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小學(xué)體育障礙跑教案設(shè)計(jì)范文
導(dǎo)語：障礙跑教案講堂預(yù)設(shè)以球?yàn)榻恿Φ哪繕?biāo)，在到達(dá)第一個(gè)障礙物前一段間隔，最好規(guī)劃一個(gè)圓圈，學(xué)生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這么就不會(huì)影響過障礙物了，效果會(huì)非常好，這一點(diǎn)我?guī)煾到o了極好的建議，往后再有這么的規(guī)劃，我必定會(huì)充沛考慮到這一點(diǎn)，預(yù)防相似的疑問再呈現(xiàn)。以下是品才網(wǎng)pincai.com小編整理的小學(xué)體育障礙跑教案設(shè)計(jì)范文，歡迎閱讀參考！
教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑
教學(xué)目標(biāo)：1、積極參與活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法，能在快速中越過不同的障礙物。
2、在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
教學(xué)過程：
一、 準(zhǔn)備部分：
(一)課堂常規(guī)
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù);
2、師生問好;
3、宣布本課內(nèi)容;
4、檢查服裝，處理見習(xí)生。
(二)隊(duì)列隊(duì)形
1、原地三面轉(zhuǎn)法;
2、齊步走。
二、基本部分：
1、繩操(繩兩次對(duì)折)
(1)上肢運(yùn)動(dòng) (2)體側(cè)運(yùn)動(dòng) (3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(4)腹背運(yùn)動(dòng) (5)全身運(yùn)動(dòng)
2、障礙賽跑
穿過叢林 穿過叢林
跳過沼澤 跨過壕溝 跳過沼澤 跨過壕溝
鉆過山洞 鉆過山洞
(1) 講清各障礙物的活動(dòng)方法
叢林是籃球架，以排球來代替沼澤，用跳繩來代替壕溝，以學(xué)生隊(duì)伍作為山洞。
(2) 組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙，總結(jié)本組覺得最好、最安全的過障礙的方法進(jìn)行比賽;
(3) 分兩組進(jìn)行比賽，根據(jù)情況決定比賽次數(shù)。
三、結(jié)束部分：
1、放松：拍擊大腿、小腿，
單人放松，相互放松
2、教師總結(jié)
3、收回器材
4、師生再見
小學(xué)體育障礙跑教案設(shè)計(jì)范文
執(zhí)教 | 班級(jí) | 時(shí)間 | 人數(shù) | ||||||||
教材 內(nèi)容 | 1.隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí) 2.障礙跑 | ||||||||||
教學(xué) 任務(wù) | 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法,了解所 跳、鉆、繞等動(dòng)作的術(shù)語,明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性,具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：做出跳、鉆、繞等為主的簡單障礙跑方法,體驗(yàn)過障礙成功時(shí)帶來的`快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。 3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。 5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。 | ||||||||||
結(jié)構(gòu) | 教學(xué)內(nèi)容 | 教師教法 | 學(xué)生活動(dòng) | 要求 | |||||||
開始 部分 | 1. 師生問好 2. 宣布本課內(nèi)容與要求 3. 檢查服裝 4. 安排見習(xí)生 | 教師問好 宣布本課內(nèi)容與要求 | 學(xué)生聽鈴聲自覺集合，體委整隊(duì)，學(xué)生問好，聽老師宣布本課內(nèi)容和要求 | 靜 快 齊 | |||||||
準(zhǔn)備 部分 | 1.慢跑 2.原地徒手操 3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng) | 1. 教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑 2. 教師口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。 3. 同上 | 1. 學(xué)生跟隨老師慢跑。 2.學(xué)生聽口令跟隨教師做 3.同上 | 動(dòng)作 到位 | |||||||
基本 部分 | 1.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) | 1.體育委員口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí). | 1.學(xué)生聽從口令 | ||||||||
1.穿越游戲“蛇形穿越” 2.穿越固定障礙練習(xí) | 1.教師講解游戲方法、要求，組織學(xué)生練習(xí)。 2、教師設(shè)計(jì)好障礙，組織學(xué)生練習(xí)。 3、教師設(shè)計(jì)混合障礙，分小組進(jìn)行比賽。 四個(gè)小組，兩個(gè)小組先比，另外兩個(gè)小組做人體固定、移動(dòng)障礙，然后互換。 | 1、學(xué)生按游戲方法、要求進(jìn)行游戲。 2、學(xué)生按要求穿越障礙。 3、創(chuàng)意小組展示，學(xué)生互評(píng)。 4、學(xué)生按要求、規(guī)則進(jìn)行比賽。 | 上課 認(rèn)真 聽講 練習(xí) 認(rèn)真 | ||||||||
結(jié)束 部分 | 1. 放松操 2. 小結(jié) 3.師生再見 4.收回器材 | 1.教師邊喊口令 邊示范 2.師生共同總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容、障礙跑的要領(lǐng)、方法。 4.指令前排收回器材 | 1.學(xué)生聽口令練習(xí) 2.學(xué)生總結(jié)障礙跑要領(lǐng)、方法。 4.學(xué)生收回器材 | 動(dòng)作到位 回答積極 | |||||||
場地 器材 | 田徑場地一塊 標(biāo)志物4個(gè) 墊子4個(gè) | 練習(xí)密度 運(yùn)動(dòng)量指數(shù) 預(yù)計(jì)平均心率 最高心率 | 30%—40% 1.25 135次/分 145次/分 | ||||||||
小學(xué)體育障礙跑教案教學(xué)反思
障礙跑教案主旨即是將講堂甩手給學(xué)生一同與校園的養(yǎng)成教育相關(guān)系，讓學(xué)生自立練習(xí)作為教師擔(dān)任引導(dǎo)者的人物，讓學(xué)生在不斷測驗(yàn)中學(xué)會(huì)過障礙的辦法，一同也練習(xí)了學(xué)生的協(xié)作才干和團(tuán)隊(duì)知道。講堂上，我充沛考慮到安全原因，對(duì)過障礙的安全進(jìn)行了側(cè)重側(cè)重。
障礙跑教案講堂預(yù)設(shè)以球?yàn)榻恿Φ哪繕?biāo)，在到達(dá)第一個(gè)障礙物前一段間隔，最好規(guī)劃一個(gè)圓圈，學(xué)生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這么就不會(huì)影響過障礙物了，效果會(huì)非常好，這一點(diǎn)我?guī)煾到o了極好的建議，往后再有這么的`規(guī)劃，我必定會(huì)充沛考慮到這一點(diǎn)，預(yù)防相似的疑問再呈現(xiàn)。
本次課以跑為主教材，腳是最簡略扭傷的，學(xué)生徒手操準(zhǔn)備活動(dòng)充沛，但缺少踝關(guān)節(jié)的操練，這么就給安全帶來了必定的風(fēng)險(xiǎn)，真實(shí)不應(yīng)當(dāng)，要時(shí)刻樹立安全知道，不放過一絲細(xì)節(jié)，這么的講堂才是成功的。
障礙跑教案輔佐教材頭胯下傳球，師傅也給了我極好的建議，終究一名學(xué)生接到球往后跑到排頭持續(xù)傳球，采納循環(huán)傳球的辦法，這么操練的密度也會(huì)加大，學(xué)生學(xué)練的活潑性也會(huì)前進(jìn)，效果必定會(huì)非常好。
障礙跑教案這堂課，學(xué)生的參與知道強(qiáng)，操練的心情也很高漲，但安排紀(jì)律這些細(xì)節(jié)上仍是缺少的，學(xué)生遵守規(guī)定的知道不強(qiáng)，不應(yīng)踩到起跑線的時(shí)分就應(yīng)當(dāng)站在線的后邊，作為教師教育生技術(shù)的一同也是在教育孩子，讓學(xué)生經(jīng)過游戲知道到，只需在遵守規(guī)定條件下，才干公平的去比賽。
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