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給心靈一片晴空國旗下演講稿
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在當今社會生活中，越來越多地方需要用到演講稿，如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢？以下是小編為大家整理的給心靈一片晴空國旗下演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
給心靈一片晴空國旗下演講稿1
各位老師、各位同學：
大家上午好！今天我國旗下講話的主題是《給心靈一片晴空》。
每年的5月25日是全國中學生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月，“5。25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。
心理學家告訴我們：人的健康分為兩部分，一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到了極大地威脅或損壞。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失��；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的`心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理呢？
第一，要正確認識自己。
正確認識自己就是不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，我們不存在差學生，只存在有差異的學生，有可能你這方面比我強，另外一方面我比你強。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。大家是否還記得愛因斯坦小板凳的故事，當別人都嘲笑他做的板凳不好看時，他并不氣餒，而是積極面對，一次做得比一次好，最終贏得尊重，也成為歷史上偉大杰出的科學家。
第二，要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍。多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，要經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑會讓你充滿著你的自信，也表示著你的禮貌和對別人尊重，最終你也將會獲得別人的禮貌和尊重。
第三、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣養(yǎng)成良好的學習習慣，讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚，樂觀向上。
第四，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。
同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個身心健康的好學生。最后祝愿我們的心靈都有一片晴空。謝謝大家！
給心靈一片晴空國旗下演講稿2
老師們、同學們：
佛陀在世時，有位名叫黑指的婆羅門拿了兩瓶花要獻給佛，并請他開示佛法。佛說：“放下�！焙谥阜畔铝俗笫值幕ㄆ�，佛又說：“放下。”黑指放下了右手的花瓶，佛還是說：“放下�！焙谥该Ｈ坏溃骸拔乙呀�(jīng)全部放下了，你還叫我放下什么呢？”佛說：“我不是叫你放下花瓶，而是放下你的六根六塵六識，當你把根塵都放下時，你就再也沒有什么對待，沒有什么分別，甚至你將從生死的`桎梏中解脫出來。”
是呀，“人最大的幸福是放得下”，蕓蕓眾生莫能參透。林清玄說：“其實我們都站在自己的三生石上，只是忘了自己的舊精魂罷了�！痹谶@個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會中，欲望之舟栽著我們前行中，我們每天不斷地付出，希望得到別人的贊美和肯定。有時甚至還為了一些蠅頭小利而銘記在心，或抑是小心翼翼地面對自己的工作，以免出錯。最終呢，卻常常迷失自我，作繭自縛，忘了自己心之所想，忘掉了自己真正的需求——開在心中的幸福之花。一個人從呱呱墮地到白發(fā)皓首，在社會這個試驗場中，他（她）的心靈被豐富，被點燃，被引導，同時不經(jīng)意間也難免被傷害。它需要的是每一天的眷顧，呵護。
只要放得下，就不會戚戚于貧賤，汲汲于富貴，為那八竿子都打不著的果子耿耿于懷，就能從名韁利鎖的欲海中解脫出來，安享心靈的平靜與幸福。
想想自己又何妨？拋開一切，找個地方，放慢腳步，釋放心靈，聽聽自己的心音，做自己最想做的事，讓我們的心每一天都沐浴陽光。
給心靈一片晴空國旗下演講稿3
尊敬的領(lǐng)導老師、親愛的同學們
大家上午好！
我是高二2班的xx。本周五，5月25日是“心理健康節(jié)”。因此，今天我在國旗下演講的題目是《我愛我，給心理一片晴空》。
請大家抬頭看看我們升旗廣場上空灑下的陽光，它穿透葉縫，在這光影里，悲觀的人看到了掙扎的塵埃，樂觀的人看到了明亮的光斑。我想這都是一種生命的姿態(tài)。在這個物欲橫流、人心浮躁的社會中，我們?nèi)缤俏鑴拥膲m埃一般，以自己獨有的方式學習、工作。
在這過程中，經(jīng)常會遇到許許多多的挫折，諸如工作的不順利、學業(yè)的繁重、他人的誤解。那么我們將以一種怎樣的心態(tài)去應(yīng)對種種羈絆呢？
我給大家講個故事吧。上世紀60年代，木心在上海美術(shù)制品廠做設(shè)計師。革期間，陳伯達在會上嘲笑音樂家海涅。木心實在氣憤，就嚷嚷他也配對海涅亂叫。就因為這一句話，他被關(guān)進了漏雨的防空洞，半年后轉(zhuǎn)到監(jiān)牢時，關(guān)他的人想“這小子該是爬著出了吧。”可木心坐著，腰堅挺，褲子還有筆直的縫。坐牢期間，讓他寫檢查，他將寫檢查的紙偷偷省下，寫滿了他的小說和散。66張紙，每一張都兩面寫盡，密密麻麻，足有65萬字。手稿里沒有涕淚控訴，有的'只是對美學和哲學的思考。在獄中，不光為，木心還作曲。他用白紙畫了鋼琴的琴鍵，在暗夜里無聲彈奏莫扎特和肖邦。白天的木心是一個囚徒，晚上的木心是一個王子，因為他的心里灑滿陽光。
然而，庸常的我們常覺得眼前的都是茍且，總向往詩和遠方，擁有的總是平常，得不到的才會閃光。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市中小學生中有153％的同學不滿意自己的相貌、體形；387％的同學不滿意自己的學習狀況；159％的同學不滿意自己的健康；158％的同學不滿意自己的性格……我不愛我，生命于我何益？你不愛你，生活與你何干？我想，究其根，是我們沒有在心里種下向日葵，因為要使土地不長草，不荒蕪，最好的辦法就是種上莊稼，讓陽光照進。
給心靈一片晴空國旗下演講稿4
老師們、同學們：
大家好！我是初二2班的冷子萌。今天我演講的主題是“給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放”。
當我們站在晴空之下，抬頭仰望，可曾感受過它的潔凈與廣闊？在每個人心底，其實都有這樣一片晴空。同學們，學習、生活中也許你有時會遇到挫折、感到迷茫，不知所措。每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折；籃球場上，你的球技比別人差了一大截時，是一種挫折；作業(yè)中的叉號比別人多時，你不知所措；和同學、朋友有了口角、摩擦，你迷茫無助……如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那只是小題大做。真正的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千，上萬倍。居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊；汶川地震中失去雙腿的代宏國依然心懷力量，在十三年后憑借雙手獲得蛙泳冠軍，致力于助殘事業(yè)。
成長并不是一帆風順，生命只有經(jīng)過磨練才能綻放光彩。也許有人會因為缺陷和不足被別人嘲笑，但沒有人生來是高人一等的'，也沒有人是完美無缺的。每個人都是獨一無二的個體，所以不必在意流言蜚語，只需勇敢、自信、做自己就好。
然而現(xiàn)實生活中，有人面對學業(yè)的壓力，面對逐漸增加的煩惱，不能正確看待和合理解壓，選擇了用結(jié)束生命來逃避現(xiàn)實，這是多么的不可取、不理智！同學們，生命是寶貴的，它不僅僅只屬于你自己。是母親的十月懷胎，將你帶到這個世界，是父母的含辛茹苦的養(yǎng)育，才有了你的長大成人。是老師、同學、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會，屬于許許多多關(guān)心你的人。生命更是美麗的，但美麗的生命不是簡單的活著，而在于成長過程中的絢麗多彩。
珍惜生命，我們才能有機會去勤奮努力的學習知識，不斷提高自己；珍惜生命，我們才能實現(xiàn)遠大理想，成為社會棟梁；珍惜生命，我們才有機會去感知世間萬物，體會美好生活。這個世界上有很多事物可以輪回，可生命卻只有一次，每個人都應(yīng)當好好把握，珍惜當下。給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放。愿我們在陽光的沐浴下茁壯成長；愿生命的一泓清泉永流不息；愿幸福的花朵開遍每一個角落，愿平安長伴在我們身邊。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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