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給心靈一片晴空國(guó)旗下演講稿
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在當(dāng)今社會(huì)生活中，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編為大家整理的給心靈一片晴空國(guó)旗下演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
給心靈一片晴空國(guó)旗下演講稿1
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！今天我國(guó)旗下講話的主題是《給心靈一片晴空》。
每年的5月25日是全國(guó)中學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，“5。25”是“我愛(ài)我”的諧音，確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康分為兩部分，一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到了極大地威脅或損壞。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂(lè)；有的人脾氣暴燥，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失��；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的`心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
那么我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?/p>
第一，要正確認(rèn)識(shí)自己。
正確認(rèn)識(shí)自己就是不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，我們不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，有可能你這方面比我強(qiáng)，另外一方面我比你強(qiáng)。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。大家是否還記得愛(ài)因斯坦小板凳的故事，當(dāng)別人都嘲笑他做的板凳不好看時(shí)，他并不氣餒，而是積極面對(duì)，一次做得比一次好，最終贏得尊重，也成為歷史上偉大杰出的科學(xué)家。
第二，要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍。多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，要經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑會(huì)讓你充滿著你的自信，也表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重，最終你也將會(huì)獲得別人的禮貌和尊重。
第三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀向上。
第四，要情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。最后祝愿我們的心靈都有一片晴空。謝謝大家！
給心靈一片晴空國(guó)旗下演講稿2
老師們、同學(xué)們：
佛陀在世時(shí)，有位名叫黑指的婆羅門拿了兩瓶花要獻(xiàn)給佛，并請(qǐng)他開(kāi)示佛法。佛說(shuō)：“放下�！焙谥阜畔铝俗笫值幕ㄆ浚鹩终f(shuō)：“放下。”黑指放下了右手的花瓶，佛還是說(shuō)：“放下�！焙谥该Ｈ坏溃骸拔乙呀�(jīng)全部放下了，你還叫我放下什么呢？”佛說(shuō)：“我不是叫你放下花瓶，而是放下你的六根六塵六識(shí)，當(dāng)你把根塵都放下時(shí)，你就再也沒(méi)有什么對(duì)待，沒(méi)有什么分別，甚至你將從生死的`桎梏中解脫出來(lái)�！�
是呀，“人最大的幸福是放得下”，蕓蕓眾生莫能參透。林清玄說(shuō)：“其實(shí)我們都站在自己的三生石上，只是忘了自己的舊精魂罷了。”在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的社會(huì)中，欲望之舟栽著我們前行中，我們每天不斷地付出，希望得到別人的贊美和肯定。有時(shí)甚至還為了一些蠅頭小利而銘記在心，或抑是小心翼翼地面對(duì)自己的工作，以免出錯(cuò)。最終呢，卻常常迷失自我，作繭自縛，忘了自己心之所想，忘掉了自己真正的需求——開(kāi)在心中的幸福之花。一個(gè)人從呱呱墮地到白發(fā)皓首，在社會(huì)這個(gè)試驗(yàn)場(chǎng)中，他（她）的心靈被豐富，被點(diǎn)燃，被引導(dǎo)，同時(shí)不經(jīng)意間也難免被傷害。它需要的是每一天的眷顧，呵護(hù)。
只要放得下，就不會(huì)戚戚于貧賤，汲汲于富貴，為那八竿子都打不著的果子耿耿于懷，就能從名韁利鎖的欲海中解脫出來(lái)，安享心靈的平靜與幸福。
想想自己又何妨？拋開(kāi)一切，找個(gè)地方，放慢腳步，釋放心靈，聽(tīng)聽(tīng)自己的心音，做自己最想做的事，讓我們的心每一天都沐浴陽(yáng)光。
給心靈一片晴空國(guó)旗下演講稿3
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師、親愛(ài)的同學(xué)們
大家上午好！
我是高二2班的xx。本周五，5月25日是“心理健康節(jié)”。因此，今天我在國(guó)旗下演講的題目是《我愛(ài)我，給心理一片晴空》。
請(qǐng)大家抬頭看看我們升旗廣場(chǎng)上空灑下的陽(yáng)光，它穿透葉縫，在這光影里，悲觀的人看到了掙扎的塵埃，樂(lè)觀的人看到了明亮的光斑。我想這都是一種生命的姿態(tài)。在這個(gè)物欲橫流、人心浮躁的社會(huì)中，我們?nèi)缤俏鑴?dòng)的塵埃一般，以自己獨(dú)有的方式學(xué)習(xí)、工作。
在這過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遇到許許多多的挫折，諸如工作的不順利、學(xué)業(yè)的繁重、他人的誤解。那么我們將以一種怎樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)種種羈絆呢？
我給大家講個(gè)故事吧。上世紀(jì)60年代，木心在上海美術(shù)制品廠做設(shè)計(jì)師。革期間，陳伯達(dá)在會(huì)上嘲笑音樂(lè)家海涅。木心實(shí)在氣憤，就嚷嚷他也配對(duì)海涅亂叫。就因?yàn)檫@一句話，他被關(guān)進(jìn)了漏雨的防空洞，半年后轉(zhuǎn)到監(jiān)牢時(shí)，關(guān)他的人想“這小子該是爬著出了吧�！笨赡拘淖鼒�(jiān)挺，褲子還有筆直的縫。坐牢期間，讓他寫檢查，他將寫檢查的紙偷偷省下，寫滿了他的小說(shuō)和散。66張紙，每一張都兩面寫盡，密密麻麻，足有65萬(wàn)字。手稿里沒(méi)有涕淚控訴，有的'只是對(duì)美學(xué)和哲學(xué)的思考。在獄中，不光為，木心還作曲。他用白紙畫了鋼琴的琴鍵，在暗夜里無(wú)聲彈奏莫扎特和肖邦。白天的木心是一個(gè)囚徒，晚上的木心是一個(gè)王子，因?yàn)樗男睦餅M陽(yáng)光。
然而，庸常的我們常覺(jué)得眼前的都是茍且，總向往詩(shī)和遠(yuǎn)方，擁有的總是平常，得不到的才會(huì)閃光。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市中小學(xué)生中有153％的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形；387％的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況；159％的同學(xué)不滿意自己的健康；158％的同學(xué)不滿意自己的性格……我不愛(ài)我，生命于我何益？你不愛(ài)你，生活與你何干？我想，究其根，是我們沒(méi)有在心里種下向日葵，因?yàn)橐雇恋夭婚L(zhǎng)草，不荒蕪，最好的辦法就是種上莊稼，讓陽(yáng)光照進(jìn)。
給心靈一片晴空國(guó)旗下演講稿4
老師們、同學(xué)們：
大家好！我是初二2班的冷子萌。今天我演講的主題是“給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放”。
當(dāng)我們站在晴空之下，抬頭仰望，可曾感受過(guò)它的潔凈與廣闊？在每個(gè)人心底，其實(shí)都有這樣一片晴空。同學(xué)們，學(xué)習(xí)、生活中也許你有時(shí)會(huì)遇到挫折、感到迷茫，不知所措。每一次上課被老師叫起，手足無(wú)措，是一種挫折；籃球場(chǎng)上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，是一種挫折；作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，你不知所措；和同學(xué)、朋友有了口角、摩擦，你迷茫無(wú)助……如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那只是小題大做。真正的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬(wàn)倍。居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊；汶川地震中失去雙腿的代宏國(guó)依然心懷力量，在十三年后憑借雙手獲得蛙泳冠軍，致力于助殘事業(yè)。
成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順，生命只有經(jīng)過(guò)磨練才能綻放光彩。也許有人會(huì)因?yàn)槿毕莺筒蛔惚粍e人嘲笑，但沒(méi)有人生來(lái)是高人一等的'，也沒(méi)有人是完美無(wú)缺的。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，所以不必在意流言蜚語(yǔ)，只需勇敢、自信、做自己就好。
然而現(xiàn)實(shí)生活中，有人面對(duì)學(xué)業(yè)的壓力，面對(duì)逐漸增加的煩惱，不能正確看待和合理解壓，選擇了用結(jié)束生命來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)，這是多么的不可取、不理智！同學(xué)們，生命是寶貴的，它不僅僅只屬于你自己。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界，是父母的含辛茹苦的養(yǎng)育，才有了你的長(zhǎng)大成人。是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài)，才有了你的健康成長(zhǎng)。你屬于父母、家庭、社會(huì)，屬于許許多多關(guān)心你的人。生命更是美麗的，但美麗的生命不是簡(jiǎn)單的活著，而在于成長(zhǎng)過(guò)程中的絢麗多彩。
珍惜生命，我們才能有機(jī)會(huì)去勤奮努力的學(xué)習(xí)知識(shí)，不斷提高自己；珍惜生命，我們才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想，成為社會(huì)棟梁；珍惜生命，我們才有機(jī)會(huì)去感知世間萬(wàn)物，體會(huì)美好生活。這個(gè)世界上有很多事物可以輪回，可生命卻只有一次，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)好好把握，珍惜當(dāng)下。給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放。愿我們?cè)陉?yáng)光的沐浴下茁壯成長(zhǎng)；愿生命的一泓清泉永流不息；愿幸福的花朵開(kāi)遍每一個(gè)角落，愿平安長(zhǎng)伴在我們身邊。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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