xùn)方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)（b級(jí)）與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加proe資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。五學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。六求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動(dòng)。
三、職業(yè)定位根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：
機(jī)械技術(shù)員，建筑景觀類，實(shí)驗(yàn)技師。我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
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一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前。松氛f(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)檫@是你一生意義的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟愣冗^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在計(jì)劃自我的人生，都在實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想：夢(mèng)想是一個(gè)百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個(gè)大夢(mèng)想，并且我此刻專業(yè)是師范類，于是我在那里暢想一下自我的教師職業(yè)生涯。
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對(duì)其自身的素質(zhì)和勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的。所以，需要教師不斷設(shè)計(jì)出適合自我未來(lái)的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自我能、貼合高品位要求的教育者。
明確作為體育教師的基本要求和發(fā)展方向，樹(shù)立正確的價(jià)值觀和職責(zé)意識(shí)。同時(shí)盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到教師的主角轉(zhuǎn)變。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自我的政治思想素質(zhì)，積極參加各級(jí)各類的師德教育實(shí)踐活動(dòng)，掌握教學(xué)規(guī)律，從實(shí)踐中獲得專業(yè)技能的成長(zhǎng)。擴(kuò)大自我的知識(shí)面，從而使理論服務(wù)于實(shí)踐，提高自我的教學(xué)基本功。有必須的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和反思本事，并能在反思的過(guò)程中不斷調(diào)整自我的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過(guò)程中初步構(gòu)成自我的特色。這就需要我們記住以下幾點(diǎn)要求：
1、牢記教師使命，樹(shù)立兩種意識(shí)
時(shí)刻牢記教師的神圣使命，始終堅(jiān)持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個(gè)支柱，幫忙學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自我人生成功，所以就需要樹(shù)立奉獻(xiàn)意識(shí)和職責(zé)意識(shí)，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽(tīng)老教師和同行的課，進(jìn)取向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長(zhǎng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自我的教學(xué)質(zhì)量到達(dá)優(yōu)良的水平。
3、認(rèn)真研究課堂教學(xué)，在實(shí)踐中反思與總結(jié)
重視對(duì)教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時(shí)的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時(shí)記錄，要構(gòu)成每一節(jié)課寫(xiě)教學(xué)反思的習(xí)慣，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時(shí)地記錄下來(lái)。積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
教師的發(fā)展依靠于自身知識(shí)水平的不斷提高。課前進(jìn)取鉆研教材，理清教學(xué)資料路基順序，做好充分的'備課工作，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶�，備好每一個(gè)學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計(jì)本事。并及時(shí)積累個(gè)案，歸納資料，撰寫(xiě)有實(shí)效的專題論文或報(bào)告。
教師有著無(wú)與倫比的光榮稱號(hào)，真正認(rèn)識(shí)到職業(yè)的光榮性，切實(shí)為這樣一個(gè)偉大的職業(yè)去奉獻(xiàn)自我的生涯。教師的職業(yè)發(fā)展是促進(jìn)全民族素質(zhì)的不斷提高，人才的不斷發(fā)展必須依靠教育的發(fā)展與提高，我要始終明確自身的所肩負(fù)的使命，提高認(rèn)識(shí)，明確職責(zé)，奮力前行，為靖邊職業(yè)教育的發(fā)展做出自我的貢獻(xiàn)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃文案內(nèi)容包括有八項(xiàng)，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)該根據(jù)這些要求，按標(biāo)題、目標(biāo)確定、個(gè)人分析結(jié)果、社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果、組織分析結(jié)果、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合、實(shí)施方案、評(píng)估修正燈的大致順序，依次寫(xiě)下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容。
下面是一個(gè)大學(xué)生的四年的職業(yè)生涯規(guī)劃方案（選自姜靜波《明天的飯碗在哪里》，第220頁(yè)，當(dāng)代世界出版社。略有修改），供大家參考：
姓名程x
規(guī)劃期限四年
起止時(shí)間XX年9月1日至XX年7月
年齡跨度18歲至22歲
階段目標(biāo)順利畢業(yè)；成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員（職業(yè)方向）
總體目? 而且，自己所說(shuō)的專業(yè)也是市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)，這也正是自己的興趣所在。
社會(huì)環(huán)境分析中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國(guó)家，而且，這種狀況還將持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。這種情況為每一個(gè)人都提供了一個(gè)好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來(lái)越大。
職業(yè)分析社會(huì)的發(fā)展將會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷這一職業(yè)產(chǎn)生重要影響：對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的依賴性將越來(lái)越大。而且，社會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的需要將越來(lái)越大。個(gè)人選擇的行業(yè)還沒(méi)有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會(huì)所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會(huì)相當(dāng)大。
目標(biāo)分解與目標(biāo)組合
1、目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)；一個(gè)是成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好……
對(duì)于第二個(gè)目標(biāo)，又可分解為接觸市場(chǎng)階段，了解市場(chǎng)的階段、熟悉市場(chǎng)階段。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在接觸市場(chǎng)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系……
2、目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員）有促進(jìn)作用。
具體實(shí)施方案要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷人員的差距。這些差距包括：
1、思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會(huì)認(rèn)為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗(yàn)的'人則會(huì)認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購(gòu)買商品。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教，并在實(shí)踐中去體會(huì)這一點(diǎn)。
2、知識(shí)上的差距。書(shū)本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的是應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)的同時(shí)，多參與真正的市場(chǎng)銷售，在實(shí)踐中體會(huì)書(shū)本知識(shí)。
3、心理素質(zhì)的差距：市場(chǎng)銷售需要百折不撓，而作為一個(gè)學(xué)生，缺少的恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。
4、能力的差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。
檢查和反饋在向銷售高手請(qǐng)教的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書(shū)本知識(shí)很不夠，特別是外語(yǔ)方面能力需要提高，否則，就無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)在的銷售要求。所以，決定加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)英語(yǔ)的口語(yǔ)班，每周一次學(xué)習(xí)，同時(shí)，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語(yǔ)角，切實(shí)提高英語(yǔ)水平。在銷售過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多時(shí)候只是一些事務(wù)性的活動(dòng)，沒(méi)有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類似活動(dòng)的次數(shù)，把精力用在那些對(duì)自己有鍛煉意義的事情上去。
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