精選舞蹈教案匯總8篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的舞蹈教案8篇，希望對大家有所幫助。
舞蹈教案 篇1
教材分析：
《數(shù)星星的孩子》是人教版小學(xué)語文二年級第八組課文的第一課，是一篇融描寫人物、科學(xué)知識、思想品德教育為一體的優(yōu)秀教材。課文通過對小張衡與爺爺、奶奶一同觀察天上星星這一故事的記敘，突出表現(xiàn)了張衡從小就善于觀察和思考的好品質(zhì)。
學(xué)情分析
小學(xué)低段重在積累字詞，本課所涉及的生字詞數(shù)量比較大，也偏難。但是這篇課文語言生動、簡潔，故事性強，蘊含科學(xué)知識，內(nèi)容對學(xué)生充滿著吸引力。教師在教學(xué)中應(yīng)處理好科學(xué)知識介紹和學(xué)生語文能力培養(yǎng)之間的關(guān)系。注意抓住思 想內(nèi)容與語言文字的內(nèi)在聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)朗讀，在讀中感悟抓住人物的表現(xiàn)，再讀中感悟張衡從小勤于觀察、善于觀察、樂于探究的精神，從讀中受到良好的教 育和熏陶，達到“潤物細(xì)無聲”的教學(xué)效果。
教學(xué)目標(biāo)：
1.知識與能力目標(biāo)：會認(rèn)9個生字（撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢），會寫12個字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數(shù)、鉆、研、睡、距、離），理解文章內(nèi)容。
2.過程與方法目標(biāo)：分角色有感情地朗讀課文，體會故事的情趣和蘊含的道理。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：學(xué)習(xí)張衡從小善于觀察和思考的好品質(zhì)。 教學(xué)重點：
識字、寫12個生字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數(shù)、鉆、研、睡、距、離），理解課文內(nèi)容。
教學(xué)難點：體會張衡從小善于思考、觀察的好品質(zhì)。
教學(xué)方法：朗讀欣賞法、合作探究法。
學(xué)習(xí)方法：自主學(xué)習(xí)法、誦讀法、圈點勾畫法。
課時安排：2課時
教具使用：多媒體
教學(xué)過程：
第一課時 （40分鐘）
一、導(dǎo)入新課 （3分鐘）
課件演示（夜空、閃動的星星、《小星星》樂曲）。師生隨著課件演示，共唱歌曲。啟發(fā)：同學(xué)們，你們喜歡星星嗎？你們知道天上的星星有多少顆嗎？古代有一個小孩和我們一樣喜愛星星，他曾經(jīng)認(rèn)真地數(shù)過天上的星星，你們想認(rèn)識他嗎？（板書課題）
�。利惖囊箍眨W爍的星星，動聽的音樂，構(gòu)成了一幅動人的.星空圖景。利用多媒體的教學(xué)優(yōu)勢，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)
習(xí)的積極性。教師啟發(fā)性的談話，拉近了課文內(nèi)容與學(xué)生的距離，使學(xué)生興趣盎然地進入課堂。）
二、人物介紹（2分鐘）
資料交流：（出示人物圖片（張衡）談話：同學(xué)們，你們認(rèn)識這個人嗎？今天我們學(xué)習(xí)的課文就與他有關(guān)，請大家把課前收集的相關(guān)資料在全班交流一下，讓我們一起走進張衡。
�。ㄅ囵B(yǎng)學(xué)生搜集處理信息能力是語文學(xué)科的重要人物之一，利于拓寬學(xué)生視野，形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣的交流形式為學(xué)生的學(xué)習(xí)成果展示提供了一個舞臺，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，滿足了學(xué)生成功心理。同時為進一步理解課文做好了準(zhǔn)備。）
三、 初讀課文，整體感知（5分鐘）
1、課文講了什么故事？
四、識字寫字教學(xué)（15分鐘）
�。ㄒ唬┳R字
內(nèi)容：撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢
1．檢查識字情況，重點進行生字的正音和識字記字的方法交流。鼓勵學(xué)生個性化的識字記字體驗，教師相機點撥重點字音和結(jié)構(gòu)上的注意事項，同時引導(dǎo)學(xué)生進行擴詞和必要的識字方法的提示和指導(dǎo)。
�。ㄗR字是閱讀和協(xié)作的基礎(chǔ)，同時也是低年級語文教學(xué)的重點所在。以自主識字、游戲檢查、充分交流相結(jié)合的方式，有效地調(diào)動了學(xué)生的識字熱情，尊重并激發(fā)學(xué) 生的創(chuàng)造性。在這樣的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生們可以大膽發(fā)揮想象，運用自己的巧妙的方法來識記生字，活躍了思維，豐富了積累。以人為本，為學(xué)生提供了自主學(xué)習(xí)的 時空，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性和自主識字的良好習(xí)慣。）
2．組內(nèi)互讀課文，進一步鞏固識字成果，了解課文大意。
�。ǘ⿲懽�
內(nèi)容：勺、斗、玉、組、珍珠、數(shù)、鉆研、睡、距離
1．出示“我會寫”中的生字“勺、斗、玉、組、數(shù)、睡”。
指讀，組詞。
2．引導(dǎo)學(xué)生進行觀察，找出難寫的部分，交流書寫中應(yīng)注意的事項。
3．教師示范書寫“數(shù)、睡”兩個字。強調(diào)重點筆畫的寫法。如：“數(shù)”字左上方的“米”字最后一筆的變化；“睡”字右邊幾個“橫”筆畫的長短變化等。
4．學(xué)生練習(xí)書寫，教師巡視指導(dǎo)，組織全班評議。
�。▽懽纸虒W(xué)的作用在低年級至關(guān)重要，對于學(xué)生良好書寫習(xí)慣的養(yǎng)成起著非常重要的作用。教學(xué)中應(yīng)扎扎實實，充分尊重學(xué)生的觀察體驗，進行指導(dǎo)，并讓學(xué)生在扎實的書寫練習(xí)、交流評議中互相促進，共同提高。）
五、合作探究，理解內(nèi)涵（15分鐘）
�。ㄒ唬�
1．分組互讀課文，了解課文內(nèi)容。推選出“閱讀小能手”，準(zhǔn)備在全班朗讀。
2．組間朗讀比賽，把自己喜歡的段落讀給大家聽，互評，交流體會。
3．讀書交流：在讀書中你讀懂了什么？還有哪些地方?jīng)]有讀懂？
�。ㄔ谧R字寫字的基礎(chǔ)上進行充分的朗讀練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀能力。賽讀的形式有利于激發(fā)學(xué)生的讀書興趣。彼此的交流利于同學(xué)間的互相促進，同時在交流中教 師也能有效地捕捉到學(xué)生對課文內(nèi)容的理解程度，為下節(jié)課教學(xué)做好鋪墊。當(dāng)學(xué)生對課文內(nèi)容有不懂的地方時，如果是簡單的可以當(dāng)堂解決，其他的內(nèi)容引入下一課 時教學(xué)）
第二課時
五、繼續(xù)合作探究，理解內(nèi)涵（5分鐘）
4．引導(dǎo)學(xué)生自由讀課文第一自然節(jié)：通過讀書，請告訴大家你感受到了什么？
5．啟發(fā)學(xué)生在讀文后交流自己的閱讀感受。教師引導(dǎo)學(xué)生抓住主要的句子進行深入地體會。
如：“晚上，滿天的星星像無數(shù)的珍珠撒在碧玉盤里�！币龑�(dǎo)學(xué)生理解“珍珠”和“碧玉盤”是怎樣的，在指導(dǎo)朗讀中讓學(xué)生體會夜空的美�！耙活w，兩顆，一直數(shù) 到幾百顆，”通過“閃”和上文的“撒”字，引發(fā)學(xué)生思考張衡數(shù)星星的艱難。從感性上體會到數(shù)星星的難，從而對張衡、刻苦認(rèn)真的態(tài)度產(chǎn)生敬佩之情。 （讀書的過程是學(xué)生與文本進行充分對話的過程，同時也是教師實施有效指導(dǎo)的過程。讀書活動的設(shè)計充分體現(xiàn)了訓(xùn)練意識，在尊重學(xué)生對課文個性化解讀的基礎(chǔ)上，加深了對文中人物的理解，提高了讀書活動的實效性。）
六、研讀課文，深入理解（15分鐘）
1．啟發(fā)學(xué)生分組學(xué)習(xí)，合作讀書。研讀課文2－4自然節(jié)。重點從人物的對話入手，體會張衡善于觀察和思考的好品質(zhì)。
2．研讀問題提示：文中一共有三個人物，從他們的對話中你體會到了什么？你是從哪些語句中體會到的？說說自己的理由。
3．學(xué)生分組研讀課文，交流讀書體會教師巡視指導(dǎo)學(xué)生進行小組合作學(xué)習(xí)。
4．學(xué)習(xí)匯報。在匯報過程中教師要在充分尊重各組發(fā)言的基礎(chǔ)上，適時點撥學(xué)生領(lǐng)悟讀書方法，并指導(dǎo)有感情地朗讀。
如要學(xué)會提問題：“奶奶和張衡對數(shù)星星有什么不同的看法？你贊成哪種看法？” 要抓住人物的表現(xiàn)：“奶奶為什么笑著說？”“這孩子一夜沒睡好，幾次醒來看星星。”從這些表現(xiàn)中你發(fā)現(xiàn)了什么？
�。ㄗ寣W(xué)生學(xué)會讀書，是語文教學(xué)的一個重要目標(biāo)。從低年級開始就應(yīng)該結(jié)合著課文的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生理解和體驗讀書方法、學(xué)習(xí)方法，進而提高學(xué)生的語文綜合素養(yǎng)。）
七、品位語言，朗讀賞析（10分鐘）
1．教師利用課件出示“星空圖”。營造氛圍，引導(dǎo)學(xué)生邊讀邊想，邊感悟當(dāng)時的情境，了解爺爺告訴張衡的天文知識。如：認(rèn)識北斗星、北極星。
2．練習(xí)有感情地朗讀課文。分組練習(xí)，分角色朗讀課文。
3．引導(dǎo)學(xué)生在讀書的基礎(chǔ)上體會“果然的意思。
�。ㄇ榫忱首x，加深感悟，激發(fā)了學(xué)生的讀書熱情，提高了朗讀水平，在情感上與課文內(nèi)容產(chǎn)生了共鳴，豐富了學(xué)生的情感體驗。）
八、拓展延伸（5分鐘）
1．用下面的句式進行說話練習(xí)：“因為??長大后??，所以??”和“張衡成了??是因為??”。
2．從小張衡的身上你得到了什么啟示？
（將語文訓(xùn)練與思想教育有機地結(jié)合，充分體現(xiàn)了語文學(xué)科工具性和人文性的融合。在練習(xí)與討論中加深了對課文主題的理解，使學(xué)生在潛移默化中受到了小張衡優(yōu)秀品質(zhì)的影響和熏陶。）
舞蹈教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、嘗試用刮蠟畫的技法表現(xiàn)秋葉的舞蹈，并注意畫面構(gòu)圖。
2、欣賞、感受秋葉的動態(tài)美。
活動準(zhǔn)備：
刮蠟畫作品，自制刮蠟畫底板，牙簽、發(fā)夾等。
活動過程：
一、談話導(dǎo)入，引起幼兒活動興趣。
1、師：（1）小朋友，你有沒有在電視上看過叔叔阿姨跳舞？
�。�2）你覺得好看嗎？哪里好看？
2、請個別幼兒說一說，教師適當(dāng)引導(dǎo)或補充。
3、小結(jié)：小朋友說的真好，動作、服裝、舞臺、燈光都很美。
二、創(chuàng)設(shè)情境，感受秋葉的動態(tài)美
1、欣賞課件
（1）你看到了什么？
�。�2）它們在跳什么舞？
�。�3）一片小樹葉在跳舞，它的單獨的舞蹈，有一個好聽的名字叫獨舞。
�。�4）那你來猜猜兩片小樹葉跳舞我們叫什么舞？
（5）三片小樹葉跳舞我們叫什么舞？
（6）一群小樹葉跳舞我們叫什么？
2、請個別幼兒回答，教師引導(dǎo)其他幼兒進行補充。
3、教師小結(jié)：一片小樹葉跳的舞我們叫獨舞，兩片小樹葉跳舞我們叫雙人舞，三片小樹葉跳舞我們叫三人舞，一群小樹葉跳舞我們叫群舞。
4、再次分段欣賞課件，感受秋葉獨舞、雙人舞、三人舞、群舞的美。
三、嘗試刮蠟畫，表現(xiàn)秋葉的動態(tài)美。
1、教師介紹操作材料
2、教師講解示范用刮蠟畫的技法表現(xiàn)一片樹葉的舞蹈。
3、請個別幼兒來示范表現(xiàn)兩片樹葉、三片樹葉的構(gòu)圖。
4、幼兒操作，教師個別指導(dǎo)（提醒幼兒注意有疏有密地安排畫面。）
四、欣賞作品，體驗成功的喜悅
1、請幼兒欣賞“獨舞”的作品
2、欣賞“雙人舞”的作品
3、欣賞“三人舞”的作品
4、欣賞“群舞”的作品。
5、師：你最喜歡哪一張作品，為什么？
6、請2—3個幼兒回答。
7、教師及時鼓勵和表揚表現(xiàn)突出的幼兒。
效果分析：
今天的刮蠟畫活動《秋葉的舞蹈》活動，幼兒分外感興趣，活動的一開始教師通過與幼兒的談話“舞蹈”，引導(dǎo)幼兒說說自己的經(jīng)驗認(rèn)識，很多孩子紛紛發(fā)表自己的看法，有的說舞臺的美、有的說服裝的美、有的說動作的美。教師利用課件，為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個“秋葉的舞蹈”的情境，讓幼兒通過親自的欣賞，感受舞蹈的美以及初步了解獨舞、雙人舞、三人舞和群舞的舞種。在觀察教師范圖的時候，幼兒更是能夠大膽的.把自己對范例的看法與大家分享，在示范的過程中，在幼兒原有的刮蠟畫的技法認(rèn)識基礎(chǔ)上，我主要是讓幼兒掌握畫面的布局，讓幼兒感受一片樹葉、兩片樹葉、三片樹葉和許多樹葉的各種布局的視覺美感。不過在這個環(huán)節(jié)中，教師的范例太小，以致許多坐在后排的幼兒表示看不清，這一點需要老師好好的進行反思。在幼兒的操作中，能夠體現(xiàn)幼兒自己的想法和創(chuàng)意，但是在操作時，教師的語言指導(dǎo)還是太少了，沒有及時提醒幼兒把樹葉畫大點，所以大部分孩子畫的樹葉還是較小的，畫面不夠充實。
舞蹈教案 篇3
教學(xué)目的、任務(wù)：
1.通過一年學(xué)習(xí)，應(yīng)掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，舞蹈課教案。
2.通過嚴(yán)格VI練，使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧。
3.能夠準(zhǔn)確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容
地面訓(xùn)練
一、上肢訓(xùn)練：
1.頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。
2.肩部：壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部：彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓(xùn)練：
1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族
2.腿膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿
3.夠部：橫叉、豎又、壓又
三、訓(xùn)練要求：
主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把科和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
扶把訓(xùn)練：(一年)
一、蹲：
1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3.小涮腰、橫擰組合
4.各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步
5.豐富節(jié)奏。加強節(jié)奏變化
二、擦地：
1.一、五位、前旁后擦地
2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3.前后擺動并環(huán)動
4.與爭位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合
5.與五位并立轉(zhuǎn)組合
6.豐富、加強節(jié)奏變化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.帶點地小踢腿
3.前后擺動、單腿變身
4.節(jié)奏處理、加強準(zhǔn)度
四、單腿蹲：
1.前、旁、后、帶勾腳
2.單腿帶端掖腿
3.帶邁移、前旁后、擺動加半蹲
4.與單腿變身組合
五、腰：
1.前后胸腰、前后、大腰
2.療腰、大技步、臥點
3.雙跪后腰、單腿后腰
4.大涮腰探海輾轉(zhuǎn)
5.風(fēng)火輪
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿：
1.前窮、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接擺腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、蓋腿
中間訓(xùn)練
一、腰：
1.單跪下腰、單腿后腰
2.慢、快涮腰
3.臥云
4.風(fēng)火輪
二、大踢腿：
1.原地、踢前、旁、尼腿、進行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.強調(diào)身法連接流暢
三、控制：
1.前旁后，吸伸抬、半環(huán)動
2.大射燕、探海
3.加強流暢感及身韻的連接
四、五跳：
1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2.小射燕跳
3.變身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1.一、二、五位跳
2.變位跳、交叉跳
六、大跳：
1.錯步級跳、錯步射燕
2.錯步級跳、錯步射燕
3.錯步撩躍、錯步凌空
4.變身跳
技術(shù)技巧：
一、轉(zhuǎn)、
1.平轉(zhuǎn)2-3個
2.斜線平轉(zhuǎn)：8個
二、翻身類：
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又點翻身3-5個
教學(xué)方法與要求：
指導(dǎo)思想和教學(xué)方法：
一、樹立中國舞嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范教學(xué)作風(fēng)
二、外部動作與內(nèi)在意識諧調(diào)統(tǒng)一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、準(zhǔn)確地動作示范，清晰規(guī)范的語言表達。
四、因材施教、集體授課與個另輔導(dǎo)相結(jié)合。
五、制定教學(xué)計劃，并根據(jù)教學(xué)對象及時進行調(diào)整
1，重點在老師要會技巧，言傳身教和經(jīng)驗積累。
2，技巧的基礎(chǔ)是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要。
比如手是擴指手型，手的方向(打側(cè)手翻指尖對旁，前橋指尖向前)，在走技巧的過程中，每個技巧的發(fā)力點是哪里，身體的哪個部位發(fā)力，肌肉一定要收緊�？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩�(xí)…單腿前橋和單腿后橋
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基礎(chǔ)問題。
先讓學(xué)生練倒立，要求又輕又穩(wěn)，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音，教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進行前橋的練習(xí)。手落地手直,腳落地腳直，注意協(xié)調(diào)的圓;放輕松。關(guān)鍵在腰和肩，手要具備基本的支撐能力，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子準(zhǔn)備做倒立，老師在旁邊，當(dāng)孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么地方用勁。
技巧主要是通過力度、幅度、速度來體現(xiàn)。我們要把情感與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。加強力度，空中腿一定要180度然后在腳準(zhǔn)備掂地時拉肩單腳掂地時要挑腰左腳最好是在腰起來后在放下!(這做單一的練習(xí))熟練之后可串起來!
老師一定要保護好孩子，練習(xí)舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的經(jīng)驗就好了。
4，教側(cè)翻時腳打直，注意最開始出去的是往你手的方向落地，空中整個身體要保持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開的，手腳要在一條線上;也就是腳要往內(nèi)收，就是手的方向。
注意學(xué)生腿彎是因為心虛，或者習(xí)慣性彎腿等原因。先讓孩子把側(cè)手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了，直接就告訴他們--蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點翻身時頭保持一個點不動，側(cè)腰和后腰要挑住。
這個不能放松。其實點翻就是從左邊側(cè)腰畫個圈在回到左邊側(cè)腰的一個動作。只要你找到了腰的感覺。就會感覺很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感覺主力腿的壓力重，轉(zhuǎn)的很難受，找不到別人轉(zhuǎn)的很順的'感覺是因為右邊的側(cè)腰和后胸腰沒有用力。
6，教壓腿時三種正確姿勢
(1).正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節(jié)屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的地方，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力量，然后換腿做。根據(jù)柔韌性程度，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
(2).側(cè)壓腿
身體側(cè)對肋木等支撐物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節(jié)屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開髖，上體向左側(cè)振壓。髖部和腰部在這個練習(xí)中將得到鍛煉。
做這個動作易出現(xiàn)兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習(xí)中應(yīng)注意，支撐腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。
(3).后壓腿
背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動作。左右腿交替進行。髖部、腰部和頸部可以得到練習(xí)。
該動作要求雙腿直膝，支撐腳要全腳著地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個練習(xí)時兩腿容易彎曲，因此可請同伴幫忙頂起自己被壓腿的膝蓋，用一只手下壓腰、髖，幫助把腰挺直。
7,壓腿的五大注意事項
壓腿時為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：
(1).要穩(wěn)--單腿站立時必須站穩(wěn)，最好能有個扶手，避免搖晃失重跌倒;
(2).要輕--壓腿用力不能過猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷;
(3).要緩--壓腿的動作宜緩慢;
(4).要短--每次3~5分鐘即可;
(5).要松---壓腿之后不要馬上就結(jié)束鍛煉，還要做一些踢腿練習(xí)來放松調(diào)整。
8,舞蹈基訓(xùn)中有數(shù)學(xué)--沒有音樂伴奏時，我們就用數(shù)數(shù)字來代替節(jié)奏;表明各種舞姿中抬腿的高度，我們運用了45°，90°等等數(shù)學(xué)用語…。
舞蹈基訓(xùn)中有物理--旋轉(zhuǎn)時，勢能轉(zhuǎn)變?yōu)閯幽?跳躍時，人體在盡力克服地心吸力;抬腿時，身體各部分要保持平衡…。數(shù)學(xué)和物理都有定律，因而舞蹈基訓(xùn)也應(yīng)有定律，現(xiàn)試舉幾例，不知可否成立。
△單腿舞姿，當(dāng)主力腿向下運動時(或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲)，動力腿應(yīng)往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當(dāng)著地腿有韌性地下蹲時，做舞姿的腿應(yīng)漸
漸向上，保持動作的延續(xù)性和輕快感。
△旋轉(zhuǎn)動作，立勁是基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)勁是動力。練習(xí)旋轉(zhuǎn)，先要打好基礎(chǔ)--立得住、立得直、立得穩(wěn)，這樣才能轉(zhuǎn)得好、轉(zhuǎn)得多、轉(zhuǎn)得漂亮。
△旋轉(zhuǎn)和跳躍，都要找身體--主要臀部以上的上身--向上的感覺，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個人就容易上去了。
△小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來跳.速度愈快愈如此。通過小跳的練習(xí)，則可培養(yǎng)出離地即繃腳、繃腳落地的好習(xí)慣。
△中跳和大跳，要高中求遠(yuǎn)。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成動作的變化，才能給觀眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中，應(yīng)首先想辦法盡可能長時間地擺脫地球的吸力，至于遠(yuǎn)度，由于慣性的作用，相對來說比較容易達到。在體育的田徑運動中，跳遠(yuǎn)運動紀(jì)錄是跳高紀(jì)錄的三倍，就是最好的證明。
舞蹈基訓(xùn)和一切事物一樣，有一定的規(guī)律，如果我們把那些帶有普遍性的規(guī)律都找出來，并應(yīng)用于實踐中，那末它對于我們的教學(xué)工作，一定會有很大的幫助。
舞蹈教案 篇4
活動名稱：音樂活動——哈達獻給解放軍
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒學(xué)會在跳邀請舞時，邀請者與被邀請者互換位置跳舞。
2、培養(yǎng)幼兒熱愛和尊敬解放軍的.情感。活動準(zhǔn)備：歌曲。
活動過程：
一、律動練聲。
1、《山谷回音真好聽》
2、《小鳥醒來了》
3、《擠奶》
4、《采茶》
二、復(fù)習(xí)歌曲，進一步熟悉樂曲節(jié)奏。
1、播放歌曲錄音，引導(dǎo)幼兒回憶歌曲名稱。
2、這首歌曲講的是什么事情?獻哈達的動作怎么做?
3、復(fù)習(xí)歌曲，要求幼兒唱準(zhǔn)附點音符，并有表情地演唱。
4、教師帶領(lǐng)幼兒在音樂伴奏下復(fù)習(xí)歌曲。
三、學(xué)習(xí)歌表演。
全班幼兒站在位置上。
前奏(樂曲的最后一句)：邀請者右腳開始踢踏步前進(第一拍右、
左腳各跳動一次，第二次拍右腳腳跟伸向前方點地)，同時兩手從胸前經(jīng)兩側(cè)擺起，右臂屈成弧開，手心向上(托掌)在臂側(cè)平舉手指翹起(順風(fēng)旗)。最后站在被邀請者前。
1- 2小節(jié)：邀請者右腳開始做彈簧肯四次，同時兩手落下后從兩側(cè)下方向胸前漸漸托起(手心向上)，做托哈達狀。
3-4小節(jié)：繼續(xù)做彈簧步，同時兩手向左繞一小圈后擺向右上方(手心向上)，眼睛看右手。
5-6小節(jié)：右腳開始原地做踢踏步兩次，同時手臂動作同前奏動作。
7-8小節(jié)：右腳原地頓四次，同時左臂輪流向上甩袖四次。
9-10小節(jié)：邀請者與被邀請者右臂屈舉肩上方，左手叉腰，用彈簧步互換位置。
11小節(jié)：右腳開始原地踢踏步一次，同時兩臂動作同前奏動作。
12小節(jié)：兩腳做踢踏步一次，同時上體前彎，兩手從胸前向內(nèi)翻掌后向兩側(cè)打開(手心向上)，做獻哈達狀。
四、表演律動
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起表演律動兩遍。
2、全體幼兒表演律動。
3、教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)弓箭步和跪姿的擠奶動作。
4、幼兒表演律動《哈達獻給解放軍》。
5、個別幼兒上前表演律動。
舞蹈教案 篇5
活動設(shè)計背景
孩子天生是好動的，就拿跳韻律操來說，即使每天都要跳上兩回，可是每當(dāng)一聽到音樂就“熱情高漲”�？赡芩麄兊膭幼鞑⒉皇呛艿轿�、舞姿并不是很優(yōu)美，可是他們喜歡跳、喜歡模仿各種舞蹈動作。
一次在電視中看到一個舞蹈《千手觀音》，給我留下了很深的印象。這是一個由很多殘疾姑娘表演的舞蹈，她們克服聾啞的殘障，經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，把一個千手觀音表現(xiàn)得活靈活現(xiàn)、惟妙惟肖。她們的表演生動活潑，動作嫻熟，配合默契，技藝精湛，更感染人的是，她們身上的那股強大生命力和高度的樂觀主義精神。當(dāng)孩子們看到這個作品，了解作品背后的點點滴滴時，都為舞蹈的美而鼓掌，為表演舞蹈的人而感動了。
活動目標(biāo)
1、欣賞舞蹈，大膽地用語言來表達對舞蹈“美”的感受。
2、嘗試合作、整齊地表現(xiàn)舞蹈動作和造型。
3、學(xué)會感動、學(xué)會尊重，懂得關(guān)心殘疾人群。
教學(xué)重點、難點
1、指導(dǎo)幼兒欣賞舞蹈的“美”。
2、通過語言的表達和動作的模仿、創(chuàng)編，來表達自己對美的感受。
活動準(zhǔn)備
1、幼兒知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：欣賞樂曲、聾啞手語，了解殘疾舞蹈演員有關(guān)的知識。
2、教師準(zhǔn)備：律動《手腕轉(zhuǎn)動》音樂，舞蹈《千手觀音》視頻。
活動過程
一、開始
1、律動《笑瞇瞇歡樂在一起》，感受同伴間團結(jié)友愛的感情。
2、講述《千手觀音》的傳說，引起幼兒欣賞的興趣。
二、欣賞舞蹈《千手觀音》
1、欣賞《千手觀音》的圖片
提問：為什么叫“千手觀音”？
2、完整欣賞舞蹈《千手觀音》
帶著問題欣賞舞蹈，然后大膽地用語言來表達對舞蹈“美”的感受。
“讓我們來欣賞一下阿姨們是怎樣來模仿‘千手觀音’的，請小朋友邊看邊想：舞蹈中什么地方最吸引你？”
問：她們手的動作一樣嗎？
不一樣在什么地方？（伸出來的時間、方向、高低、角度）
這些手一起拼成的造型象什么？（孔雀開屏、一條長龍、慢慢打開的扇子、開放的花朵等）
幫助幼兒認(rèn)識舞蹈動作和造型的整齊、對稱的美。
除了動作和舞蹈造型，還有哪些地方吸引你？（音樂、服裝道具、背景、燈光等）
小結(jié)：舞蹈可以從演員的動作、舞蹈的造型、服裝道具、音樂、背景、燈光等多方面來欣賞。
三、欣賞并模仿創(chuàng)編動作
1、片段欣賞舞蹈《千手觀音》
你喜歡舞蹈中的'什么動作和造型，像什么？
出示圖片讓幼兒進行比較，認(rèn)識手型：蘭花指，理解造型的含義。
欣賞舞蹈片段，鼓勵幼兒邊看邊模仿。
2、合作表演
“這么好看的動作，想不想試一試？”
“三個人一起做這個動作會是什么樣的造型呢？”
“你們還能想出什么動作和造型？”
“愿意上來表演給大家看嗎？”
3、第二次欣賞片段
“跳了一會舞蹈，讓我們來休息一下吧�！�
欣賞《千手觀音》舞蹈片段，“看完后你有什么感覺？”(很整齊、很美、寧靜、感動)
“你知道這些阿姨是怎樣練會這個舞蹈的嗎？”
個別幼兒介紹。
老師小結(jié)：你們知道嗎，原來她們都是聽不見音樂的聾啞人，她們只能靠互相團結(jié)，看手勢來達到整齊，要反復(fù)的練，要不怕苦不怕累，比平常人付出辛苦的訓(xùn)練才行呢。他們真勇敢，我們要更加尊重和關(guān)心殘疾人群。
4、邊欣賞邊模仿
“殘疾的阿姨都能跳得這么整齊，你們有什么好辦法也可以跳得又整齊又優(yōu)美呢？”（隊伍要排整齊、喊口令、數(shù)數(shù)字，還可以給自己打扮打扮）
邊欣賞邊合作模仿
四、總結(jié)，結(jié)束。
總結(jié)：今天，一群殘疾的阿姨用整齊優(yōu)美的動作和造型，用精美的服裝道具，用五彩繽紛的舞臺和燈光，讓我們獲得了一次美的享受。
引導(dǎo)幼兒在以后音樂游戲時間，大家一起探討其他的造型，也可以將自己的想法畫下來，為新的藝術(shù)活動生成奠定基礎(chǔ)。
舞蹈教案 篇6
活動目標(biāo)
1、進一步鞏固墊步、踏點步，學(xué)習(xí)進退步及托帽手的舞蹈動作。
2、幼兒學(xué)習(xí)聽音樂自由創(chuàng)編舞蹈，并學(xué)習(xí)與他人合作創(chuàng)編舞蹈，發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。
3、在舞蹈過程中，體驗舞蹈的樂趣及快樂。
活動準(zhǔn)備
1、幼兒已熟悉歌曲《掀起你的蓋頭來》的四段歌詞。
2、幼兒已掌握墊步、踏點步等新x舞步，學(xué)會新x舞的一些基本手位。
3、新x舞蹈視頻一段、錄音機、音樂磁帶、動作圖示、自制新x小花帽、新x服裝一套。
活動過程
一、觀賞新x舞蹈視頻，回憶新x舞的特點。
1、觀賞視頻。
師：今天老師要請小朋友欣賞一段舞蹈，請小朋友仔細(xì)看，觀察是哪個民族的舞蹈？
2、回憶新x舞的特點。
師：你們知道這個民族的人最擅長什么？在表演的時候通常都有哪些常用的動作呢？
師：新x維吾兒族是一個能歌善舞的民族，故新x素有"歌舞之鄉(xiāng)"的美稱，新x樂曲的旋律優(yōu)美動聽，節(jié)奏活潑鮮明，情緒熱烈歡快。他們的舞蹈非常優(yōu)美，動作也很漂亮，新x的舞蹈主要是身體各部位的'動作同眼神配合，傳情達意。從頭、肩、腰、手臂到腳趾都有動作。昂首、挺胸、直腰是體態(tài)的基本特征，以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩(wěn)重、細(xì)膩的新x舞的風(fēng)格。
二、復(fù)習(xí)新x舞的基本步伐。
我們在中班的時候?qū)W習(xí)了一些新x舞的基本動作和步伐，都有哪些？我們一起來復(fù)習(xí)一下吧。復(fù)習(xí)基本步伐：墊步踏點步，手部動作：翻腕、柔腕、移頸，帶領(lǐng)幼兒跟音樂練習(xí)。
三、創(chuàng)編新x舞“掀起你的蓋頭來”，學(xué)習(xí)踏點步及拍手托帽的舞蹈動作。
1、聆聽樂曲引導(dǎo)幼兒再次感受歌曲《掀起你的蓋頭來》歡快、有趣的情調(diào)。
師：前幾天我們欣賞了一首歡快、有趣的新x歌曲，叫什么名字啊？
讓我們再來一起聽一聽！
2、幼兒創(chuàng)編舞蹈動作。
�。�1）創(chuàng)編掀蓋頭的動作。
師：這首歌曲里講了一個美麗的新x姑娘；現(xiàn)在，老師就來扮演這個美麗的新x姑娘，看！我?guī)砹艘粔K紅蓋頭，我也蓋在頭上，現(xiàn)在你們能看清楚我的臉嗎？（教師可以將紅蓋頭掀起、放下讓幼兒比較看看哪個看的清楚）
那怎樣才能看清出呢？
你來掀掀看，看清楚了嗎？
想要看清楚把蓋頭掀起來就可以了，那你能不能用舞蹈動作來表現(xiàn)這個掀蓋頭的動作呢？（提示幼兒動作要有好看、有美感）
哦！這個小朋友掀的真好看，我們一起來學(xué)學(xué)看！（提示幼兒一邊唱，一邊做動作）
�。�2）創(chuàng)編看姑娘的動作。
師：看清楚了嗎？你是怎樣看的？
哦！你是這樣看的，真漂亮！還可以怎樣看呢？
小朋友們真厲害，咱們把掀蓋頭和看姑娘的動作連起來表演一下！（邊唱邊跳）
�。�3）創(chuàng)編贊美姑娘的動作。
師：看到這么美的新x姑娘，咱們從心底里喜歡和贊美她，那可以用什么樣的動作來表現(xiàn)你對美麗姑娘的喜歡和贊美呢？
哦！你是用這個動作來表現(xiàn)的，真不錯！請小朋友看看剛才有個小朋友做的動作象不象這個新x小姑娘做的動作�。。ǔ鍪緢D示）
這個動作在新x舞里的名字叫托帽手，一只手放在臉的斜前方，另一只手放在小花帽的旁邊，手心朝上，托好了小花帽，所以叫托帽手。
師：一起來學(xué)學(xué)看！教師示范進退步及拍手托帽的舞蹈動作，并分解動作教給幼兒。（從腳（進退步）——手（托帽手）——整體）。
好，現(xiàn)在請你們聽著音樂跳舞看哪一個小朋友能用上自己編的動作和新學(xué)的動作和起來一起跳。（教師巡回指導(dǎo)，糾正不正確的姿勢）
還可以用什么動作來表現(xiàn)？（每一個動作圖示都要講動作要領(lǐng)，并讓幼兒模仿）手是這樣放的，那腳怎樣做呢？（帶領(lǐng)幼兒反復(fù)練習(xí)，糾正幼兒的動作，引導(dǎo)幼兒將步伐和手的動作結(jié)合起來。）
四、引導(dǎo)幼兒將創(chuàng)編的舞蹈動作進行表演。
師：今天我們自己編了這么多好看的新x舞動作，這首歌曲有四段，每一段的歌詞都不一樣，那咱們就選出四個動作，每一段用一個動作好嗎？
�。�1）先用圖上的四個動作跳舞！請小朋友們小眼睛看好了圖片上的動作，聽著音樂來表演一次！
（2）換動作的順序。
師：小朋友們表演的真好！老師把這四個動作換個位置，看看你們能不能表演的和上一次一樣好！
五、嘗試進行合作表演。
師：你們真棒！表演都很出色，咱們來分組表演好不好？
咱們分成5組，每一組選出一個小朋友來扮演美麗的新x姑娘，其他小朋友用剛才我們想出來的舞蹈動作表演掀蓋頭、看姑娘和贊美姑娘，好不好？（幼兒分組表演）
5組小朋友都表演的不錯！老師在提一點小小的建議：在第二段音樂間奏的時候，擺一個造型。我來拍照，看看哪一組的小朋友表演的最好！能不能做到？（幼兒表演）
六、結(jié)束部分
師：今天，小朋友們自己編了一個歡快、有趣的新x舞蹈，你們高興嗎？看！來了這么多客人老師，讓我們也來邀請客人老師一起跳個歡樂的新x舞吧�。ㄅc客人老師一起隨著歡快的歌聲跳舞。）
舞蹈教案 篇7
活動目標(biāo)：
1.能根據(jù)音樂創(chuàng)編動作，學(xué)習(xí)看圖譜標(biāo)記進行隊形變化，完整表演集體舞。
2.在唱歌、共同舞蹈的過程中感受集體活動的歡樂。
活動準(zhǔn)備：熟悉了解《玩具恰恰恰》歌曲，圖譜等
活動過程：
一、看一看、做一做，引起幼兒興趣
�。ǔ鍪疽曨l畫面）師：樂樂玩具店開張了，看！玩具店里有些什么玩具呢？他們都待在玩具柜里等顧客來挑選呢!誰會用身體動作來表示玩具們的在柜子里的姿態(tài)呢?（跟著視頻畫面里的玩具姿態(tài)擺相應(yīng)的POSE）
二、聽一聽、演一演，創(chuàng)編《玩具恰恰恰》動作
1.出示圖譜，邊看邊完整欣賞《玩具恰恰恰》一遍
提問：這首歌我們都會唱了，唱了這首歌，你有什么樣的感覺？（這首歌很歡快，很幽默）你猜猜看玩具店里發(fā)生了什么事？（幼兒自由猜測）：原來玩具店里的正在舉辦舞會呢，你想一起參加嗎，那我們也一起跳起來
2.幼兒聽音樂，自由創(chuàng)編
3.根據(jù)圖譜完整展現(xiàn)創(chuàng)編的動作
�。�1）前奏和間奏部分，引導(dǎo)幼兒用已學(xué)過的舞步，并出示相應(yīng)的'舞步標(biāo)記
�。�2）高潮部分，建議幼兒尋找舞伴，同伴之間合作表演4.幼兒看圖譜隨音樂表演，要求表演出玩具們開心、快樂、熱鬧的氣氛。
三、看一看、跳一跳，學(xué)習(xí)集體舞《玩具恰恰恰》
1.理解第一段音樂的隊形，能隨音樂表演（出示帶有隊形圖標(biāo)的圖譜）
（1）理解隊形看，這是出場隊形？誰能看懂來告訴大家？他是按什么規(guī)律來排列的112211（幼兒看圖譜，理解開場按男女1122的排序方法跑跳步變成大圈）這里是隊形變化了，怎么變呢？（1數(shù)的小朋友抱一起，2數(shù)的小朋友抱一起，交換的時候，1、2小朋友抱一起,左右同伴用進退步合作表演）
�。�2）幼兒在老師的哼唱中跳舞，提醒幼兒第二個“玩具跳舞恰恰恰”要及時交換舞伴。
�。�3）在音樂伴奏下跳舞
2.理解間奏音樂的隊形，能隨音樂表演
�。�1）幼兒嘗試自己進行隊形變換師：大家再看一看，這里是間奏，隊形發(fā)生什么變化呢？我們大家自己試一試
�。�2）在音樂伴奏下大家由大圈變換成一個雙圈的隊形，進行表演（幼兒在左右合作表演的時候，1數(shù)小朋友往左轉(zhuǎn)，2數(shù)小朋友往右轉(zhuǎn)）
3.在第二遍音樂的時候，幼兒嘗試由雙圈變成大圈4.聽音樂連續(xù)跳兩遍四、擺一擺玩具造型師：小玩具們玩累了，大家都乖乖的回到玩具柜里休息了，瞧！它們休息的模樣多可愛！（鼓勵幼兒擺出站立、彎腰、無力等姿勢）
舞蹈教案 篇8
教學(xué)提示：
1.完整地聆聽歌曲錄音，用聽唱的`方式學(xué)會歌曲。能完整、準(zhǔn)確，有感情地演唱《數(shù)鴨子》。
2.分小組邊唱邊表演，能夠自編動作。
3.啟發(fā)學(xué)生的思維，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)造力。為歌曲創(chuàng)編歌詞。
舞蹈動作：
1.雙手叉腰，頭左右擺動。
2.換著邁左右腳，雙手?jǐn)[動。
3.招手。
4.左手叉腰，右手指向前方，數(shù)數(shù)。
5.身體右傾。
6.身體微微下蹲。
7.身體左傾。
8.擺手。
9.雙手上舉，做抱的狀態(tài)。
10.雙手伸展開，平舉。
11.雙手叉腰，隨著音樂起蹲。
數(shù)鴨子曲譜、歌詞、舞蹈動作以及動作分解圖。
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